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睡眠不足 胖 搜尋結果
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皮膚科醫生建議4個好習慣 讓你的皮膚越來越好
習慣改變不易,特別是一開始你就覺得它們理所當然,皮膚科醫生提供了4個好方法,讓你徹底改掉連自己都不知情的,壞,習慣,平時除了耐心保養之外,養成好的生活習慣肯定能讓你的皮膚越來越好,nbsp,早上洗臉不用肥皂,如果你的皮膚屬於乾性,用肥皂或洗面乳洗臉將使皮膚更乾,醫生建議,早上洗臉只用清水,洗面乳留到晚上再用,才不會把有滋潤效果的油脂全數洗掉,nbsp,避免過熱的運動,如果你皮膚耐不了熱度,請停止運......
缺氧易衰老？ 淺談高壓氧
,nbsp,撰文,蔡啟聖,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,許多民眾甚至醫師,都因為百年前的翻譯誤差,以為氧氣會增加過氧化物,導致細胞衰老,Oxidation翻譯為氧化,是指失去一個電子的過程,而Oxygenation實際上應該被翻譯為,氧合,意思是與氧氣結合,氧化過渡,過氧化是目前普遍認為細胞老化與死亡的原因,而氧合則與氧化毫不相關,這我們在談到氧氣與衰老前首先要有的第一觀念,nbsp,nbsp......
糾纏不休的異位性皮膚炎
,nbsp,撰文,陳德福,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,許多人長年來飽受異位性皮膚炎困擾,治療多次總是不斷的再復發,也無法確切得知發病的原因,究竟異位性皮膚炎的成因是什麼,目前是否有能夠根治的療法,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,異位性皮膚炎有哪些症狀,異位性皮膚炎,Atopic,Dermatitis,AD,又稱為異位性濕疹,是一種慢性皮膚過敏症狀,患者會反覆在手肘內側,膝蓋後,臉部,......
多吃點芹菜 蘆筍，有效緩解浮腫眼袋！10個天然消浮腫與黑眼圈的方法大推薦...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,近年來,越來越多愛美人士開始重視飲食療法與健康習慣的重要性,發現若是平日飲食油膩重鹹,睡眠品質低落,或是整天坐著不運動,就算砸重金天天擦保養品,都是治標不治本的賠錢生意,本篇編輯要推薦10個全天然消眼下浮腫與黑眼圈的方法,在下次購買新保養品之前,不如先給自己一點時間,徹底執行一下這些建議吧,nbsp,nbsp,1,nbsp,nbsp,nbsp,多......
黑眼圈是好氣色的天敵，但是妳知道妳的黑眼圈是哪一種嗎？
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,女人的臉可以說是最難照顧的一個地方,除了眼袋,細紋,斑點,還有一個令人苦惱的就是黑眼圈,許多人都常笑說妳一定是睡不飽,才會有黑眼圈,確實,睡眠不足是黑眼圈形成的一種原因,但是真正形成黑眼圈的原因非常多,唯有正確的了解自己的黑眼圈,找到對的方式處理,才能真正消除它,nbsp,色素型黑眼圈,色素型黑眼圈主要是因為色素累積在眼睛下方的皮膚內,造成肌膚看來......
臉型不夠V？ 當心痛點造成雙下巴！
,nbsp,撰文,劉育瑞,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,為了讓臉型擁有漂亮的V型線條,音波,電波,埋線,肉毒,消脂針是許多人的選擇,但是仔細照照鏡子,很多人其實是不自覺的習慣性下巴後縮,擠出雙下巴影響臉型,雙下巴除了讓人看起來年齡較老,甚至也會連帶影響產生法令紋,長期低頭工作或滑手機,會使脖子肩膀後方的肌肉纖維化,或過度緊繃產生,痛點,痛點會讓人難以抬頭挺胸,長期低頭也會引響下巴血液循環,出現......
想要一整天擁有紅潤好氣色，你只要一早起來做這三件事…
很多女孩一早醒來照到鏡子,自己也被自己的菜菜臉色嚇到,除了睡眠不足,也可能是循環還未打開,肌膚沒醒來自然缺乏紅潤感,以下是專家傳授早起立馬醒肌,找回紅潤感的三步驟,只需要早起十分鐘,就可以找回美麗的肌膚狀態,以美麗動人的好氣色出家門,準備好試試以下的早晨三部曲,明天就來進行吧,nbsp,Step,1,一早一杯檸檬水,經過一整晚的睡眠,身體的水分也不知不覺的流失掉了,因此一起床先來一杯檸檬水,補充水......
