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營養師薪 搜尋結果
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水果小番茄vs蔬菜大番茄 營養比一比
,撰文,高敏敏營養師,nbsp,番茄是很多人喜歡吃的水果,清洗之後用個盒子裝就可以帶出門了,十分方便,大家都知道有番茄有小顆跟大顆的,但你們知道,大番茄其實不是水果而是,蔬菜,嗎,很多人搞不清楚啊,而一顆大番茄就是一份蔬菜,現代人普遍蔬菜量攝取量不足,大番茄是個很好且方便攜帶的蔬菜,而且番茄含有豐富的茄紅素,茄紅素在烹調加熱之後更容易釋出營養素,也更容易被我們人體所吸收,nbsp,nbsp,水果小......
穩定血糖好搭擋「苦瓜胜肽」
,撰文,Nina,本文感謝保力得國際生醫提供專業諮詢,nbsp,根據統計,台灣有200萬人確診糖尿病,已成為台灣,國病,的代表,患者的年齡更有越來越年輕化的趨勢,新陳代謝差,運動少,喜愛吃甜食的族群,都是糖尿病的高危險族群,想要遠離糖尿病風險,或是糖友想穩定血糖,除了透過日常的均衡飲食,適當運動外,被證實能維持醣類正常代謝的,苦瓜胜肽,也成為保健品的寵兒,到底其作用機制為何,一起來看看吧,nbsp......
歐舒丹推薦Top 5！年度最熱賣排行，護手霜不意外奪冠，這款洗髮精是內行人首選
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,疫情當前,歐舒丹能在台灣寫下亮眼銷售額,真的不只是幸運而已,品牌旗下除了當家紅牌護手霜之外,身體,臉部保養以及香氛也是讓消費者忠心耿耿的原因,到底歐舒丹最搶手的明星產品是誰,護手霜買膩了,又有哪款經典被我們錯過了呢,年度熱賣TOP5公開,抗老乳霜,回購第一洗髮精妳都試過了嗎,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,TOP5,LOCCITANE,草本......
【1825頭皮專欄】油頭人必看！洗頭前的三個關鍵讓你擺脫油膩 扁塌與異味
,你知道嗎,當氣溫每升高一度,頭皮出油就會增加10,隨著天氣逐漸回暖,油頭人又開始煩惱了,出門5分鐘瀏海就變條碼,剛洗好的頭髮沒多久就油膩,扁塌,甚至還會飄出惱人的頭臭味,問題到底出在哪,1825頭皮養護中心的專業頭皮管理師告訴你,只要記得這幾個關鍵,馬上跟頭皮出油,頭皮味說掰掰,nbsp,洗髮前先梳頭,用清水沖洗一遍,環境空氣中的懸浮粒子多,頭髮對外接觸的時間也長,除了汗水和出油,更累積了不少灰......
《美周新品報》克蘭詩大眼冰湯匙 NARS大人系生巧克力彩妝 開架防曬曼秀雷敦推新品 櫻特芮唇頰兩用霜｜新品快報
抓住五月的尾巴,克蘭詩特別為眼周浮腫女性研發,大眼冰湯匙,解決亞洲女性共同水腫困擾,NARS大人系生巧克力彩妝,極霧態度,再發威,帶來,自戀柔霧嫩唇膏,輕裸性感頰彩,開架防曬曼秀雷敦繼熱銷,水潤肌超保濕水感防曬系列,推防水防曬新品,櫻特芮唇頰兩用霜與美肌組限定組合,打造初夏美肌全靠它,nbsp,05,15,上市,克蘭詩,V型抗引力大眼精華,15ml,NT,2,350,上午總是頂著浮腫雙眼,到了下午......
【產後媽媽恢復元氣的重要關鍵 令和四大貼心服務大公開】
經歷生產的辛苦,對媽咪的身心都是巨大的負荷,為了在產後讓媽咪的身心享有充分的調養與照顧,不少人選擇入住月子中心,不過坐月子能夠做些什麼,媽媽們在令和的日子會受到哪些照顧呢,今天就一起來看看,令和特地為媽咪們量身打造的四大貼心服務吧,nbsp,舒緩酸痛疲勞,媽咪恢復的兩大好幫手,生產可說是媽咪們一生中身體最激烈變化的時刻,身體過度疲勞,再加上經常久站,久蹲,久坐都可能引起腰痠背痛,雖然適當的運動可以......
