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缺鈣傷骨，這樣吃補回來！
,撰文,高敏敏,nbsp,你缺鈣了嗎,經國健署的大調查發現,在台灣有高達,99,8,的成人每日乳品建議攝取量沒有達標到1,5杯,這數據真的很驚人,hellip,nbsp,nbsp,補鈣飲食這怎麼吃,鈣是我們人體不可缺少的礦物質之一,除了我們都知道的維持骨骼健康,還有穩定血壓,調解分泌,傳遞正確神經訊息等等功能,若是缺鈣可能會導致抽筋,心悸,蛀牙,失眠,視力模糊,頻尿,1,每天2份乳製品,一份乳製品......
打造招桃花面相，讓你化身甜美發電機
,採訪撰文,Miki,本文感謝鄭雅勻老師,王君瑜醫師提供專業諮詢,nbsp,從相學觀點來看,生活難免影響面相,面相又會影響運勢,借助適度的醫學美容,對運勢有加分效果,想知道自己是否有招桃花面相,可以從哪些細節來觀察,又可以如何打造呢,讓專業命理師和醫師來告訴你吧,nbsp,nbsp,電眼,臥蠶,櫻桃小嘴,都屬招桃花好面相,常見甜美討喜的女孩都有一雙水汪汪的大眼睛,若能有漂亮的雙眼皮,會比單眼皮的女......
「仿生牙齒美學」透過顯微鏡輔助讓術後仿若天生
,撰文,Nina,本文感謝郭益嘉醫師提供專業諮詢,nbsp,想要有一口迷人的笑容,牙齒的健康,色澤美觀都是關鍵,但難免會出現蛀牙,缺牙等問題需要進行治療,好在現在的技術發達,透過材料的選擇及藉由牙科顯微鏡的輔助,能幫助醫師更精準的矯正及治療牙齒,更重要的是具有仿生的優越性,到底什麼是仿生牙齒美學修復,一起來聽聽專業醫師怎麼說,nbsp,nbsp,看牙醫不再只為治病痛,以前大家對於牙齒的要求,只要不......
雕塑緊膚療程怎麼選？資深整形外科醫師大解析
,撰文,Nina,本文感謝潘俊豪醫師提供專業諮詢,nbsp,台灣夏天氣候悶熱,衣物越穿越輕薄,使得身上的贅肉無處可藏,整形外科潘俊豪醫師表示,亞洲女性多半都有下半身肥胖的問題,若是又經歷過產後,腹部更是會大得像顆球,想要擁有迷人自信的好身材,除了透過飲食控管及運動外,現在能透過先進的醫美整形方式來輔助,你也想要展露完美身材曲線嗎,快來聽聽擁有21年美容外科經驗的潘俊豪醫師怎麼說,nbsp,nbsp......
求美者臉部修復案例的反思和體會
,撰文,陳世棟醫師,整理,編輯部,nbsp,最近碰到一個案例,先前她在其他醫療機構接受多種項目治療,目的是想要改善臉部的老化問題,但術後不僅不如預期中的美好,且視覺上看起來更好老,所以使她不願意在該機構繼續治療,經過朋友的推薦找到我,希望我能幫她處理,nbsp,nbsp,臉部修復案例分享,這位求診者當時的主訴是,臉部脂肪堆積合併鬆垂,法令紋明顯,嘴角肉突出,輪廓線不明顯的問題,該醫院給她的建議是先......
滿臉痘疤怎麼辦？複合式治療才是最佳解答
,採訪撰文,Miki,本文感謝林政緯醫師提供專業諮詢,nbsp,痘疤是許多人的肌膚煩惱,滿臉坑坑疤疤到底該怎麼辦呢,皮膚專科醫師建議,接受,複合式治療,才是最佳的解決方案,nbsp,nbsp,痘疤是怎麼形成的,該怎麼改善,當痘痘發炎的狀況太嚴重,造成發炎後的色素沈澱和導致真皮層中的膠原蛋白流失,就會逐漸產生紅色痘疤,黑色痘印,以及凹陷型的痘疤,這就是痘疤形成的原因,根據不同外觀和性質的痘疤,建議患......
孫盛希：30歲才懂得的道理與願望？
去年為了迎接30歲,孫盛希把身心狀態,到最極限,傾盡全力打造的第五張專輯,出沒地帶,nbsp,Where,is,SHI,nbsp,果然不負眾望,交出入圍2021金曲獎五項大獎的好成績,她也總算可以驕傲地面對自己,三十而立不心虛,對很多人來說,30歲是一個關口,也是自我成長的檢視,檢視過去三十年來的自己,有沒有認真實現夢想,如果這是一張考卷,孫盛希絕對交出了一張滿分成績單,她在中文都還講不太順,二十......
