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睡眠不足 牙痛 搜尋結果
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愈睡愈累？小心睡眠呼吸中止症找上門
,整理撰文,編輯部,nbsp,你是否睡覺的時候鼾聲如雷,又嘎然而止,或是淺眠,容易清醒,甚至明明睡了很久,卻覺得愈睡愈累,小心,睡眠呼吸中止症,找上門了,nbsp,nbsp,睡眠呼吸中止症是許多疾病根源,不可輕忽,睡眠呼吸中止症,是一種睡眠障礙,以男性,肥胖者,酗酒人士,頸圍過大者為主要好發族群,患者常會在睡眠中因呼吸阻塞而不斷清醒,醒來後雖會恢復正常呼吸,但回到睡夢中之後,又可能再次短暫呼吸中止......
這樣做 可以「便」得更順暢
,整理撰文,編輯部,nbsp,無論男女老少,幾乎人人都有過便秘的困擾,便祕不僅讓身體不舒服,情緒也會受到影響,究竟該如何打造排便順暢的體質呢,nbsp,nbsp,我們每天攝取食物,消化,吸收營養,代謝之後的廢物如果沒有順利排出,就會累積在身體裡,如果一週排便的次數少於三次,排出的糞便呈現較乾硬的小顆粒狀,或是排便後還是有解不乾淨的感覺,都屬於便秘的症狀,儘管便秘不會產生立即性的病痛,但長久下來容易......
降血脂藥任意停藥 醫師憂增加心肌梗塞風險
,文字提供,健康醫療網記者黃心瑩,nbsp,一名60多歲的邵大哥有三高問題,尤其血脂太高需固定服藥,結果經朋友介紹某保健品很有效,就不吃藥,想說改吃保健品搭配飲食控制應該沒問題,沒想到過了幾個禮拜,突發心肌梗塞,一度心跳停止,家人趕緊送醫急救撿回一命,他大呼,以後再也不敢亂停藥了,臺大醫院心臟內科主任陳文鍾強調,患者應規律服藥,高血脂用藥一旦任意停藥,會增加中風及急性心血管事件的機率,nbsp,n......
「頭皮針+耳針」改善鼻過敏擺脫藥物束縛
,文字提供,健康醫療網記者林渝樺,nbsp,針灸擺脫鼻過敏藥物束縛,中西醫整合針灸特別門診楊龍駿醫師表示,過敏一直是多數人普遍認為不可能根治的疾病,強調這是錯誤觀念,其實過敏症狀可以慢慢消除,建議民眾如果藥物治療不甚理想,可用針灸治療減輕症狀,甚至可以擺脫藥物束縛,nbsp,nbsp,過敏病因多,常常從小就開始,過敏是免疫系統過度反應的結果,楊龍駿醫師表示,生活周遭環境的過敏原,包含花粉,塵螨,動......
拒絕蠟黃老臉！「抗糖化」養膚正夯
,文字,Helen,內文諮詢,彰濱秀傳醫院黃星瑋醫師,nbsp,吃糖雖然使人心情愉悅,但,當心這也是造成肌膚早衰的元兇,想要擁有年輕緊緻的美肌,以及遠離慢性疾病,除了抗氧化外,近年來備受關注的話題還有,抗糖化,到底何謂抗糖化,日常又該從何實行,一起來聽聽專業皮膚科醫師怎麼說,nbsp,nbsp,Check,你是糖化高危險群嗎,本身是螞蟻人,熱愛吃甜食,含糖手搖飲戒不了,有抽菸,喝酒的習慣,平常不做......
斑點增生好困擾 皮膚科醫師解密：「三大因素造成」預防改善不藏私
開始慢慢進入紫外線強烈的夏季,紫外線很容易刺激黑色素生成,不管臉上的斑點是曬出來還是老化而形成,都是民眾煩惱的問題,皮膚科王朝輝醫師說明,大家都知道防曬有助於預防,淡化斑點,但其實斑點的形成也會受到體質的影響,黑色素細胞的活性可能會因為紫外線,日光燈,荷爾蒙變化與壓力狀況而被誘發,王醫師舉例,還有許多外因性的因素,如壓力,偏食,睡眠不足等,也會間接的影響黑色素細胞的活性,nbsp,三大主因斑點是由......
