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,nbsp,產後瘦身跟體態恢復是每個產婦必經的血淚之路,回想我懷孕初期時體重沒有增加,天真的以為自己可以就這樣順利的沒有胖到,哪曾想過中後期我的體重有如F1賽車直線狂飆,一路從孕前的49公斤,到懷孕後期的為了不讓體重破70公斤,天天都像餓得可以獨自吃完一頭牛的感覺,nbsp,nbsp,在產後出院前,我鼓起了勇氣站上體重計,我的體重居然完全沒有變化,對一個剛生完小孩的媽媽是多麼晴天霹靂啊,這時候的我......

,nbsp,在懷上第三胎的時候,我第一件事就是立馬預約諮詢塑身衣,雖然離生產還很遙遠,但我超在意身材的,畢竟是第3胎,雖然說之前體重都有慢慢回復,但是曲線上怎麼看都不是很滿意,再加上代謝不像以前那麼好了,nbsp,nbsp,我是在台中三越的維娜斯塑身衣訂做的,親切的顧問柔翔,超詳細的幫我推薦,適合我的材質,我選的是輕磅推推指500丹,高科技的微米纖維,超輕柔的膚觸,就算我天天穿12小時左右,都非常......

,志玲姊姊有位多年的,閨敵,就是最愛嗆她的小S,面對小S的潑辣跟直率,志琳姐姐總是微笑包容,看似水火不容,其實他們的閨蜜情比大家想的還深厚呢,這次世紀婚禮也請到了小S夫妻以及多年好友蔡康永,現場直接上演康熙來了,小編感動到快哭啦,hellip,小S整場婚禮不改瘋癲本色,滿場跑髮型還是美美滴,據說跟她長年堅持用護髮油保養秀髮有關,推薦女孩同款護髮油,無論髮型怎麼變,髮質就是這麼好,圖片來源,emai......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,明明出門時畫的美美,坐在辦公室裡一到下午,臉就乾巴巴的,平時的保濕保養,妝前乳該擦的都擦了,還是抵不過冷氣房裡的乾燥空氣,不斷的從肌膚上吸走水分,再怎麼保濕都沒用,儂編來推薦一下10款OL在辦公室必備的保濕好物,不僅為肌膚保濕,放在桌上還非常療癒可愛,實在太欠買了,讓辦公室坐位變仙境,Bloomy,Lotus,nbsp,JungleFUN,寶貝香氛......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,女孩們對於補妝這件事,是不是就是拿出包包中的氣墊粉餅拍阿拍,不然就是硬壓蜜粉吸油呢,雖然當下好像解決了出油浮粉問題,但過沒多久你會發現,整個底妝開始崩裂,乾脆重新卸妝再畫還比較好,最美人妻侯佩岑教你補妝如何補得精緻,儂編也整理一些補妝小技巧分享給大家,讓大家可以美到通宵,侯佩岑補妝最在意,這裡,侯佩岑在小紅書上分享,自己補妝最在意的細節就是鼻翼兩側......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,台灣的濕熱氣候讓底妝永遠貼不住嗎,其實補妝也有時程,補妝祕密大公開,不同時間點,用對補妝工具,補對方法讓妳的妝容完美服貼一整天,上午上妝過了半天妝容浮粉又出油,這時抓準補妝時機,選對方法就成了美肌關鍵,4個補妝黃金時程,抓準力道讓妳的底妝補幾次都自然零粉痕,8,00上妝粉痕用刷具補,nbsp,出門上完妝撫平了毛孔,搭了捷運到辦公室雖然遮瑕力依舊,卻......

時尚教父李佑群日前臉書PO文,以近500字的內文抒發內心對,mina,雜誌的謝幕充滿不捨與感慨,其實不只,mina,雜誌,身為總編輯的李佑群還是台灣第一位引進日系雜誌及創刊數量最多的紀錄保持人,因此面對媒體生態的變化與時代的浪潮,李佑群有更加深刻骨銘心的感觸,李佑群是台灣第一位引進日系時尚雜誌總編輯與暢銷美妝保養雜誌創刊總編輯,年僅二十四歲便擔任了雜誌總編,也是當年台灣,最年輕,的總編輯,二十年來......