越來越多的女人開始拒絕和男人啪啪啪，選擇和鬼嘿咻了...
,話說,hellip,nbsp,在這個世界上,相信玄學,認為鬼神真實存在的人應該也是不少的,nbsp,這些我們都能理解,畢竟每個人的信仰都不同,nbsp,不過今天要說的是,nbsp,最近一些年,nbsp,在國外卻有越來越多的小姐姐表示,自己不僅親眼見過鬼,還和鬼啪啪啪了,nbsp,而根據她們的描述,和鬼嘿咻的感覺,竟然贊爆了,nbsp,這操作,nbsp,嗯,nbsp,今天,我們就來講講這些小姐姐們......
非典型鄉民女神 鄭家純
,撰文,Evelyn,圖片提供,水舞演藝,nbsp,nbsp,提到雞排妹,除了性感,大家第一個反應大概就是,這個小女生很嗆,吧,採訪完雞排妹後,發現到,與其說她個性嗆辣,不如說她只是把大家不敢說出來的事不拐彎抹角的表達出來罷了,即便踩在荊棘之中,她也無所畏懼,這樣直言不造作的個性,想想其實蠻可愛的,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,凡事看淡更快樂,在演藝圈,直言敢說,的個性是很容易得罪人的,......
十年前狠甩黃曉明，如今36歲依舊單身，還被嘲變臉整容！可人家活得開心著呢！
,十多年過去了她還是當年那個,水靈,呀,可說到,水靈,就讓我想到了另一個人,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,水靈,其實是瓊瑤送給蔣勤勤的藝名,而瓊瑤一生只認真誇過兩個人,一個是上面說的蔣勤勤,一個就是今天要說的秦嵐,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,瓊瑤說,秦嵐一滴淚,天上一顆星,的確,如果你看過她在,還珠3,里的哭戲,你就會知道此話所言非虛,她的知畫工於心計,但深愛五阿哥,那種愛而......
你合適長發還是短髮？看五官比例就知道！
,艾瑞巴蒂打算以什麼姿態迎接2018呢,報姐都替大家想好了一個,最簡單,最低成本,最有效的方法,就是,換,發,型,今天報姐要給大家講,五官與髮型,的關係,nbsp,nbsp,nbsp,喜歡報姐的仙女都知道,報姐介紹過身高與髮型的關係,仙女可以點擊以下鏈接回顧內容,什麼身高就留什麼髮型,你選對了嗎,nbsp,nbsp,我們的五官,nbsp,nbsp,先來看看五官,這可是顯而易見的,為此再開始推敲自己......
愛情裡最怕一方出現妥協或犧牲！天心：「幸福之道不該一味順著對方 而是我們應該先找到自己。」
和韓籍攝影師結婚滿週年,再次採訪天心,臉上依然洋溢著幸福笑容,問到之前曾分享給還在追尋,幸福,的女孩,希望大家別著急,如果遇到不那麼適合自己的人,就再等看看,要相信愛情,那麼婚後一年又有什麼新的體悟呢,可能是最近身邊朋友都遇到類似的問題,所以我現在更想跟女孩說,尋找愛情前,先找到自己吧,了解自己要什麼才不會一直為了對方妥協,愛情裡最怕出現,rdquo,我為你犧牲,rdquo,rdquo,我為你改變......
聰明調適身心狀態 輕鬆面對更年期
,採訪撰文,Mik,本文感謝,邱智勇醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,隨著年齡進入中老年,男性和女性都會面臨更年期的到來,此時內分泌波動,情緒不穩定,無論生理或心理產生的變化常令人不知所措,其實只要正確認識更年期,加強保健意識,就能讓身心平穩度過這段必經的過程,聽聽預防醫學專家邱智勇醫師怎麼說,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,男性,女性都有更年期,生理,心理均有變化,所謂女性更年期,是......
她曾墮過胎，3次離婚，2次破產，可如今85歲仍有性生活，活成不老傳說！
,女人到了85歲,你可能會聯想到的是皮膚鬆弛,滿臉皺紋,甚至是布滿老年斑的樣子,nbsp,但這位來自美國老太太告訴你,即使活到這個年齡,你依然可以擁有少女般的火辣身材,可以與小鮮肉一起拍火辣性感寫真,nbsp,她還曾坦然地跟記者說,我現在依然還有性生活,nbsp,她就是來自紐約的凍齡女神,世界最老的超模卡門,middot,戴爾,middot,奧利菲斯,nbsp,模特,可以在時尚界,顛倒眾生多少年,......
