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習慣改變不易,特別是一開始你就覺得它們理所當然,皮膚科醫生提供了4個好方法,讓你徹底改掉連自己都不知情的,壞,習慣,平時除了耐心保養之外,養成好的生活習慣肯定能讓你的皮膚越來越好,nbsp,早上洗臉不用肥皂,如果你的皮膚屬於乾性,用肥皂或洗面乳洗臉將使皮膚更乾,醫生建議,早上洗臉只用清水,洗面乳留到晚上再用,才不會把有滋潤效果的油脂全數洗掉,nbsp,避免過熱的運動,如果你皮膚耐不了熱度,請停止運......

,說到,每個月一次的大姨媽,很多女生都會用,萬箭穿心,來形容,足以說明它的疼痛程度,hellip,nbsp,然而,對英國一個名叫Lucie的女生而言,周而復始的大姨媽,對她更像是一場生與死的考驗,hellip,為什麼這麼嚴重,這一切還得從她13歲開始說起,nbsp,青春期之前,Lucie是個生理,心理都很健康的孩子,她平靜,樂觀,無憂無慮,然而,13歲來大姨媽後,她的人生徹底改變,她發現自己突然像......