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今天寶媽,曉蓮跟你分享產後的媽媽經心得,在產後我相信很多媽媽都跟我一樣,產後變得很自卑很沒自信,加上賀爾蒙分泌,身體的各種變化,心情怎麼樣就是不美麗,覺得少女身材已經回不去啦,nbsp,所以我也跟大家一樣,在網路上,聽別人說各種產後瘦身,減肥的方法,因為我產前胖23公斤,不要命的大吃大喝的下場,產後還有20公斤在身上,OMG,這是我人生的巔峰時期了,我老公已經抱不起我了,因為我比老公胖,這世界是怎......

,nbsp,nbsp,雖說身體健康最重要,但不得不老實說吉娜是個很重視身材的人XD,nbsp,有看過吉娜以前寫的瘦臉,瘦腿文的就知道,我可是費盡心思的努力瘦身瘦腿,懷孕後更是不用說,很關注身材的變動,今天來跟大家分享我產後瘦身的心得,懷孕的過程吉娜總共胖了約12,13公斤,說胖很多也不多,很多人一胖起來二十幾公斤,胖少其實也不少,有些人控制在十公斤內呢,不過看過我本人or照片的人都說我沒有什麼胖,......

,nbsp,我是一個三寶媽咪,在一次網路閒逛之餘,我遇到了維娜斯,當時因為生老三的關係,我的腰身,臀部跟大腿都回不去了,因為從未穿過塑身衣,所以我去試穿了,當時對塑身衣其實沒有太大的想法,只是純粹想去試穿是什麼感受,讓我特別驚訝的是,他們家的塑身衣穿上去,雖然有緊實感,但是不會感到不舒服或過緊,之後我就決定為了自己過去的好身材而訂製了兩套一長一短的塑身衣,nbsp,nbsp,38週的孕肚照,nbs......

,nbsp,由於隔了十幾年再生第三胎,在體型恢復方面當然不像年輕時恢復的一樣快速了,塑身衣的品牌琳瑯滿目,說真的很難做選擇,所以聽了朋友的推薦去看塑身衣,經過網路上多間的查詢,找到了維娜斯,nbsp,nbsp,也只有維娜斯的布料是特殊進口布,標榜透氣又推推指,之前小,代言的廣告真的很深植人心,感覺非買不可啊,所以就打0800電話,剛好是金姐服務我,並且預約了時間,當天一進門的時候就覺得整間店非常安......

,nbsp,還沒懷孕前,我是一個需要穿個旗袍表演的演奏者,一直以來對我自己的身材有極大的要求,但婚後太放縱自己,體重直直往上提升,就足足胖了10公斤,再加上懷孕12公斤,生完後我的肚皮完全消不下來,感覺還有五個月的生孕一樣,其實有一度因為自己的身材小憂鬱一陣子,很怕以後旗袍就再也穿不上去,所以一開始我在網路上買了一般的塑身褲,結果穿上去根本沒有像網路廣告上的那麼厲害,小腹平坦,肚子根本都還在,整個......

一開始知道懷孕後我就開始在找月子中心,也因為我簽約的月子中心有贈送維娜斯的腳套讓我有這個機會去認識他,我是在台北維娜斯旗艦店,接待我的人是超級好非常nice,的顧問金姐幫我介紹塑身衣,他非常暸解孕婦身材走針的痛苦所以他推薦產後穿塑身衣來恢復身材,甚至雕塑的比產前還好看,nbsp,nbsp,我選購的是輕磅推推指,因爲我本身很怕熱也怕產後穿不住就挑了這款真的非常透氣,穿了也不會不舒服,而我是剖腹產的關......

本來就不瘦的我,在生完第一胎後,乖乖的坐完月子,體重很順利的回到近產前的體重,因為哺乳的關係,娘家媽媽一直怕我的奶不夠營養,體力不足,在出月子中心後,五餐照豬養,從一大早開始的魚湯,到宵夜前的花生豬腳湯,滿滿媽媽的愛,hellip,全都在我的身上,四個月後回到公司上班,體重整整比懷孕後期還多,制服完全穿不下,還被老板念說,hellip,業務沒人像你長這樣的,hellip,大笑,nbsp,nbsp,......

