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熱敷是一種,懶人運動法,也是我在臨床治療上最推薦的居家保養方法,以婦科調理來說,主要熱敷部位是小腹,目的是加強子宮和骨盆腔的循環,熱敷的工具有很多,我自己也在使用,而且比較建議的是可以定溫,定時的熱敷墊,建議姊妹們準備一條長型復健用的熱敷墊,每天有空就熱敷小腹,肚臍以下小肚肚的地方,一次五分鐘,覺得太熱就要換部位,腰,背和其他痠痛處,總時間至少三十分鐘,一天熱敷的次數不限,越多越好,尤其月經來的時...舒摩 遠紅外線濕熱電毯是可以加強濕熱療效而達到滲透皮膚底層和利用艾灸原理的新物理方法 ... 當熱敷 於小孩或皮膚過敏的人,須有看護在旁照顧,並請使用 ......

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整理編輯/林玫妮、摘自/《走過失業,我喜歡現在的人生》(施昇輝著/時報出版)、圖片來源/shutterstock 日本退休族現在流行「卒婚」,「卒」的意思就是「畢業」,意謂夫妻倆雖然仍住在一起,感情也沒問題,但卻各過各的生活,各自都有不同的社交圈。我和老婆目前的生活其實就是這種模式,彼此都不必勉強陪...

作者:4meee!(For me) 真的結婚後,發現他是一個不會幫忙做家事,也不幫忙顧小孩的沒用丈夫⋯⋯(怒)發生這種事情的話,真的很令人厭惡和火大吧?!婚後會不會成為好丈夫,一起前往旅行也許就能了解喔!在這裡就要介紹,如何藉由旅行來分辨出是否會成為好老公的重點♪   透過旅行就可以分辨SUMO舒摩遠紅外線濕熱電毯YL-073(肩部專用) 商品型號 : YL-073(肩部專用) (此網站文字與圖片請勿複製,翻印必究) * 1吋=2.54 ... 德國博依beurer熱敷墊系列HK58 頸背剪裁專用 ......

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【文/Beauty美人圈】 所謂的「美偏女」就是對美麗擁有極度偏執的女子,不輕易妥協、不隨便放棄才能養成不隨時間改變的美~ 而Sandy吳姍儒恰恰好就是這種俗稱「毛很多」的女生(笑),對美麗和生活都很有自己的想法,快來看看她最堅持的三點美貌原則是什麼~   PRINCIPLE 1 ...

微信名:轻能量 ID:qingclass666   文 蘇心  主播 艷坤 微信   蘇心(ID:suxin98498)  01    十年前的一天,我正在單位上班,姐姐打來電話,說姥姥剛剛去世了。   我完全失態,當着幾位同事的...

作者:4meee!(For me)   說到雙馬尾,想必大家都會覺得那是十幾歲小女孩的專利吧?這次為大家總結幾款20歲以上女性綁起來也不會感到難為情的雙馬尾造型♥   只需扭轉就可完成的低雙馬尾 beauty.hotpepper.jp 把雙馬尾鬆鬆地綁在偏低的位置...

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/蔡依林臉書、郭書瑤臉書、Angelababy楊穎臉書 減肥是女生們永不退流行的熱門話題,然而究竟如何瘦的窈窕又能保有胸部?  今天要公開這些明星的秘密,告訴大家瘦身不瘦胸的秘笈! 豐胸秘笈1:精油按摩 歌手蔡依林不僅人紅,愛情事業兩得意,且擁有令...