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1,禁食生冷從中醫的觀點來看,產後宜,溫,不宜,涼,溫能促進血液循環,幫助惡露排除與子宮復原,涼則會導致血液凝固,瘀血內阻,食物一定要煮熟,最好溫熱食用,不要吃半生不熟的肉類及海鮮,像生魚片,生牛肉,也不要吃冰,喝冷飲,少吃寒涼類的蔬菜水果,如,梨子,柚子,葡萄柚,西瓜,椰子,橘子,番茄,綠豆,蓮藕,黃瓜,苦瓜,絲瓜,冬瓜,大白菜,白蘿蔔等等,2,少量多餐,飲,產後因為氣血損傷,腸胃蠕動較慢,水分......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,大家是不是有個經過,康是美,就要進去逛逛的習慣呢,不論是想要補足生活保養品,還是想要買的划算,這絕對是個好習慣,最近康是美統計了最熱賣的前12名面膜,除了有大家都熟悉的新牌子,更有黑馬竄出,身為面膜控的你們一定要試試看喔,有針對保濕,抗老,修護美白,在這個夏天絕對不能黑阿,康是美此次推薦的,最佳新品賞,面膜商品有三大趨勢,其一是有超導入型片狀面膜,......

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,文字,F,攝影,ChrisJing,模特兒,洛儀,妝髮,HAng,Hang,服裝協力,bisou,bisou,store,飾品協力,COR,DATE,nbsp,nbsp,夏天溫度不斷創新高,走在外頭像在烤爐內難受,毒辣紫外線的侵襲,讓肌膚出現乾燥,受損情形,不僅失去光澤,也容易引起敏感不適,對抗高溫,想要清爽舒適度夏,趕快把降溫秘訣學起來,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,曬後補水篇,Ti......

,記者周蘭君報導,思薇爾為體貼女性朋友,分為,璀璨,經典,時尚,及,少女,四系列,透過年齡層及商品風格,展現分眾女性的自我風格與獨特魅力,30,39歲的Charming,Lady用奢華妝點性感,璀璨思薇爾,以精緻瑰麗的工藝設計,讓系列產品詮釋令人魅惑的貴氣內涵,以品味表現深邃女人味,美得就像誘人的唇,深深印在周曉涵身上的一個吻,激情而濃烈,柔情且細膩,思薇爾,香頌之吻,罩杯內襯輕量,棉剪接,外透裸......

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TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,韓國時尚趨勢隨著K,POP和韓劇的魅力攻佔了女孩們的生活,韓系,也成了獨樹一幟的風格,若說起美甲,有繽紛華麗的日系畫風,優雅別緻的法式情調,而韓國美甲師,Park,Eunkyung,憑著對甲彩的熱愛成立了,Unistella,工作室,善用各式媒材和色調,樹立了專屬自己的獨特風格,日前英國超模卡拉,Cara,Delevingne,出席迪奧,Dior,......

,文,Beauty美人圈,Ariel,假跨寬,屁股大的棉花糖女孩,除了減肥甩肉,也可以用穿搭來修飾身材,展現前凸後翹的曲線唷,讓我們跟著康美娜,鄧紫棋,雪炫等女星取經學穿搭,掌握顯瘦穿搭4技巧,肉肉女孩也能藏肉變苗條,圖片來源,微博,1,短上衣,清涼又性感的短上衣,是夏天人熟一件的必備單品,但如果肉肉女孩,手臂較粗就非常不建議選削肩類型的衣服了,這類的版型會讓蝴蝶袖手臂一覽無遺,圖片來源,PROD......

,nbsp,nbsp,在網路擁有高聲量,口碑評價相當優秀的願麗醫美集團,是由皮膚專科廖苑利醫師所創立,從小飽受異位性皮膚炎之苦,驅使她在成為皮膚科醫師,希望能夠透過皮膚科學的研究,致力推動肌膚概念的整合,帶領諸多專精整形外科及醫學美容領域的醫師群打破傳統肌膚問題只能尋求於藥物治療的既定印象,堅持肌膚不僅是從皮表來,治療症狀,而是同時要從皮膚的,基礎保養,做起,才能由內而外改善,徹底增進皮膚健康,並......

,撰文,Evelyn,本文感謝安朵生醫科技執行副總林宜蓁提供專業諮詢,nbsp,nbsp,身為敏弱肌膚,當天氣產生變化或換季時,臉上就開始發癢,泛紅,脫屑,讓你困擾不已嗎,其實,現在大多數人的敏弱肌,幾乎都是後天外在環境導致,愛吃油炸,甜食,熬夜作息不正常,壓力大或過度清潔皮膚,去角質,不當用藥,空氣汙染等原因,造成皮膚對外在環境的變化越來越敏感,屏蔽功能也因此下降,要如何讓皮膚回復到原本的健康狀......

,撰文,編輯部,本文感謝林亮辰皮膚專科診所醫師群提供專業諮詢,nbsp,nbsp,吃藥,擦藥,停藥,復發,hellip,hellip,看遍了皮膚科,你的酒糟還是沒有改善嗎,尤其最近天氣熱,高溫是酒糟肌的大敵,許多酒糟患者的臉又開始泛紅,發炎,甚至連丘疹,膿皰都跑出來了,究竟該怎麼辦才好,本期,醫美時尚,小編來到林亮辰皮膚專科診所,邀請專業醫師群對談,指導我們如何正確保養酒糟肌膚,要找回平滑細緻的臉......

,撰文,蔡憶慈,本文感謝翁毓菁醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,隨著年齡漸長,膠原蛋白流失造成老態,是所有愛美人士最不想見到的狀況,但又希望沒有負擔地變漂亮,零恢復期又自然的非侵入式醫美療程已經成為主流,經衛福部核可上市新一代的鳳凰電波,成為目前名媛之間討論度最高,效果最令人趨之若騖的醫美療程,專業皮膚科醫師也指出新型的鳳凰電波,除了能更精準,有效,安全,無痛的重建緊實美膚的好肌底,更是能幫助......

,撰文,Evelyn,本文感謝徐昊醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,中胚層療法,也稱為美塑療法,最近在歐美,香港,中國大陸等地區可說是非常的火紅,將填充物或是各種肌膚所需養分注射至肌膚內,在中胚層發揮作用,改善許多皮膚問題,看起來也更加年輕,容光煥發,是許多藝人明星喜愛施打的療程之一,而中胚層療法究竟是什麼呢,就請到專業醫師來為我們解答吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q1,何謂中胚......