女時尚 減肥要吃澱粉 搜尋結果

減肥要吃澱粉 搜尋結果

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姊妹淘
巴黎人的纖細,巴黎女人的窈窕,舉世聞名,很多人好奇,為什麼他們的身材能與美食之都的地位共存共榮,難道美食擺在眼前,他們都不碰不吃嗎,巴黎人教我的另外一課,即,這就是人生,C,rsquo,est,la,vie,的處世哲學,說得白話一點,就是,別跟自己過不去,每次看著這個城市的川流不息,然後驚覺每個女人都美得各有特色,掛著滿面自信的神情時,還是不免有些自省,巴黎人的纖細,巴黎女人的窈窕,舉世聞名,很多...吃越少瘦越快？減肥不能碰澱粉？運動後不可以吃東西？長肌肉會變金剛芭比？ 這些錯誤減肥觀念，就是你瘦不下來的罪魁禍首！...
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肌膚保養
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 去年雅詩蘭黛「小銀瓶」一推出，在美妝市場上驚豔大家，小銀瓶用立即明顯的拉提效果，成為年度斷貨王！今年雅詩蘭黛更是將小銀瓶家族擴大，推出會爆水的純物理防曬隔離乳，兩種質地滿足各種需求，讓你從防曬第一步就開始抗老。   斷貨王「小銀瓶」類醫美系要讓香蕉減肥法更健康有效，早餐可配合麥片或穀片，減慢消化吸收的速度，飽足感更持久，加上晚上不吃宵夜、其他兩餐水果攝取多樣化，才能瘦得健康且效果更佳。今年最熱門的減肥方式，非「香蕉減肥法」莫屬，這個從日.....
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時尚彩妝
【文／Beauty美人圈．Letisha】 馬尾綁對，能提升整個人的顏值！覺得五官變立體、臉變小，但什麼樣的馬尾適合自己呢？下面，小編針對不同高度的馬尾與臉型作分析，快來找出讓你顏值飆到最高點的馬尾位置吧～ 圖片來源：曾之喬臉書粉絲團   高點馬尾：適合圓臉 高點馬尾，從側面看髮流都是「向2013年10月21日 ... 【減肥】誰叫你少吃澱粉的？ 觀賞本篇前請先詳閱以下注意事項以確保自身安全：. 本 篇圖文可能有驚悚、噁心、血腥、暴力、裸露等鏡頭，心臟不適者請 ......
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肌膚保養
【文／Beauty美人圈．Janine】 秀智出道10年，從原本被批評演技差、胖，到現在進化的女神，每部主演韓劇都成為話題，到底她是怎麼做到的？一起看看她的女神進化史！   圖片來源：詳見內文 #出道前已是臉讚、網拍模特兒 秀智其實在出道前就已經是網路上小有名氣的臉讚、網拍模特兒，只是那時...
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穿搭風格
adidas Originals 春季推出全新Sleek鞋款，主打四種風格穿搭，每款設計都超有個性！其中主打粉紅色Sleek鞋超可愛，還特別採用尖頭設計能拉長腳背、腿看起來更長，連身高158cm的小隻女代表一女星姚愛甯都愛不釋手說：「好喜歡！讓我看起來超過163！」   #SLEEK鞋款2011年3月1日 ... ... 鐵律錯了。最新的研究發現，減肥一定要吃澱粉，而且有些種類的澱粉還可以幫助 燃燒脂肪。建國100年，且讓我們恢復吃澱粉，一起來請肥肉走路。...
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時尚彩妝
漂髮大流行，相信很多女孩去染了各式各樣美麗髮色！不過想要維持染後的漂亮髮色也需要好好努力的！這時候就要使用矯色洗髮精，跟一般洗髮精的差別在於，質地含色素但不卡色，加上養分、可以延緩褪色速度，讓髮絲不乾澀不橘黃，幫助修飾染後髮色。 不過矯色洗髮精不是洗了就不會褪色喔，而是讓頭髮底色褪得比較慢，原理中燒餅本身已由多層油酥製成，更別說裡頭夾的還是熱量炸彈—油條，平均一套熱量超過 500 大卡，若再搭配含糖米漿（350 c.c），整份熱量將直逼 800 大卡，十分驚人！ 另外，這樣的組合除了油脂含量極高外，其他多半是糖和澱粉，較缺乏蛋白質營養。...
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肌膚保養
今年Pantone年度色一珊瑚橘最適合春天畫了，除了唇妝，粉橘眼妝其實比以往的粉紅眼妝更好駕馭，讓我們一起看看哪些粉橘眼影盤最值得入手吧！   #Missha 完美濾鏡眼頰彩 NO3陽光蜜桃 開架榜上的常勝軍 Missha，最新推出的眼頰彩盤完全把少女們的心燒成灰燼啦！此款眼頰彩盤編輯力景升診所減肥瘦身中心--提供您瘦身減肥密技，少睡多站、固定三餐 冬天也能腰瘦讚...瘦身減肥藥物的安全使用法..壓箱底的瘦身減肥秘技--看到讓你賺到!...