在家耍廢救台灣？美妝控照樣買起來！網路商店5折優惠起 線上選色還可免費換色 門市訂購免運送到家｜活動快訊
,耍廢救台灣,成了最近居家防疫的口號,物流和還要上班出貨的族群,在這非常時期撐起著多數人的購物生活,屈臣氏啟動全面防疫,6,3起至6,30祭出,最強疫援,蘭蔻,零粉感超持久粉底,提供官網選色,還有免費換色服務,歐舒丹免運,每個月總期待美妝新品的妳,這回從實體通路改到線上購物吧,nbsp,屈臣氏,屈動全面防疫,600件商品任挑任選買1送1,網路商店更有週週5折超強優惠,600件商品任挑任選買1送1,......
「指甲易斷」營養這樣吃
,撰文,高敏敏營養師,nbsp,來看看你的手,你的指甲健康嗎,還是常斷裂,脫落呢,如果沒有好好攝取營養,指甲也會對你發出警訊喔,怎樣才算健康的指甲呢,想要養吃健康指甲,該怎麼吃呢,就讓最美營養師高敏敏來告訴你,nbsp,nbsp,健康甲床外觀,紅潤粉紅色,表面有光澤,厚度均勻,壓起來有彈性,不易斷裂,表面沒有龜裂,凹洞紋路,nbsp,nbsp,nbsp,那要如何養出健康指甲呢,教你這樣吃,1,生物......
2021開架防曬新品強勢回歸！CP值超高讓妳厚塗不心疼，打擊紫外線超有感｜防曬推薦
別以為防疫時期,戴上口罩就可以偷懶不抹防曬,小心錯誤觀念讓你這個夏季黑成炭,口罩有著防止口沫,細菌的功能,卻沒有防曬功能,因此想要在這個夏季與紫外線對抗,防曬乳絕對是必備武器,對於小資女們來說當然是便宜又大碗的高CP值開架防曬最划算,以下小編統整2021開架防曬新品讓大家好好參考入手,2021開架防曬新品推薦,曼秀雷敦,水潤肌超保濕極效水感防曬系列SPF50,PA,上市日期,2021,05,去年回......
最美營養師高敏敏，教你怎麼看「營養標示」
,撰文,高敏敏營養師,nbsp,你真的看得懂營養標示嗎,還是最後買東西只看價錢呢,這樣不行,教你簡單3步驟看懂營養標示,這輩子就懂這一次,nbsp,nbsp,營養標示,要看懂,2種營養標示格式,nbsp,nbsp,看清,營養標示,簡單,步驟,Step1,先確認這個商品的,一份是多少,Step2,再看清楚本商品,共有幾份,Step3,算算看整個會吃進多少熱量,營養素,nbsp,實際市售果汁營養標示計......
夏天防曬不要只擦臉！這5個地方最容易曬黑，抗老抗敏感「這裡」得顧到
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,這幾天的陽光與氣溫,是不是也讓你開始緊張曬斑,曬傷,黑色素沉澱找上門呢,夏天防曬不只是防曬黑,沒有做確實更會成為敏感,老化問題的起火點,專家解密5個最容易曬黑,且時常被忽略的隱藏版部位,想要凍齡18歲這裡的防曬千萬別忘記,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,1,脖子,Source,nbsp,Armin,Rimoldi,女人對於臉部肌膚的保養總是......
起床先喝300毫升溫開水！營養師劉怡里曝保養祕訣...肌膚白皙光潤有原因
營養師劉怡里14年臨床專業備受肯定,長年擔任政府機關,民間企業,甚至是藝人的專任營養師,也常在電視節目分享各種營養資訊,經過10多年的無經紀約狀態,她日前終於簽下經紀約,進入艾迪昇傳播,為展現新氣象,她露出螢幕少見的雪藏美腿拍攝宣傳照,露出小女人風情,她說,平常在電視上比較包緊緊,經紀人說要讓大家看看不一樣的劉怡里,身為營養師,劉怡里深諳保養之道,但不說不知道,她保養只靠1瓶不到千元的開架乳液,就......
美容師親測！粉刺光溜溜課程給你零修圖水煮蛋肌
,台灣炎熱的氣候條件,讓人出門在外總是亮得跟,十八銅人,一樣,加上空污肆虐,容易阻塞毛孔引發粉刺,痘痘,待在冷氣房內,又會降低皮膚保水度,造成肌膚老化,毛孔粗大,hellip,hellip,內外夾擊的攻勢下,肌膚問題怎麼防,鉑金美醫診所今天特別推派自家的美容師Micky,開箱,新開幕的竹北鉑金美醫診所,並親身體驗,粉刺光溜溜課程,一次解決粉刺和毛孔粗大等問題,並且讓膚況直接晉升磨皮等級,nbsp,......
