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30分鐘竟可以消耗145卡熱量 令人驚訝的輕鬆「戀愛減肥法」....這4種行為效果超好
,面對現在超級熱的天氣,應該連動都不想動吧,自覺該減肥但又不想運動的妳,我們列舉出了幾樣靠戀愛就可以輕鬆減肥消耗熱量的方法,想減肥卻又覺得很麻煩的妳一定要看,首先,先從日常生活所消耗的熱量來看,通勤40分鐘,站著,就可以消耗84的熱量,在上班時認真處理工作一小時約可消耗100卡熱量,充足睡眠7小時也可以消耗450卡熱量,代表在日常生活中只要保持充足睡眠,以及認真工作,還有趁閒暇之餘走動或是通勤站立......
FOREVER21 Bershka H M…超人氣平價品牌這樣買才對！│恰女生
,企劃撰文,JENNIE,CHIEN,nbsp,攝影,KUNI,HUANG,nbsp,模特兒,笙笙,妝髮,紫星星,TOMO,妝髮,MASUN,在平價時尚充斥的服飾品牌戰場中,除了平易近人的價格,時尚的單品與超快速的更新速度,才能讓大家想要購入更多獨家單品,而這些主打時尚又平價的人氣品牌,在近期大舉攻佔台灣,雖然價格便宜,但也要仔細思考後再購入,才能將單品發揮最大值唷,小編本月就要介紹兼具質感與平價......
Ralph Lauren王國觸角再延伸！台灣首間Ralph Lauren Polo專賣店八月底正式開幕
來自美國的經典品牌Ralph,Lauren,一直是時尚人士正裝或休閒穿搭的選擇之一,而它的Ralph,Lauren,Polo更是深受年輕族群的喜愛,今年Ralph,Lauren,Corporation宣布了一個好消息,就是他們即將在台北開設台灣首間的Polo,Ralph,Lauren專賣店,新店將於2015年8月底開幕,為第十間公司全資擁有的全球獨立專賣店,為Polo品牌増長中的零售網絡再添一員,......
三步驟5分鐘！「夏天百搭編髮」造型是...？！東京人氣造型設計師不藏私示範，不看絕對會後悔！
,隨著盛夏的到來,又到了穿浴衣的季節了,相信會自己編頭髮的人不在少數,既然如此今年要不要挑戰看看稍微有點難度的髮型呢,這回要介紹由東京知名的人氣髮型師金子真由美所提案,簡單卻是專家級,是何浴衣造型的髮型,nbsp,360度無死角,讓浴衣造型變得更可愛的推薦髮型,這回的髮型是僅需要3分鐘就可以辦到的簡單髮型,而且,360度不管從哪個角度看來都是具有立體感的造型喔,順序如下,1,做造型前先使用造型液,......
追求自我風格與個人定位，請從＿＿＿開始！方法對了，就能自然流露風情！│方智出版
穿出風格與態度,Quelle,coquette,當有人對一位女子說這句法文,無論對方是男是女,對她來說都是很棒的讚美,這句法文很難翻譯,因為在法文裡,一句話只要音調不同,意義就不同,基本上這句話是指一個人在意自身外表,這當然是件好事,特別有時尚品味,同時渴望得到讚美,並根據不同情況去取悅,戲弄,挑逗或是引誘他人,又或者以上皆是,簡而言之,就是懂得賣弄風情,就我看來,只要懂得放鬆且了解自我的女人,都......
台灣女生最愛10大奢侈品
10,Chanel,Phone,Casing,9,New,Blance,574,8,Birkenstock,7,Daniel,Wellington,6,Pandora,5,IPhone,5s,Gold,4,Tifany,co,3,Casio,tr35,tr15,zr1000,zr1200,2,Chanel,Boy,Burberry,Haymarket,Check,Tote,Bag,LV,Never......
Modern Disco摩登迪斯可
text,nbsp,Alice,nbsp,photo,nbsp,Chris,nbsp,editor,Yetta,nbsp,design,Seven,nbsp,nbsp,模特兒,Merceds,霏訊,nbsp,彩妝,nbsp,Sada,Ito,NARS國際首席彩妝師,髮型,Josh,Flux,nbsp,彩妝協力,NARS,服裝提供,LANVIN,MIUMIU,展現個人魅力的簡約手法,隨心所欲玩出當代......
夏天頭臭臭，怎麼除油又消臭？
,頭皮,是肌膚的延伸,也是人體最重要的皮膚區域,保護重要的大腦,才會生長著濃密的毛髮,作為保護頭皮的屏障,也因為這樣頭皮肌膚的新陳代謝速度會比較快,代謝出比臉部肌膚還要多的老廢角質,因此炎熱的夏天,要怎麼護理夏季頭皮,看看倪萱髮藝設計師Anita與卓冠髮品專業講師Ben,一起為我們解決夏天頭皮問題,Q1,面對高溫的夏天,頭皮遇到什麼樣的危機,該怎麼保養呢,倪萱髮藝設計師Anita提到,夏日高溫容易......
