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每一個人難免都有情緒,正面的情緒是積極,樂觀,負面的情緒是沮喪,悲觀,消極,挫折感,情緒管理有四種方法,一,放鬆二,放下三,放開四,放空我們姑且稱之為,四放,第一個方法是,放鬆,現代人最需要身,心放鬆,站在台北車站前面完全無法停下腳步,總是被後面的人推擠得不由自主的往前衝,人海茫茫,不知前往何處,衝進地獄也不自知,nbsp,所以現在的人最重要的是,身,心放鬆,我引用一個故事,佛住世時,阿難尊者一直......

第一句話,優秀是一種習慣,這句話是古希臘哲學家亞里斯多德說,如果說優秀是一習慣,那麼懶惰也是一種習慣,nbsp,人出生的時候,除了脾氣會因為天性而有所不同,其他的東西基本都是後天形成的,是家庭影響和教育的結果,所以,我們的一言一行都是日積月累養成的習慣,有的人形成了很好的習慣,有的人形成了很壞的習慣,我們從現在起就要把優秀變成一種習慣,使我們的優秀行為習以為常,變成我們的第二天性,讓我們習慣性地去......

1,有過出軌紀錄,nbsp,同時與數位女性交往,又和每一位感情很好,愛來愛去,不知在愛哪一個,或者是已經有要好女友,卻又愛上其他女人,這些都表示這個男人無法接受傳統的一夫一妻制,nbsp,2,過度自戀自以為了不起,nbsp,喜歡吹噓自己的長處,並否認短處,在外人面前很會裝腔做勢,在自己人面前則挑剔別人缺點,而且死不承認問題出在自己身上,喜愛自己勝過一切,而且認為所有人都該吹捧他,喜歡那種被吹捧的優......

敵人或知已,越少越安全,沉默,退縮,拒絕,吸引男人的三種最佳途徑,自由意味著可以選擇,或者活得有意義,或者死得有尊嚴,人生哪有死結,想通了,不過就是,饑來餐飯倦來眠,書中自有顏如玉,是否也可以這樣理解,一個女人若想花容永駐,與其化妝整容,不如多讀好書,nbsp,人生的舞臺沒有假裝這一說,每個人遲早都會真的變成他日常扮演的那個角色,面具戴太久就會長到臉上,再想揭下來,除非傷筋動骨扒皮,工作時不為錢分......

給自己一點時間,nbsp,不同的人生階段,用不同的杯子,nbsp,在美國念書時,是個窮學生,午餐只吃沙拉,連飲料錢都省下,拿個紙杯,到飲水機裝滿水,清水透明見底,就像帳戶裡的積蓄畢業後開銷增加,省錢壓力更大,每天五點半起床,花半小時做早餐,nbsp,柳澄汁是基本配備,而且一定要用透明的玻璃杯,手握著厚實的玻璃,牙齒咬著杯緣,鼻子聞著新鮮到冒出泡沫的果汁,一時之間雄心大志,彷彿太陽在我杯中,我可以一......

人如果不愛自己,該從哪裡獲得自尊呢,nbsp,有人說,摩西當年的石塊只寫下十誡,其實還有第十一誡,mdash,那就是,愛你自己,nbsp,人必需先愛自己,一個不愛自己的人,很難去愛他人,我們常說要愛人如己,其實,觀察一下這個世界,我們會發現一般人都很難做到這點,為什麼,nbsp,因為他們不愛自己,nbsp,要愛別人像愛自己,換句話說,愛自己愛得很少的人,自然愛他人之心就很少了,nbsp,其實愛自己......

隨著年紀的增長,人世的變遷,我們經常會碰到欲言又止,不知道該說什麼的窘境,朋友打電話告訴你,他失業了,同事的檢查報告出爐,確定他罹患癌症,大學同學正經歷婚變,準備離婚,好朋友的媽媽得了老年失智症,岳父突然死亡,而老婆為來不及見最後一面而抱憾,hellip,hellip,面對這些傷痛或難堪,能幫什麼忙,應該幫忙嗎,怎樣幫忙才有效,要幫到什麼樣的程度,而當朋友痛哭無語時,該如何按捺內心的不安與疑問,傾......