亮眼時刻！告別眼周肌膚的「輕熟危機」
,資料提供,Good,Union,Corporation,LTD,整理,編輯部,nbsp,眼睛,是最容易洩漏年齡的部位之一,無論是黯沉,細紋,淚溝,眼窩凹陷,不但顯老還會給人一種疲憊的苦命感,因此,能夠讓人,亮眼,的醫美療程一直以來都是大家所追求的,瑞士頂級玻尿酸品牌TEOXANE分享目前國外眼周治療趨勢,不僅能讓你亮眼有神,更讓人對你眼睛一亮,nbsp,nbsp,小心,眼周問題洩漏你的歲月痕跡,......
解除「產後警報」對策！重拾自信迎新生活
,撰文,Helen,nbsp,迎接新生命的到來,原本是件令人欣喜的事,但媽媽從懷孕初期一路到產後,不論是生理還是心理都面臨了極大的變化,像是生產的不適,身材走樣,大量落髮,私密處鬆弛等,都會影響媽媽的心情及自信,這次特別針對幾個產後媽媽最常面臨的困擾,各自提出解套策略,重拾自信,迎接美好新生活,nbsp,nbsp,PART,A,產後憂鬱,為什麼會出現產後憂鬱症,產後憂鬱症,Postpartum,d......
濕疹 痘痘 脂漏性皮膚炎？也許你臉上的是玫瑰斑！
,採訪撰文,Miki,本文感謝林怡廷醫師提供專業諮詢,nbsp,玫瑰斑肌膚容易潮紅,常被誤診為濕疹,痘痘,看起來也和接觸性皮膚炎相當類似,究竟玫瑰斑該如何正確治療,讓專業皮膚科醫師為你解惑,nbsp,nbsp,林怡廷醫師指出,同一個人身上可能同時罹患不同的皮膚疾病,要釐清病症,原則上可以從好發部位,臨床外觀來做初步的區隔,1,玫瑰斑,好發於臉頰,鼻頭,額中,下巴處等凸起部位,臉頰泛紅,微血管擴張的......
換季溫差大，玫瑰斑肌膚這樣照顧更穩定
,採訪撰文,Miki,本文感謝葉家銘醫師提供專業諮詢,nbsp,時序來到夏秋換季交界,早晚溫差大,可能讓肌膚變得更不穩定,此時玫瑰斑該怎麼治療,又該如何照護才好呢,本期,醫美時尚,小編邀請專業皮膚科醫師為你解惑,nbsp,nbsp,玫瑰斑是一種常見的慢性皮膚問題,當換季溫差大時,患者在外觀,感受,精神方面可能會產生以下的困擾,1,外觀,臉部中央發紅,腫脹,出現紅斑,丘疹,膿皰,嚴重者會皮膚增厚,毛......
炎夏肌膚悶又熱．美白與抗老兼具
,撰文,Sam,整理,編輯部,nbsp,因Covid,19疫情,使得口罩成為現今生活的必要品,也因為這樣讓許多人懶得擦保養品,防曬等,這樣的狀況其實是很容易讓斑點跑出來,同時生活中也充斥許多會令人老化的因素,到底要怎麼做,才能有效的保養呢,nbsp,nbsp,現代人因為工作及生活壓力大,熬夜加班,睡眠不足等關係,再加上紫外線,空氣汙染等外在的自由基侵害,不良環境影響,還有長期使用3C產品3C不知不......
逆轉過敏體質！抗過敏胜肽
,撰文,Nina,本文感謝保利得國際生醫提供專業諮詢,nbsp,只要天氣一變,就開始鼻子癢,打噴嚏,蕁麻疹,氣喘症狀也變得明顯,在台灣很多人都有過敏問題,不僅影響生活品質,嚴重還可能對生命造成危害,想要改善過敏問題,除了懂得避開過敏原外,現在更研究出抗過敏胜肽,屬於新型的抗過敏方式,其具有什麼作用,一起來看看吧,nbsp,nbsp,什麼是過敏,過敏對現代人來說是很常見的問題,人體的免疫機轉可以保護......
細紋 暗沉 浮腫有解！擺脫「老眼」3大關鍵
,文字,Helen,內文諮詢,凱鈞老師,nbsp,眼睛是靈魂之窗,可以顯現一個人的氣色好壞,也是最早出現老化的部位,當出現細紋,暗沉,浮腫時,看起來就會無精神,甚至比實際年齡還顯老幾歲,針對不同的眼周困擾,這次特別邀請保養專家凱鈞老師,來和大家分享日常的養眼秘訣,nbsp,nbsp,細紋,用眼過度眼睛老得快,眼部肌膚比臉部還薄40,是全身上下最薄的區域,其油脂分泌量少,每天還得要眨眼高達15,00......
