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不再夜夜數羊！「睡眠胜肽」助放鬆好眠
,撰文,Nina,本文感謝保力得國際生醫提供專業諮詢,nbsp,現代人生活步調緊湊,精神壓力大,連帶影響睡眠品質,不論是翻來覆去無法入睡,還是入睡後易醒,都屬於失眠症的一種,當長期睡不好,就會導致生理及心理的健康亮紅燈,像是注意力不集中,易產生焦慮和憂鬱,內分泌失調等,特別是女性擁有更高的睡眠障礙機率,經長期的實證研究發現,除了藥物治療外,睡眠胜肽,能放鬆緊繃的情緒,紓解壓力,有助提升睡眠品質,現......
春神來了聞到芬芳就知道～2021春季《香水推薦》，變身清新小姐姐｜香水推薦
法國精品香水MFK調香大師Maison,Francis,Kurkdjian曾將香水形容成一場戀愛,選擇香水就像談一場戀愛,你可能會一見鐘情,也一定會找到一生摯愛,hellip,hellip,畢竟這就是時間的課題,就如同你需要花時間了解一款香水的前調到後調,痕跡對我來說是香水最重要的一部分,而且香水絕對是為被穿上而生,挑選個人香水如同擇偶般,尚未遇上,對的香,的你,2021新香中來找找哪款與你般配又......
2021指甲彩繪趨勢越浮誇越好？美甲貼片 水鑽全上手，誇張指片超乎你的想像｜美甲推薦
每逢換季時刻就有新的潮流必更新,連美甲趨勢也不例外,喜歡在指尖點綴不一樣造型的女孩想必已嘗試過多種花樣,從去年的晶石貓眼到新年的紅紅火火,2021最新的彩繪指甲又進階到浮誇系,nbsp,說到浮誇系指甲一定會想到美國饒舌歌手Cardi,B,每回登場的造型不只服裝和髮型令人驚豔,令人移不開眼球的肯定是那又長又鮮豔的指甲,Cardi,B特愛閃亮亮和奇異的元素,因此指甲上也總是充滿驚喜與創意,被稱作指甲女......
女星們的《西裝外套》穿搭這樣玩！輕鬆擺脫難搞的換季穿搭期｜穿搭技巧
近幾年成功甩掉,正式感,稱號的西裝外套,已經成為最百搭的穿搭單品了,在換季時節忽冷忽熱最難穿搭的時刻,西外就是首選,不只能保暖凹造型,連過冬吃出來的肥肉肉也能一併遮住,以下就來看看女星們怎麼玩穿搭,一起時尚度過換季潮,西裝外套穿搭技巧,同色系成套搭配,入門版的西外穿搭,就是以同材質,同色系的上下身來做搭配,Jisoo的千鳥格紋,搭上同格紋外型的短褲,配上微卷的長髮,就很適合上班通勤,太妍成套的灰色......
小眾香水品牌推薦這10款！Cire Trudon歷史超過4百年 ，天然無添加 這款竟是英國皇室最愛
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,香奈兒五號香水,DIOR的Miss,Dior,那些念得出名字的經典香水,雖然永不膩口,但若在聚會上遇到,撞香,難免會讓人有些害羞,今年想要添購一款新香水,香氛卻沒頭緒嗎,儂編這次替你精選了10款小眾香水品牌,百年老香氛,英國皇室最愛,多款讓人猜不出的高級好味道,替你找出潛藏在性格中的魅力亮點,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Byredo,來......
誇張頭飾成拍攝謬思？女星們運用3髮飾添造型，大小姊姊都能輕鬆晉升時髦精～｜頭飾推薦
去年大起的髮飾趨勢,從復古鯊魚夾一路紅到了蝴蝶結髮帶,今年頭飾晉升新玩法,女星們也不約而同戴上了特殊髮飾,無論是繁花清新風,蝴蝶結女伶風,還是珍珠華麗風都能為穿搭增添不少亮點,nbsp,髮飾推薦1,鮮花元素,孫藝珍花草頭飾展春日氣息,VS,賽琳娜浮誇捧花造型,愛情事業兩得意的孫藝珍近日拍攝,GLASS,雜誌封面,一身VALENTINO粉色套裝,演譯出浪漫春日氣息,一眼就抓住目光的正是頭上交錯的花花......
小白鞋推薦這15款！Nike Adidas New Balance....2021美腿神器一次看！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,每到新的一年儂編都有個習慣,就是替自己買雙新鞋,討個好彩頭,趁著自己在做功課的同時,順便也來告訴大家2021年必買的15雙小白鞋,這些鞋子不僅百搭,也是不容錯過的超級美腿神器,2021年小白鞋推廌,01,Nike,Blazer,Mid,02,Jordan,Brand,Zoom,92,03,Converse,Chuck,70s,04,Adidas,O......
