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跟著韓女星這樣｢洗臉｣顏值也變高！還有這些口碑洗面品，你選對沒！
,文,Beauty美人圈,春捲,不得不說,皮膚要好,很大的功臣在於,做好清潔,除了卸妝外,洗臉也是有眉角的,小編整理了幾位女星的洗臉密技,跟著做,再搭配適合自己的產品,也許也能洗出高顏值,nbsp,全智賢,快速洗臉,加強投入掌溫保養,每當拍攝結束,全智賢就會立即使用卸妝油,泡沫洗面乳來徹底清潔皮膚,洗臉速度非常快,因為她不喜歡洗卸產品長時間留在臉上,覺得會帶給肌膚負擔,另外她還發明了一套專屬自己的......
常喝牛奶的女人和常喝豆漿的女人，真的差很多！
,豆漿,牛奶都是營養豐富的好東西,搭配起來喝真的對身體有害嗎,常喝豆漿和常喝牛奶的人竟然差這麼多,怎樣喝最健康,這回全知道了,nbsp,nbsp,nbsp,常喝牛奶的女人,nbsp,nbsp,1,nbsp,皮膚白嫩光滑,不長斑,nbsp,牛奶富含,維生素A,可有效,防止肌膚乾燥,牛奶中的,乳清,還能,消除黑色素,緩解色斑,暗沉的堆積,nbsp,nbsp,nbsp,因此常喝牛奶的女人大多膚白貌美,肌......
難怪你臉上斑越來越多，就因為你老做這些事！
,無論顏值多高,有了色斑就能讓你瞬間老10歲,色斑越來越多,這些小事可要注意了,別怪我沒提醒你,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,經常熬夜,如今熬夜的人不在少數,晚上睡不着早上起不來,不知不覺中內分泌系統都被你搞亂了,黑色素沉積,臉上的斑越來越多,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,喝酒貪杯,聚會吃飯總免不了喝幾杯酒,但我們都知道喝酒傷肝,解毒的器官壞了,毒素難以分解消化,全顯現在臉上了......
為什麼女人胖在腰部？這就是最好的解釋！
腰部往往是女人,最容易堆積脂肪的地方,你有想過為什麼嗎,nbsp,nbsp,nbsp,腰是人體的帶脈區,所有的經絡都是豎着的,只有帶脈是橫着的,也是身體微循環最薄弱的地方,腰部脂肪過多容易造成淤堵現象,堆積毒素和脂肪,穿衣服沒型,nbsp,nbsp,nbsp,腰是督脈和任脈經過的地方,脂肪壓迫在帶脈上易造成氣血循環變差,氣不順,出現頭部缺氧狀態,頭暈,頭痛,失眠,多夢,記憶力下降,血流受阻,易形成......
抗自由基緩老化？ 你需要補充維生素！
,nbsp,撰文,馬尚榮,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,老化是自然的人生過程,但是大家一定有過類似的經驗,明明是同年齡的兩個人,外表差異卻很大,有人看起來比較年輕貌美,也有人看起來相對蒼老,這是人體本身的修復功能,來不及對抗加速衰老的殺手,自由基,所致,那麼我們該如何吃,才能輕鬆對抗自由基呢,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,什麼是自由基,想要保持年輕,延緩老化,除了維持健康正常的生活作......
Angelababy剪短髮又變臉？其實她只是動了這裡
,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,前幾天,Angelababy,一身粉裙現身西安出席某活動,可以說是仙女本人了,nbsp,nbsp,nbsp,在一波美顏暴擊之後,細心的Hmily發現,留了多年女神長捲髮的baby,竟然把頭髮剪短了,雖說沒有徹底剪成短髮,但對比一下還是能看出短了不少,nbsp,nbsp,nbsp,Hmily猜測,難道baby也是因為飽受,脫髮問題,的困擾,才選擇把......
Angelababy剪短髮又變臉？其實她只是動了這裡！
,Angelababy,一身粉裙現身西安出席某活動,可以說是仙女本人了,nbsp,nbsp,nbsp,在一波美顏暴擊之後,細心的Hmily發現,留了多年女神長捲髮的baby,竟然把頭髮剪短了,雖說沒有徹底剪成短髮,但對比一下還是能看出短了不少,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Hmily猜測,難道baby也是因為,飽受脫髮問題的困擾,才選擇把頭髮剪短的,因為我記得她產後復出首次現身時,髮際線......
