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紓解經痛飲食3迷思破解！經期吃不胖 大吃巧克力也OK？經痛瑜珈讓痛痛飛走
,文,Beauty美人圈,Yvonne,Lei,相信各位女孩們每個月經期的那幾天都特別難熬吧,尤其經痛起來,完全生不如死,小編這就來跟大家說一下生理期飲食有關的迷思還加碼教你幾招紓解經痛的瑜珈動作,1生理期怎麼吃都不會胖,大家是不是以為生理期就可以暴飲暴食呢,這其實是錯誤的觀念,只要食物吃下去就會有熱量,絕對不可能經期時吃東西不會胖,會有這種錯覺是因為經前水腫,會使體重增加約1,2公斤,水腫消退後......
[塑身衣推薦]消滅產後回不去的肉肉 大推維娜斯塑身衣
,nbsp,打從就學時期就持續保有運動習慣,身材即使稱不上很完美,但是整體肌肉曲線仍算緊實,即便如此,當自己遇到人生轉戾點,mdash,懷孕,也沒有信心能夠完全回到產前的狀態,且聽聞生過baby的好友們分享,大家都說認真餵母乳瘦得快,但鬆垮的肚皮,抱小孩而日漸厚實的臂膀,因生產變寬大的骨盆可不是認真餵母乳就有所改善的,因此在懷孕期間就認真做功課搜集產後復原的相關資訊,nbsp,nbsp,記得曾在電......
塑身衣推薦-立即顯瘦-5吋的魔力，讓我愛上維娜斯塑身衣！
,nbsp,自從知道懷孕後一則喜一則憂,喜是生命中來了一位可愛的寶貝,憂是我的身材肯定會大走山,因此開啟了我尋找各種相關的塑身方法,但因為要餵母奶的關係,不能從吃的方面下手,畢竟要有營養又充沛的母奶必須吃得好又健康,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,當時我記得看電視時常有2家塑身衣廣告打得沸沸揚揚,廣告中的女星真是代言到好想親身體驗看看,但又不知如何選......
[美顏]St.Clare聖克萊爾毛孔管理專家 深層淨膚泥膜+粉刺速淨MP3 深吸粉刺黑頭，毛孔超淨化│把腦人的粉刺通通揪出來
,小花兒的膚質是混合型的,早上出門妝感都非常好,但是到了下午就開始冒油光了,加上室內及室外總是會有一些髒圬及灰塵,所以偶而還是會苦惱於毛孔油光以及生生不息的粉刺黑頭,這次小花又有新法寶對付惱人粉刺問題,之前就看過這種三合一的清除粉刺相關的產品,但是一直貴到買不下手來用,^^,nbsp,這次就來介紹這款,毛孔管理專家,聖克萊爾的,深層淨膚泥膜,粉刺速淨MP3組合,而且價格也非常平易近人,首先先來介紹......
影／美女與野獸，可以在一起嗎？《高嶺之花》石原聰美分享：談感情最重要關鍵...
日本女星石原聰美主演新日劇,高嶺之花,與搖滾組合銀杏BOYZ成員峯田和伸飾演戀人,日前公布卡司時竟因男主角的顏值上了,微博熱搜,被稱為,美女與野獸,組合,所幸該劇於日本首播後收視率達11,1,更在日本推特排行榜上名列話題榜第一名,該劇的編劇來自於野島伸司,曾經寫出,101次求婚,人間失格,等經典作品,在日本非常歡迎,石原聰美透露,一直想演野島伸司編劇寫的戀愛故事,這次終於能與他合作,既高興又緊張,......
【塑身衣】一件維娜斯塑身衣，如何改變一個男人的命運！
,nbsp,關於他的故事,阿翔是一個身高190公分,體重破百的高壯男孩,hellip,但你沒想到的是,他有穿維娜斯塑身衣,而他會接觸維娜斯塑身衣的機緣,是因為阿翔的工作常要搬重物,像是鋼琴這種大型物件,他常常扛上背就爬樓梯,久而久之,身形姿態開始愈來愈顯老態,也開始有這裡痠,那裡痛的毛病,再來就是破百的體重,讓日漸顯露老態的身體,感到很笨重,不堪負荷的負能量,甚至讓阿翔萌生了離職的念頭,helli......
炎夏肌膚降溫術．養成健康好肌膚
,撰文,Sam,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,悶熱又濕黏的夏日季節,對於肌膚狀況很容易導致過度出油,冒痘痘,暗沉,粗糙,脫妝等等肌膚問題,如處在炎熱的氣溫下,流流汗當然對於身體機能是很好的,可是過度的高溫下人體可是受不了的,這時如沒有好好的給予降溫,對於身體機能上甚至還可能導致中暑,休克等現象,對於肌膚過熱的情況之下,很多肌膚問題會接踵而來的,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,......