誰是你姐！臉頰吸脂擊敗肉鬆臉，打造高級感小V美顏
,Crystal進入職場多年,從年輕實習生妹妹一路晉升主管職,肌膚也跟著歲月一路晉升成鬆垮臉,Crystal最嚮往明星,名媛能夠永保年輕耀眼,於是自己也嘗試許多抗老保養對策,無奈保養跟不上老化速度,肌膚還是一天一天看起來更加老態,於是Crystal找上鉑金美醫診所院長曾文杰醫師,經諮詢評估後,透過複合式臉頰吸脂療程改善根本問題,進化為高級感名媛小V臉,nbsp,Crystal透露,拍照時很明顯可以......
Charles Keith線上購物推薦Top 8 ！ 復古方包 手提包 子母包...「這款」夢幻美包超欠買
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,防疫期間悶在家不知道要做什麼嗎,網購絕對是最好舒緩壓力的方式,透過,購物療法,讓你瞬間擁有好心情,今天我們就要藉少8款來自Charles,Keith的夢幻美包,無論外型或價格都甜甜的,買起來絕對沒負擔,讓你買到心頭好,暢快防疫,nbsp,nbsp,圓形手提梯形包,售價2890元,Source,Charles,Keith,打破方正包款常規,將如芒果般......
明星婚戒推薦Top5！楊丞琳 柯佳嬿 許孟哲…甜蜜訂情，「這款」套牢男神楊祐寧
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,source,IG,hsieh_kunda,rainie77,lironghao85,無論結婚戒指或是訂婚戒指,對即將步入下一格里程的新人而言,都是十分重要的選擇,而浪漫,經典,低調或是炫彩奪目的戒指背後,不僅僅是象徵彼此間的承諾,其實也寄予了兩人對愛情,婚姻與生活嚮往,也透露著新人的性個與品味,nbsp,nbsp,1,許孟哲,趙孟姿,PIAGET......
和雙人火焰一樣迷人！ 辜琪鈞著 Kiton 和 STEFANO RICCI 致敬世 上最獨有的情感！
,辜琪鈞身著單品,Kiton,抽象印花真絲連衣裙,100,頂級桑蠶絲,NT80100,Stefanoricci,莫,迪淺,啞光鱷魚皮女手包,NT220000,Kiton,高跟涼鞋,NT41900,圖,業者提供,記者張辰卿,台北報導,你知道雙人火焰和靈魂伴侶的不同嗎,這,年創作天堂之花為名的藝術家辜琪鈞,深入的研究宇宙和塔羅等等,才知道雙人火焰與靈魂伴侶的分別,她熱情的分享雙雙人火焰是鏡像靈魂,能反......
唇膜推薦這10款！Kiehl's Origins Elixir...Ipsa 「膜力護唇抗UV精華」日本女生都很愛
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,這幾天居家辦公,一整天窩在冷氣房沒出門,第一個出現的狀況的肌膚部位就是雙唇,乾巴巴,無血色,粗糙又暗沉,連視訊會議都讓人好害羞,親愛的這幾周臉部肌膚記得敷面膜,你的嘴唇也別忘啦,儂編精選唇膜推薦TOP10,不只有蘭芝,這款竟還能抗老,Est,eacute,e,Lauder,Est,eacute,e,Lauder,雅詩蘭黛,粉嫩慾望全效修護......
女王電波拉皮－打造妳紋所未紋的性感天鵝頸！
,一罩遮百醜,頸紋毀所有,是台灣新冠狀疫情下的另一波災情,許多網友也分享了相似經歷,遇過親戚直接跟我說,妳的臉戴著口罩看起來蠻年輕的耶,怎麼頸部那麼明顯,我也是欸,狂被客人問年紀到底幾歲,因為戴著口罩的眼睛看起來很美,但臉下卻是數不清的頸紋,圍和感實在太大了,nbsp,妳,臉蛋和脖子的光滑緊緻度成正比嗎,頸紋產生的主因,膠原蛋白減少愛生美皮膚科診所黃翔院長表示,相較於臉部,頸部肌膚比臉還容易產生細......
莫莉Molly包包推薦Top8！LV Dior Fendi⋯BV雲朵腋下包櫃上賣到翻
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,擁有,最強網紅,稱號的莫莉Molly,無疑是現在時尚圈的人氣帶貨王,每次她一再個人IG上曬出新包就會立刻在網路上颳起炫風,今天我們就要來幫大家統整出2021年春夏,她曬出的IT包款,讓你一次看好看滿,nbsp,nbsp,Louis,Vuitton,Louis,Vuitton最有名的Monogram老花,相信沒有多少女生能抵擋它的魅力,而Molly手......
