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瘦身排毒就要這樣練—按摩頸部穴位,打造美頸
《瘦身排毒瑜伽美人操》一書編選了多樣瑜伽體式,透過獨特的伸展、彎曲和拉伸,使身體四肢延伸到極致,對不同穴位進行刺激,按摩妳的內臟器官。練瑜伽不但能調整人體的內分泌、改善淋巴系統、增進血液循環、促進新陳代謝、祛除體內毒素、增強免疫力…&hell...
《寶特瓶溫經暖絡美人操》-清晨活力版
---本文摘自《寶特瓶溫經暖絡美人操》一書 寶特瓶溫經暖絡美人操 寶特瓶+搭配經絡按摩=健康美人 不管是上班工作忙碌的粉領族,還是為家事操煩辛勞的媽媽們都需要…… 日常生活中只要找個平常喝飲料的寶特瓶,裝入溫水,就可以隨時隨地進行經絡按摩、呵護寶貝自己了,...
愛美族 蔬果食用原則:依照營養素特性,聰明吃出美肌
愛美族 蔬果食用原則:依照營養素特性,聰明吃出美肌 ■愛美族的飲食控制重點 愛美族希望擁有吹彈可破的肌膚,膚質老化、皺紋、黑斑,還有因肥胖造成的肥胖紋,都是愛美的眼中釘。其實,要想對抗肌膚問題,從飲食著手,把體質調養好,青春永駐其實也能不傷荷包。 ■愛美族的營養需求 膚質之所以會變差,大部分是由於體...
咬唇根本超犯規!5個讓男生「凍未條」的性感瞬間│妞新聞
by 倍倍 不管妳是高矮胖瘦,每個女孩都有自己的獨特魅力,當然也都有所謂性感的一面,或許妳可能自己渾然不知,不過在異性眼中,妳的某些小動作可是會不小心擊中他們的心啊!(邱比特發射)今天就跟著妞編輯來瞧瞧,究竟有哪些moment會讓男生凍未條呢? Photo Source: ju...
平胸還平得如此囂張,全世界也就她一個!
“英倫玫瑰”凱拉·奈特利(Keira Knightley)。7歲出道,無論是容貌、衣品還是氣質都是棒棒噠。雖然一直以外形甜美古典著稱,但是骨子裡依舊會流露出不服輸的男孩子氣。 Keira Knightley17歲時因《我愛貝克漢》電...
這位新郎身體裡的腎臟,竟然就是新娘的愛情結晶!
這位新郎不只得到了一個新的腎臟,還得到了一個會陪他一輩子的美嬌娘妻子! 一名名叫凱爾 (Kyle Froelich) 的男子透過器官捐贈,得到了一顆健康的腎臟,同時還得到了一個終身的伴侶切爾西(Chelsea Clair)。AP 他們第一次的邂逅發生於2009年,當時,年紀輕輕的他們,女方22歲,...
范冰冰打敗周迅 李冰冰 湯唯 高圓圓等成為Met Gala的大贏家,竟然是因為這個「男人」
今天,所有的社交平台都被Met Gala刷屏,因為今年Met Gala首次以中國為主題,章子怡,周迅、李冰冰、湯唯、高圓圓等一線中國女星悉數登場,半天過後,勝負分明!范冰冰一些完美演繹中國風的禮服在強手如林的紅毯上脫穎而出,此次,范冰冰選擇的禮服來自Christopher Bu,而這個品牌背後,是一...
2015 MET GALA紐約大都會博物館慈善晚宴大玩中國風!GQ選出10位最佳穿著明星│GQ瀟灑男
素有「時尚奧斯卡」的MET GALA紐約大都會博物館慈善晚宴,在美國時間5日晚舉行,由美國版《Vogue》總編Anna Wintour安娜溫圖擔任晚宴主席,今年以「中國:鏡花水月China: Through the Looking Glass」為主題,現場眾星皆呈現不同中國風貌,讓紅毯難得出現濃厚的...
【微文青-有關係,是愛情啊!】
這世上有很多事都不會是徒勞無功, 包括愛情。 ------------內心小劇場分隔線--------------一直覺得女生在愛情裡的威力很強大,當她們愛上一個人的時候也會很努力的讓自己變得更好。例如很積極的變漂亮,去種個1、2000根睫毛,或去打個玻尿酸、肉毒、抽個脂肪什麼的....然後也會投其...
衣櫥換季之斷捨離...
雖說沒讀過【斷捨離】一書,但聽友人說,就是在整理時只留下讓你怦然心動的物品。(也是藉著丟東西告別一些有的沒的人事物這樣) 每次進行,不得不說,這是一種"血淚交織"的儀式。 然而經過一場轟轟烈烈的,在釋懷離我遠去的大仁哥們後,所以也就...... P.S不要問我誰是丁立威,如果想知道就去問程又青吧!如...
有一種朋友,有她(他)陪伴,再乏味的旅途也會變得歡樂滿行囊....
各位冰友,周末去哪裡玩了呢?又跟誰一起度過了這個周末呢? 你有沒有一種朋友,再乏味的景點,有她(他)的陪伴,旅行也會變得歡樂滿行囊? 就算你沒來得及跟上吃喝玩樂增肥團,她也會記得拍下良辰美景和你一同分享。 如果有,快去點播一首周華健的朋友給她(他)吧~(自問自答:不能換點別的歌嗎?) ...
震驚!!「武媚娘」為了美竟然做到這種地步…難怪了…
「范爺」為了美究竟是有多拼! 《武則天》劇組的時間都以秒計算,為節省時間成本,通常在前往片場的路上范冰冰就已將面膜敷在臉上。電梯間裡,范冰冰「面膜俠」 的異樣裝扮尤其引起了注意。 據說「范爺」可以一年狂貼1000張面膜,只要一有空閒就會...