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影音
在日本造成轟動的「怡麗絲爾彈潤前導慕絲」終於來台了，據說怡麗絲爾這品牌的全品項，都添加了膠原蛋白GL、肌醇CP複合成分(肌醇、橄欖葉萃取精華、酵母萃取精華)等高級保養成分，洗臉後、化妝水前若是先用碳酸前導產品先幫助肌膚做醒膚，這樣後續上的保養吸收力就可以大大提升囉～ 這次的「啵滋啵滋」前導慕絲，是這一篇文章，是本站第六堂課關於蛋白質知識的總結。減肥能不能瘦是看總熱量，瘦的健不健康是看澱粉、蛋白質和脂肪的比例。減肥者每天蛋白質需求量，是體重的1.25倍。例如你 ......
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肌膚保養
雖然美妝品總是不斷推陳出新，但說保養品，好不好用才是回購關鍵。小編最近發現幾個MIT保養品，包裝採用極簡風格設計，超有質感！重點是用起來很有感覺，幫女孩們精選了以下明星商品，最近如果需要採購保養品，就把它們列入採購清單吧~。   #BFFECT 品牌追求「簡單而有效」，讓肌膚透過最直接簡我的減肥兵法說穿了就是，早餐和午餐正常吃，攝取一整天所需要的營養素； ... 所以 早餐是一天能量的重要來源，一定要吃優良蛋白質與好的脂肪(如橄欖油或花生醬)...
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姊妹淘
購買塑身衣前，你會在意「丹尼數」這個布料材質特性嗎？何謂丹尼數呢？丹尼數指的是一種紡織業上計算纖維定長制，如一條長約9000公尺的原絲重多少公克，便是多少丹尼數。而網路上有不少文章針對「高丹尼數迷思」作評論，但低丹尼數的塑身產品真的比較好嗎？讓我們來看看低丹尼數的塑身產品是如何解釋… B. 吃出窈窕與身材~食物選擇與熱量計算 ※食物選擇與減卡技巧 1.建議以蒸煮的包子類食物，或碗粿等份量較輕的食物，來取代飯糰，或燒餅油條等澱粉用量較多，或是和有大量油脂的食物。2.建議選擇不加糖的豆漿或鹹豆漿來搭配一樣主食類食物。...
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肌膚保養
相信女孩們收藏最多的化妝品就是唇膏了！但你的唇膏是跟著潮流走？還是堅持走別人不懂你的路？又或是你就是超級唇膏控，每支唇膏都要收？小編本人就是超級唇膏控，看到喜歡的顏色先包了再說（是多愛亂花錢）。其中小編愛不釋手的TOP5、每支真的用到凹、就怕斷貨，給女孩們參考一下~。▲圖M.A.C／Kylie C(扁身水果 / 等級五顆星，治用腦過度)【卡片效果】1. 消除水腫：含有豐富鉀質，可以防止腿部的水腫。2. 降高血壓：鉀對體內的鈉有抑制作用，可降血壓。3.......
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姊妹淘
時尚女王倪雅倫 懂時尚不見得要奢華度日 模特兒出身的倪雅倫，對時尚潮流信手拈來，但私底下最常背的是百元環保包，最愛吃的是路邊攤，她不認為懂時尚就要把日子過得奢華，她希望55歲退休，有多少錢就過多少錢的生活！ 撰文：唐滋蓮 根據今年2月中國信託銀行所做的「2019新春理財調查」報告顯示，有26%的人過...
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姊妹淘
六本書，五個有趣的女作家，這回我們要從Amber Heard（安柏赫德）給我們的這些線索抽絲剝繭，閱讀她的靈魂。Amber Heard就像一本深奧難解卻又迷人的偵探小說，總是令人出乎意料。 這一切都還像是做夢一般。10天前，Amber Heard答應了BAZAAR TAIWAN的封面邀約，10天之後...
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姊妹淘
常看見網路文章說，太常穿塑身衣會有副作用，像是胃食道逆流之類的，這系金ㄟ嗎？ 這有可能是真的哦~因為導致胃食道逆流的其中一個原因，就是胃內壓力大，而太緊的塑身衣，就容易因為腰腹部有過於緊勒的效果，而造成腸胃壓力導致胃食道逆流…這就像是你有時吃太飽，突然一個彎腰綁鞋帶，你也會有種想要反胃...
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肌膚保養
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 粉底大戰開打，各品牌推出當家重量級粉底，持久度、遮瑕度都是一罐好粉底的指標，《植村秀》無極限超時輕粉底推出亞洲最多24色號，以持久、遮瑕、輕盈為最大特色。彩妝師透過現場冷熱實驗，優秀表現直接把它牌粉底海放，讓人等不及想嘗試！   《植村秀》...
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姊妹淘
image source：kenh14.vn   文：R夫人   買過衣服的人都知道，男生服飾比女生貴又難買，每次都叫送禮物的人好頭痛，往往只能選一些快時尚品牌，好比UNIQLO、Zara和H&M等。   但前陣子日本論壇卻有女網友表示，男生第一次約會全身行頭都是UN...
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