因為長時間的久坐辦公室與忙碌的辦公室生活,長時間的循環模式導致飲食的不均衡,nbsp,nbsp,最重要的是運動量的不足,導致,慢慢的肉肉就會這樣囤積在身體上,日積月累形成了大走鐘,nbsp,更可怕的是,這些肉肉並不會囤積在正確的位置上,導致,腰邊肉與腹部會突出,這些總總的問題,讓我漸漸的沒有了穿貼身衣服的自信心,nbsp,在還沒穿上維娜斯塑身衣之前,我曾試著做瑜伽,節食,慢跑等運動,但是復胖機率都......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,近年女孩們為了追求完美陶瓷肌,皮秒,飛梭等醫美療程盛行,但若能用小資的價格達到美容級膚質誰還寧願哀皮肉痛,nbsp,西班牙超夯美妝品牌,3INA,推全新,nbsp,小銀蓋,24H超時持妝粉底液,輕薄質地擦上宛如換一張臉,別說痘疤毛孔一抹就不見,就連血管,紋理都能撫平,清透妝感不只超持久,換季乾肌也不怕脫皮起屑,超強遮瑕力,上完妝宛如換一張臉,24H......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,秋冬換季臉部肌膚照顧到了,雙手也不能馬虎,擦護手霜若沒按摩就等於白做工,秋冬護手3步驟,讓雙手擺脫老態乾,紋,皺,儂編每到換季,指緣就會開始乾裂脫皮,甚至就連手掌摸起來也像50歲一樣乾澀粗糙,這時肯定有大部分的女孩和儂編一樣,下意識就拿起護手霜狂補狂擦,但你真的擦對方法嗎,擺脫老態手,先從按摩做起,原來擦護手霜也有這麼多小技巧,護手精華打底,上下搓......

,以前,自己常常覺得,擦口紅似乎是有一點年紀的女生才會想要擦的,後來韓流開始盛行時,覺得好的妝容再搭配美麗的唇彩,真的會大大的加分,不知道從什麼時候開始,小花,也愛上了口紅,或是年紀也到了,誤,就像是衣服一樣,衣櫃永都少一件,口紅,永遠都覺得少一色,來自於韓國直送的,VIVALUZ完美特色絲絨唇膏,這次共推出六款新色,多彩迷人的色彩與舒悅質地完美結合,滋潤雙唇同時為雙唇帶來自然光彩色澤,darr,......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,女生對裙子這樣單品的喜愛無庸置疑,但穿這麼多年裙子,你都穿對了嗎,挑選裙子可不只是看款式和配色那麼簡單,還要依照自己的腿型去選擇適合的長度和剪裁,若不小心穿錯了,不只會讓身材比例變得不好還會顯胖,現在就讓儂編告訴你裙子該怎麼挑,認識你的腿型,該如何判斷自己的腿型,在平坦硬質地面立正站好,不要刻意併攏讓腳處於完全放鬆狀態,1,O型腿,雙腳可以併攏,但......

,文,Beauty美人圈,ponpon,最近周迅一組12年前的舊照被扒出,和現在45歲的樣子完全,零差別,讓網民們驚呼也太強,而除了周迅,最近有許多女星的都被挖出零差別對比照,趕快往下看他們超強的今昔對比照跟逆齡保養法吧,圖片來源,微博,新浪娱乐,微博,周迅,微博,扒圈揭密,微博,趙薇,周迅保養法,TIPS,1,睡覺不開空調,TIPS,2,注重眼周保養,TIPS,3,做瑜珈,圖片來源,微博,新浪娱......

,圖文提供,大雁文化,本文出自大雁文化,在山中造一個家,一書,nbsp,nbsp,提到高雄六龜小鎮,幾乎沒有人不談到六龜育幼院,當年楊煦老牧師從山谷中開始,闢地搭建竹棚茅草屋,收養照料無所依歸的在地孩子,自己種菜,養殖,自給自足,多了一些資源就再蓋一間房子,收更多孩子,數十年下來一棟棟的小屋彼此倚靠,如同聚落般的分佈,nbsp,那一年八八風災的侵擾,荖濃溪畔的六龜山地育幼院對外交通中斷,亦傳出災情......

千霈與二女兒Q妹首次在雜誌上合體拍攝封面,這天,她的先生,婆婆,大女兒也來到了攝影棚,雖然正在攝影機前拍照,但眼角一瞄,她就知道十公尺外的孩子需要換尿布了,下午茶飲料送到,她馬上脫下高跟鞋,穿著華服走出攝影鏡頭外,在長桌旁細心地為家人擺上吸管,此刻的她,是女明星,是有心電感應的媽媽,是一個無微不至的好媳婦,就跟你我一樣,她是個拼命把每個角色做到最好的女人,nbsp,Q妹和娃寶,每天上演可愛版的甄嬛......