「五合一隱痕眼袋手術」助你回復青春亮眼
,文字提供,健康醫療網記者田柏升,nbsp,nbsp,眼窩脂肪鬆弛了,長眼袋顯老十歲,俗話說人有眼袋老十歲,許多輕熟齡後的男女都為此所苦,看起來沒有精神又顯老,佳思優整形醫美診所黃仁吳總院長指出,隨著年齡的增長,眼窩脂肪鬆弛,加上蘋果肌下垂,眼下脂肪自然會漸漸膨出,形成明顯的眼袋,眼袋跟淚溝會讓我們人看起來變得比較疲憊,也會顯得比較沒有精神,佳思優整形醫美診所李兆翔醫師補充,有眼袋會讓人視覺年齡較......
Aesop保養推薦這麼買！內行人必買清單首度曝光，超狂抗痘密技比Ａ酸還有效
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,從澳洲墨爾本起家的Aesop,一生致力於生活美學,不管是產品的包裝設計,還是成分的篩選,每一項環節皆落實,舒適與享受,兩大特點,而這個核心思想也延伸至Aesop的店裝設計,不過懂生活的它不光只有你我熟悉的居家常備品,沐浴乳,護手霜,身體乳這種家居護膚品值得收藏,旗下的,天然保養品,更是許多饕客爭相搶買的好貨,到底Aesop保養品推薦什麼,該怎麼買這......
身體乳推薦Top 10！妮維雅 凡士林先退下，台灣人最愛香氛保濕乳液是它
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,氣候轉涼,空氣乾燥,不光是臉部肌膚需要加強補水,身體也要格外呵護,市面上的身體乳品項眾多,但真的能寵進女人心裡的可不多,妮維雅,凡士林快快先退下,儂編精選10大話題身體乳推薦,迷倒香氛控的保濕乳液原來是它,nbsp,nbsp,Chanel,Chanel香奈兒嘉柏麗身體乳霜,150g,NT,3,570,臉部保養人人懂,但身體的保養你有做到位嗎,香奈兒......
大金鍊收起來，珍珠項鍊買起來！短鏈必入手，搭休閒服製造反差最時髦！
去年穿搭少了一條金鏈,時尚就,掉鏈,啦,不過今年,比起大金鍊,優雅珍珠才是大勢配件,辣妹們也淪陷,紛紛拿來搭配短版T恤背心,竟然毫無違和,反而讓穿搭質感升級,春夏珍珠玩法好多,一起來配配看吧,圖片來源,email,160,protected,pinterest,nbsp,nbsp,BLACKPINK珍妮帶頭生火,台上台下都少不了一串珍珠,韓國第一女團BLACKPINK成員Jennie,原本就是有名......
【慾女駕到】除了情緒勒索，你知道9成情侶間存在著「語言問題」嗎？7招教你遠離「話語控制」！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,9成以上的情侶吵架源頭不是性生活不滿,對方生活習慣差,關鍵因素落在,說話,有時你並沒有這個意思,但說出來的話總會讓人感到反感不舒服,一點一滴累積起來就曾了壓倒駱駝的最後一根稻草,有毒的話語,親密關係裡的話語控制,在書裡說到,很多人都隱瞞了婚姻關係裡的苦痛,暴力,或幻滅,那是說不出口的精神暴力,或許你聽過,情緒勒索,但你知道在情侶關係中存在著,話語控......
面膜禁忌勿踩5大地雷！面膜冰鎮 加熱有危機？敷臉不能超過20分鐘原因是…
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,又到了敷面膜的季節,疫情使然讓我們多了更多時間在家好好保養,而兼具功效與享受的面膜產品就成了熱款,范冰冰一天一片面膜,而面膜控的我們一個月用一包真的不稀奇,不過面膜到底該怎麼敷才最有效,那些保養習慣哪些又是地雷呢,日本,LDK,the,beauty,邀請保養專家點出5大禁忌,面膜敷錯還可能爛臉,早安面膜能清潔是騙人的,Source,Saborino......
短髮造型「身高」是關鍵！日本髮型師解析「3種身高」短髮攻略」，150小隻女最適合xx髮
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,換髮型不再只是失戀後的例行公式,而是每個女人對於造型的自我要求,從長捲髮的浪漫趨勢,瘋到近幾年耳下精靈短髮,你真的找到最適合自己的完美髮型了嗎,其實髮型的好看與否和身高也有關,日本髮型師解析,髮型3大攻略,150小隻女剪這款髮型最顯高,nbsp,nbsp,nbsp,150CM,中短髮,微卷,Source,nbsp,email,160,protect......
【桃園醫美─鉑金美醫診所】有經驗的醫美醫師告訴妳，如何短時間打造年輕V型臉！
隨著年齡增長,如果沒有做好保養,整張臉很容易就會因為皺紋太多,色素沉澱與下垂鬆弛等問題而飄出,大嬸味,還好現在的醫美科技進展神速,就讓鉑金美醫診所,醫美專家曾文杰醫師來告訴大家如何運用微整保養的概念擺脫大嬸味,重新打造V型臉,nbsp,曾文杰醫師分析,在求診的民眾中,皺紋太多,色素沉澱與下垂鬆弛是很常見的老化問題,目前已有多種醫美療程可以有效改善這些皮膚老化現象,不同的問題,療程選擇自然也不一樣,......