髮根扁塌髮尾乾澀超崩潰！神級髮型師傳授6招立刻豐盈又蓬鬆
,討人厭的油頭臭,油頭皮,怎麼一年四季如影隨形啦,再這樣下去,就要把桃花通通嚇跑了,快快有請神級髮型師吳依霖出招來解救,source,nbsp,visualhunt,台灣氣候潮濕,夏季高溫,冬天陰雨綿綿,換季溫差又大,頭皮出油乃是常事,即使到了冬天,有油頭困擾的人仍不在少數,頭皮一油,髮根就容易扁塌,髮型整個大崩壞,還會出現尷尬的油頭臭,給人家一種不愛乾淨的感覺,把桃花給通通趕跑了,nbsp,so......
護髮是每個女生必備工作，這五款天然護髮油除了潤絲還能維持頭皮健康
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,面對現在的護髮產品相當多種,從潤絲精到護髮油,價格從開架式到專業髮廊等級,琳琅滿目的產品究竟消費者該如何挑選,這幾年護髮油的流行,許多人開始追求新的油保養程序,像是流行一段時間的摩洛哥油就是其中一種,但是除了摩洛哥油之外,還許多的天然油品可以使用,不僅可以修復髮絲,也能讓頭皮變得更加健康,nbsp,COCONUT,OIL椰子油,椰子油成分中的月桂酸......
減重不求人 簡單DIY「MONK減肥法」
,文,盧佳享醫師,nbsp,nbsp,其實肥胖是一種慢性病,若你發現你以前的衣服或褲子已經穿不下了,其實身體已經在告訴你,我生病了,但減肥過程中有很多關卡及注意重點,最好有一位有經驗的減肥專科醫師做你的指導,幫你找出你肥胖的原因,對症下藥,才不會走冤枉路,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,什麼是MONK減肥法,其原理是,MONK,和尚,減肥法就是下午2點後不進食,是由美國減肥醫師D......
女人冬天一定多吃這15種食物，越吃越水潤！
,多吃,source,愛美報,下同,nbsp,出處,愛美報,ID,oopp360,nbsp,nbsp,nbsp,冬季空氣中的濕度開始下降,皮膚容易出現起皮,脫屑的現象,桑心,感覺顏值都被拉低了一條街,所以怎麼在乾燥的冬季做好的肌膚保濕呢,秘訣就在,補水食物,下面報姐就來為大家介紹秋季保濕妙招,還你美顏,nbsp,nbsp,nbsp,喝水是有效的保濕方法,但是不是每天喝足8杯水,就可以擁有潤澤好皮膚......
小心腳踝別受凍了！只要把握「這4招」抗寒小秘訣，天冷也能穿得美美又不厚重～～
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,隨著天氣越來越有冬天的感覺,偶爾也有寒流來報到,面對這樣的寒冷似乎只有穿上厚重的外套才能保暖,但是達到了保暖的效果後,總感覺自己穿著變得笨重又不好看,其實只要把握幾個保暖小重點,即便不用穿得過於厚重,也能好看又保暖,nbsp,衣物貼身比厚重更重要,遇到天氣冷,大家都想把厚重的衣服往身上穿,但是常常穿了一堆,卻沒有保暖效果,反而因為衣物間的空隙太多......
「一直在減肥」有沒有後遺症？ 會不會減錯呢？
,文,李祥和醫師,nbsp,nbsp,許多人老是覺得自己很胖,身材完全不如預期,雖然臉型很正,但腰臀腿都過胖,於是,自己急著快速減肥,想要快速甩油,快點塑身,凡是找的到的方法都嘗試,譬如,生酮,阿金飲食,超低熱量飲食,南灘減肥法,等等減肥法,但是真的有效果嗎,讓專業醫師來告訴你如何正確有效的減重,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,用錯減肥方式讓你臉色菜菜,還會減錯地方,減重方法非常多,但若觀......
高鈣第一名就是好？ 提升吸收率更重要！
,撰文,馬尚榮,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,根據國民健康署2013年國民營養健康狀況變遷調查報告,除了6歲以下孩童之外,各年齡的鈣質攝取不足率皆超過9成,為了補到足夠的鈣,許多人熱衷找尋,高鈣食物,但,鈣含量,是唯一考量,馬尚榮藥師表示,如何提升鈣質吸收率更為重要,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,打破迷思,食物含鈣越多越好,健康意識抬頭,越來越多人重視缺鈣補鈣的重要性,為了快速補充鈣......
