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一直以來我都肉肉的,為了不要讓情況惡化下去,我有慢跑的習慣。本來以為易胖體質加上愛吃的我在懷孕期間會胖到失控,結果也才多了5公斤,讓我喜出望外,以為產後只要輕度的節食加運動,就能回到原本的身材。事實證明我又傻又天真,產後帶小孩忙得暈頭轉向,每天又餓又忙又累,運動是多麼奢侈的事,雖然體重沒有改變太多...

  #維娜斯推推指不得不推薦!#產後黃金塑身只有半年!話說第二胎剛滿月,迫不急待開始穿 #維娜斯推推指塑身衣,為何會選擇維娜斯?一切要從第一胎懷孕期說起……。當初懷大寶時,食慾特別好,一路體重從44飆到63,一直被醫生警告要控制飲食不然很難生!到了後期不免開始...

  自從生完第二胎開始,身材走山,腰部沒力,大媽體態,要減肥又要帶小孩又要上班的我真的沒體力,於是在我懷上第三胎的時候,我決定找塑身衣,我找了2家做比較,維娜斯給我的感覺跟我平常穿彈性襪的感覺很類似,我很喜歡,下訂之後就等生完,坐月子期間板橋遠百的麗秋來幫我量身為我訂製,在一個月後我回到...

  企劃撰文/Katherine.本文感謝 黃文賢醫師提供專業諮詢     在30歲以前的膚況可是人見人誇,膚質緊緻細膩,就連素顏也不怕!但隨著年紀增長,膠原蛋白逐漸流失,又經歷了懷孕生子,賀爾蒙變化加上睡眠不足,膚況就像溜滑梯般越來越糟,膚色蠟黃、皺紋開始出...

  撰文/Sophia     淨膚雷射很常見,但你知道現在已有升級版的淨膚雷射嗎?不同於以往淨膚雷射所使用的單一波長,「D.O.E光繞雷射」運用兩種波長經由熱能刺激,能量比起淨膚雷射來的高、時間上也縮短許多,對於改善青春痘、斑點等等效果也更加乘,看到這裡是否已心動了呢...

  撰文/陳德福.整理/高芷瑩     《腦海中的橡皮擦》是一部2004年上映的韓國劇情片,一對彼此相愛的年輕夫婦,因為妻子罹患阿茲海默症,導致兩人必須逐漸面對許多悲傷痛苦的情景,以及現實生活的壓力和抉擇。先前我們已談論了阿茲海默症,本期將再拓寬介紹失智症,以及患者與身...

這是我寫給世界的信【精裝版】介紹 活動講座說明 報名連結 【佳句摘選】◎當我最快樂時,總有根刺梗在每個享樂裡。我發現沒有一朵玫瑰沒有刺。在我內心裡有一處隱隱作痛的空虛,我相信這世界永遠無法填滿它。──給年少友人艾比亞◎我數著海上的每個安息日,直到我們在岸邊相見。山丘那邊的天氣會像水手說的那樣晴朗嗎...

▲楊冪的穿搭?(source:頭條號主談資,下同)   大家好,我是小白兔~ 流行常常是由明星帶起來的,像前陣子火紅的兔毛吊飾就是由蔡依林帶起,事後她也鄭重向大眾道歉,由於自己無意間的配戴造成兔毛吊飾的流行,才發現原來這項產品其實非常不人性化,足見明星對於流行的影響力。 然而,真的每一項...

  「三分天註定,七分靠打拚」,女人的美貌也是一樣,三分靠長相,七分靠打扮,但是依舊有很多女生堅持素顏,還美名其曰:「我是在向我的愛豆靠攏,得緊跟潮流啊。」雖然我也認同「自然就是美」,但是,無論在哪裡,外表會說話!     最近掀起了一股「素顏風」,很多女星在一些社交網...

  少女時看到小S代言維娜斯的廣告,從那時就奠定她在我心目中女神的地位!也下定決心等我生小孩後身材一定要跟她一樣好!現在要生第三胎了~~應該是最後一胎了吧(笑),要把握最後一次機會恢復少女身材的機會。生完小孩的肚皮跟屁股真的只有“鬆”可以形容(慘)!而且哪有時間運...

  結婚時我已經懷有五個月的身孕,在產後半年內,我也很快地就恢復到原本身材,但是在女兒八個月時,我又懷上第二胎了,喜訊來得太快,完全沒想到這一胎讓我整個人大走樣!懷孕初期不僅孕吐到不行,肚子也比一般孕婦都還大,腳就跟象腿差不多,到後期時不知情的人都以為我懷雙胞胎。我心想完蛋了,接連生兩胎...

  分享文,想給擔心懷孕身材變形的媽咪們一個建議與鼓勵。 本身屬於易胖體質,懷孕初期更因為狀況不穩服用黃體素急速胖了五公斤(整個孕期更是增加了23公斤),孕期不適加上體重急速上升愛美的我真得很憂鬱也很茫然,某天在流覽臉書時看到了維娜斯推推脂的活動立刻就報名參加,當時也一併參考了另一個M牌...

  身為認真打拼無怨無悔的小資上班女孩,長時間坐在辦公桌前,我的下盤有越來越穩重的趨勢阿~~~連我親愛的老媽都開始碎念我的屁股比她這個生過孩子的屁股還要大了,不得不逼我面對現實阿~~~所以趕快上網搜尋如何拯救我的身材。原來臀部會越坐越大,正確來說,應該是指久坐缺少運動的習慣,造成血液循環...

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 從今年春季開始,寬褲就不斷的出現在推薦的褲款中,從春夏開始,逐漸開始邁入秋冬,寬褲的版型仍舊可以繼續發揮,在保有寬褲舒適好穿的狀態下,將更有秋冬的顏色與材質帶入寬褲的設計中,即便換季也能穿出不同的寬褲風格。 寬褲的好搭配與舒適,一直是很推薦的褲款,對...

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 擁有粉紅少女心的當紅美妝部落客Alice Ko,最受到注目的就是那深邃的歐美妝容,在女生眼裡看來很難拿捏的修容打亮,在她手裡似乎就是這麼簡單,無論是深邃鮮明的歐美妝、深邃立體的眼窩妝都難不倒她,立體的五官在她的巧手之下,看起來就像洋娃娃一樣精緻,而招...