月經性偏頭痛來臨時 該如何舒緩呢？
不少的女性朋友,每個月生理期的時候,總是格外的不舒服,不只是經痛而已,甚至在,好朋友,拜訪的前幾天,就開始劇烈偏頭痛,有些人還會嚴重到想吐的地步,醫師認為,這種月經性偏頭痛,與女性荷爾蒙有很大的關係,因為生理期來臨時,女性的雌激素會處於低濃度狀態,這會干擾腦內神經傳導物質分泌,導致偏頭痛,當然月經性偏頭痛可以透過藥物治療,但是我們還可以透過飲食跟小偏方來舒緩疼痛感,1,生薑片泡腳泡腳可以促進血液循......
美國化妝師首推的妝前保養品
,Dr,Jart,Dermaclear,Micro,Water,卸妝水,通常化妝師Ashleigh,在為模特兒上妝之前會先用化妝棉沾濕這款卸妝水為保養的第一步驟,nbsp,Tata,Harper,Hydrating,Floral,Essence,保濕化妝水,被時尚雜誌報導為今年最受矚目的保養品牌TATA,HARPER,也是部分化妝師們的最愛,nbsp,Charlotte,Tilbury,Magic......
Dior Homme 冬季微電影《Paris XVIE》 邀你當一天巴黎人
text,Oliver,nbsp,pic,Dior,近年來,不少時裝品牌除了用模特兒在伸展台上展演服裝及雜誌上的廣告露出外,微電影的呈現也成為不少品牌選擇的項目之一,利用場景及情境將服裝做深度結合,不僅為設計師說出故事理念,也替品牌傳達了不凡的精神,Dior,Homme,2015冬季系列微電影,Paris,XVIE,由合作多年的比利時知名攝影師Willy,Vanderperre與Dior,Homm......
洗頭最容易忽視的4個細節
洗頭髮好像是與生俱來的動作,不管你幾歲,也許你已經認為自己在這方面掌握的不錯,但是我敢打賭,有些細節仍讓你有進步的空間,nbsp,養成更常洗頭的習慣,有很長的一段時間,髮型師和造型師都常說,超過一天不洗頭的頭髮比較容易做造型,比較不容易毛燥,這些都沒錯,但是現在坊間有一些產品可以打造出這種效果,來替代髒髒的頭髮,而且比較不會油膩,一般來說,如果頭皮很油,就應該每天洗頭,或至少每兩天洗一次,nbsp......
今晚要上Zara.com買什麼呢？購物前別錯過的4個秋冬流行關鍵字
,九月也代表著初秋的到來,早晚微涼的天氣與商店換上的秋裝都宣示著換季時間已到,西班牙平價時尚品牌Zara自從進駐台灣後便成為許多人逛街的好去處,今天,9月2號,更開啟了台灣區線上購物的新里程碑,提供人性化的購物頁面與方便的退換貨流程,想要線上購物可別著急,先來看看今年秋冬有哪些流行關鍵字吧,nbsp,波西米亞風,流蘇,麂皮,印花圖騰,大地色系,既能休閒又能優雅的70年代BOHO風潮在秋冬持續延燒,......
塑身衣修飾身材？穿太久恐傷身
很多女性為了追求纖細的小蠻腰,但是如果長時間穿過緊的塑身衣,可能會對身體造成難以想像的傷害,1,擠壓腸胃跟內臟穿塑身衣的時候,胸腔跟腸胃都會受到巨大的壓力,這樣不僅會造成腸胃的蠕動變慢,久而久之會導致消化不良,便秘等症狀,2,婦科疾病過緊的衣物跟塑身衣,因為透氣性不佳,會導致私處處於悶濕的環境,容易引發陰道發炎,3,影響胸部發育塑身衣過緊會使得胸部部位的血液循環不循環,胸部受到擠壓,會導致乳房脹痛......
讓髮色更持久！染髮護色5祕訣
俗話說,頭髮是女人的第二張臉,想要擁有天使光澤,從洗髮,護髮,剪髮,燙髮到染髮等都是一門學問,尤其是染髮與燙髮,化學藥劑與高溫的作用常常會使頭髮受損,變得毛燥甚至分岔,斷裂,為了讓頭髮維持染後的柔順與色澤,除了勤用護色髮品之外,其實還有許多需要注意的事項喔,nbsp,染前洗護很重要,染髮前,健康的髮質基底也是完美造型的關鍵之一,另外,染髮之前記得不要過度清潔頭皮,適當的油脂分泌不僅能保護頭皮,也可......