女孩點頭,男孩佔有她的身體,nbsp,女孩愛男孩,nbsp,女孩忍著身體那一瞬間的疼痛,nbsp,在結合為一的同時,女孩咬緊嘴唇沒有喊出聲,nbsp,怕疼痛帶來的喊叫會讓男孩討厭,nbsp,但相反的,nbsp,男孩卻不滿意的推開女孩,擅自的離開,男孩不悅的表情,讓女孩滿臉的疑問,nbsp,女孩心想,她做錯什麼了,女孩躲起來獨自的流淚,默默的哭泣,nbsp,第二天,nbsp,男孩再度來找女孩,nbs......

30歲,正是女人在愛情上左右逢源的黃金時代,這個時候的女人,只要稍加用心,掌握好愛的投資經營術,那麼愛情的最大效益一定非她莫屬,nbsp,30歲女人的,ldquo,固定資本,rdquo,30歲的女人,告別了青澀,又離凋謝還早,身體和心靈都,ldquo,熟,rdquo,得恰到好處,無論她們自己是否意識得到,那股圓潤豐盈的嫵媚都會替她們招來無數的愛慕,nbsp,這樣的風姿綽約,是造物主饋贈給女人的一份......

1,男人需要獨處,女人需要傾聽在面對壓力,心情煩躁的時候,男人會集中注意力去解決一個問題,其他的一切都像空氣一樣是不存在的,他需要獨處,需要安靜,需要不被干擾地獨自解決自己的某個問題,如果問題得到了解決,他的壓力就會疏解,他會重新回到與戀人的關係當中,他認為,在他有能力照顧戀人之前,必須首先照顧好自己,如果問題沒有解決,他會轉移注意力,去尋找一些小問題來解決,比如,看球賽,玩遊戲,參加競賽,看報紙......

結婚了廿一年後,我發現了一種別出心裁的方法,可以讓愛的火花永保新鮮,不久以前,我和另一位女士約會,其實那還是我妻子的主意,有一天她說,我知道你很愛她,我很驚訝,立刻爭辯說,但我愛的是妳呀,我知道,但你也愛她呀,我妻子要我去看的女士是我的母親,她已經寡居了十九年,然而我忙碌的工作和身為二個孩子父親的責任,令我分身乏術,以致很少有時間和她相聚,那晚,我打電話給她,邀約她第二天和我一起吃晚餐和看電影,怎......

年輕的雅瑟王在一次與鄰國的戰爭中戰敗被俘,王妃看他英俊瀟灑,不忍殺害他,所以提出了一個條件,要求他在一年內找到一個讓她滿意的答案,就可以暫時把他釋放,如果一年後沒有得到讓她滿意的答案,雅瑟王要自願回來領死,如果不答應這個條件,就要被終身囚禁,她的問題是,女人最想要什麼,這個問題恐怕連最有知識的人也很難以回答,何況年輕而涉世未深的雅瑟王,信譽是男人的第二生命,既然已經答應了人家的條件,說什麼也要找出......

一位教授給他的學生出了這樣一道選擇題,她深愛著他,但突然有一天,他遭遇意外,不幸毀了容,還失去了一條腿,她還會一如既往地愛他嗎,答案,A,會,B,不會,C,沒想好,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,結果,38,的同學選A,43,的同學選B,29,的同學選c,教授接著說,ldquo,我再給大家加一個條件,她是他的母親,請大家再選一次,rdquo,這次,100,的同學都選擇了A,在第一次測試中,......

當生活是一種快樂的時候,生命就會充滿喜悅,nbsp,當生活成了責任,生命就是一種奴隸,nbsp,但如果快樂和責任放在一起,快樂就是一種責任了,活得好,有各種的理由,但社會上給我們的觀念,nbsp,則是有錢走遍天下,無錢寸步難行,卻成為我們人生在世的一種迷思了,猶記新聞報導,有個富翁自覺什麼都擁有了,nbsp,所以就跳樓自殺,但他似乎是缺少了快樂的動力,有錢我們更需要快樂,工作是義務,但快樂則是責任......

選擇適合自己的對象去愛,比用什麼方式去愛,還重要得多,可惜大部分的人,都是花了太多的心力在於調整愛的方式,直到有一天,弄到筋疲力竭,走到無言以對,才發現所有關於愛的努力,都必須建構在適合自己的對象之上,才會有意義,愛上不對的人,所有的努力,雖不至於完全白費,nbsp,但一定會在歲月中變成一種遺憾,一聲喟嘆,孕育愛情,就像栽培植物,不同的植物,所需要的陽光和水分都不一樣,搭配的土壤和養分也不盡相同,......