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油雞做法 阿基師 搜尋結果
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被說難相處也無所謂！小嫻堅持６方法，不僅皮膚變好，狂瘦10多公斤再也沒復胖！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,眼前的小嫻有著勻稱的身材,但幾年前可不是這樣,那時的她身體腫了,連膚況也不大好,開始養生之後,靠著規律運動與健康飲食瘦下來,她不激進慢慢瘦,找對了方式,減重至今已5年,一直維持在理想體態,三餐一定要正常,減重第一招就是絕不挨餓,三餐一定正常,每餐都一定有要澱粉,蛋白質,蔬菜,遵守定時定量,三餐中間再怎麼餓,也不吃零食,早餐吃有機蔬食蛋白質,只要一回......
告別冬季癢 你可以這樣做
,採訪撰文,Miki,nbsp,時值冬春交際,你身上的,冬季癢,改善了嗎,冬季時的肌膚刺痛,乾癢,一直是許多人的困擾,想抓不敢抓,抓了又怕留下疤痕,到底該怎麼做才好呢,nbsp,nbsp,冬季癢別亂抓,小心表皮被抓傷,隨著年齡增長,我們皮膚中的皮脂腺功能逐漸衰退,也可能因為生活習慣,藥物,疾病等因素,使得皮脂分泌減少,角質細胞萎縮,角質層中的水分就更容易散失,當皮膚的障壁功能缺損,就容易發癢,脫皮......