中秋連假吃烤肉讓妳「大腹便便」，簡單二招擺脫便秘
,文,Beauty美人圈,Ruo,連續假期是否讓妳克制不住食慾肆意地大吃大喝呢,吃了一堆不好消化的肉類,麵包,月餅,食物堆積在肚子裡卻一直排不出來,再次面臨崩潰的便秘人生,小編非常了解妳們的心情,在這裡推薦大家兩個超簡單不費力的動作,能有效改善,大腹便便,的窘境,不再胃凸凸啦,圖片來源,https,goo,gl,d4ZUDN,動作一,扭轉腹部深呼吸,nbsp,Step,1,雙腳併攏坐在瑜珈墊上,腳......
自體脂肪填充需要輔助儀器？
,撰文,陳世棟,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,最近有大陸的客戶在諮詢時提到自體脂肪是用什麼儀器提取的,我剛開始是懵的,後來才猛然想起來之前有醫生提到音波抽脂的脂肪可以拿來填脂,還有之前有醫生提到水刀抽脂的脂肪拿來填脂,這些所謂的提取真的有效嗎,今天我們就來說說我自己的看法,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,首先,脂肪的提取是我們自體脂肪填充最重要的基礎,沒有提取好的完整脂肪,就......
2018十大開架保濕卸妝品牌！瘋搶回購人氣王就是它
,Images,Source,nbsp,greatist,nbsp,nbsp,uooyoo,nbsp,nbsp,俗話常說,濃妝淡抹總相宜,化妝幾乎是每一位現代女孩必備的技能,但在化了妝,上了一整天的課,或下班回到家以後,女孩最重要的第一件事,就是讓自己卸下壓力,並且趕緊卸下臉上的妝容,回歸到最放鬆的狀態,而每一個白滑,零毛孔的美肌女孩背後,其實都有她們的保養秘訣,那就是用對好的卸妝品,讓肌膚每天徹......
[產後保養 穿搭]還我23腰~為我量身訂做的VENUS維娜斯 輕磅推推指
,nbsp,OK,這是我人生中第一件塑身衣,當然也希望這是最後一件塑身衣,想分享一下穿維娜斯輕磅推推指塑身衣的過程與心得,給想問又不好意思說的人,有需求或有興趣的人,希望看了我的介紹後,心裡會比較有概念,我好貼心哦,笑,然後跟我一樣下定決心,後來實穿三個月後的分享文出來囉^^,點我,rarr,產後瘦身,穿搭,維娜斯輕磅推推指,實穿三個月後我快變回少女了,因為第一次穿塑身衣,心情實在是有點緊張,到底......
跨國集團資深總監：我總共做了三次子宮手術 十三次試管療程，除了手術從沒請過假，只是我一開始就知道，我要孩子也不想放棄工作
下個十年,你在哪,跨國集團資深總監黃珮婷,我總共做了三次子宮手術,十三次試管療程,除了手術從沒請過假,我不是神力女超人,只是我一開始就知道,我要孩子也不想放棄工作,在新加坡工作的時候,當時剛換品牌,新團隊,新環境,新市場,每天都在努力學習,公司通知要體檢,我忙到當天才認真拿起通知單研究,由於實在看不懂體檢項目,又沒有做什麼低渣飲食準備,就隨意亂選了婦產科方面的項目,等到拿到報告,醫生笑笑地和我說,......
今年耶誕不容錯過！四款絕美香氛蠟燭，療癒你的整個冬季
,文,Beauty美人圈,如果可以,真想隨時隨地為自己點上一顆蠟燭,只需要深呼吸就能擺脫煩惱,整身的疲累獲得紓緩,這次香氛愛好者絕對要跟好今年耶誕香氛系列,細膩獨特不易撞香,擺著家也能唯美的陶冶生活情調,趕緊挑一款專屬香氛暖暖身心,好好疼愛自己吧,NEOM,420g,NT2,300,天然純淨帶領我們回歸最初的身心平衡,2018推出三款耶誕限定有機香氛,活潑甜美基調的謐靜拾光,有著節慶精典香氣的聖誕......
【塑身衣推薦】產後穿收腹帶穿不住，結果我穿維娜斯塑身衣穿得住耶！
,nbsp,我是如何知道有維娜斯調整型內衣,我是看小S的談話節目中分享瘦身過程,才初步認識維娜斯調整型內衣,一直到我結婚了,生完小寶寶時,才真正認識維娜斯調整型內衣,我也有穿過其它牌子的產後收腹帶,說真的實在穿不久,nbsp,原因,一,脫下收腹帶時,整個腹部都是汗水,原因,二,收腹帶穿在身上的時間太長,腹部開始會紅腫發癢,很難受,原因,三,自己長期穿不透氣的收腹帶到最後還要花錢去看皮膚科,真的是賠......
「冷凍減脂」幫你回復年前好身材
,文,Sophia,感謝,謝宗宏醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,年節開心大吃大喝,減肥通通拋一邊,但過完年,就要開始檢視身材,是否有因為幾天的放縱,腫了好幾圈,這時才要減肥,已來不及,快來使用非侵入式的,冷凍減脂,輕鬆的幫你恢復苗條好身材,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,冬天使用,冷凍減脂,有效嗎,有效,根據調查顯示,女性平均在一個冬天會胖上3公斤,這是因為天氣冷容易讓......