,nbsp,自從生第一胎後身材一直圓圓的在55公斤,懷了二寶體重更是直線上升到70公斤,說真的我生完在月子中心站上體重計上我自己也嚇一跳因為我身上還有68公斤,明明小孩體重達3000公克,可是我身上的肥肉都沒變少,朋友來月子中心看我也嚇到說你都沒有穿塑身衣嗎,nbsp,我說沒有,生第一胎時訂了穿不住,不想再訂了,朋友就說怎麼可能,你可以去維娜斯試穿看看,超薄的,猶豫了很久,拖到小孩滿2個月,身形還......

,nbsp,生完孩子之後最令我煩惱的就是瘦身問題了,原本抱持著反正餵母乳會瘦很快的心態,整個孕期完全沒特別控制體重,所以就胖到了人生巔峰期,肚子大到七個多月別人都以為我快生了,雖然在產假期間有稍微減少體重,但每天看著肚子那鬆垮垮的肉,真的覺得好崩潰呀,nbsp,nbsp,一開始並不想花大錢,所以購入的都是一些便宜塑身衣,但是便宜的款式彈性都超不佳,不是鋼絲一直戳肉,就是選錯尺寸根本拉不起來,最後就......

懷孕前我是個貪吃的媽媽,因為很愛運動所以體重維持在50公斤左右,身高161公分,懷孕中,我的寶寶沒有讓我腸胃感到任何的不適,我依舊是貪吃的媽媽,但因為不能再做重訓及高階瑜珈,到生產前我的體重飆高到66公斤,整個身材大大變形,nbsp,nbsp,雖然貪吃但因為愛運動,讓我幾乎沒有小腹,nbsp,nbsp,8個月產檢時在婦產科洗手間才發現自己的肚子,好腫,因本身是容易水腫的體質,在懷孕期間小腿腫得超不......

,nbsp,婚後的兩人世界幸福又甜蜜,見過許多因產後身材走樣而造成夫妻失和的案例,這讓我對於懷孕生產有些望之卻步,老公總是不斷鼓勵我,有了小孩的滋潤才是圓滿的人生體驗,孕程中特別注重飲食,奉行,養胎不養肉,的最高指導原則,也維持著固定的運動習慣,聽了多位學姊分享產後如何剷除鬆弛贅肉的密技,塑身衣,展現的完美體態最是吸引我這懶人個性,nbsp,nbsp,孕婦就是擁有這樣傲嬌的權力,只要說出關鍵字就有......

,nbsp,大家都知道減肥的秘訣就是少吃多動,但我實在是太嘴饞,減肥一定要有人時時刻刻盯著才有效,所以我決定靠維娜斯塑身衣來盯著我減肥,在說明塑身衣的減重效果之前,我想先澄清一點,請大家不要誤以為塑身衣可以減少體重,但塑身衣可以讓身形瞬間變漂亮,帶來的立即效果會讓人更有信心,這就是為什麼我說我是靠維娜斯塑身衣來減重的,因為是它產生出我的減重動力,nbsp,nbsp,有關塑身衣的功能,醫學文章指出,......

,身為舞蹈教師的我,在懷孕後期便開始搜尋塑身衣相關的訊息,深怕產後無法恢復孕前身形,因此,早想好要在產後以運動搭配塑身衣協助快速恢復身形,認真搜尋過眾多的塑身衣品牌,甚至看過許多內衣部門的展示品,但後來選定,維娜斯輕磅推推指,因為,我偏好功能取向,外觀素雅,不喜愛花俏的塑身衣,另外,則是它們的價格合理,正好搭上周年慶最大優惠期間購入,超划算,當然,最重要的是,我遇到一位很專業的美體顧問Julie,......

自從知道懷孕開始,就開始擔心產後身材很難恢復,畢竟知道自己不愛運動,而且當有小孩後疲勞指數一定大幅上升,要額外花時間與心力去運動覺得更是困難,所以我就在懷孕時期打定主意,要找一樣能夠幫助我恢復身型的好物,在看了不少文章跟分享後,生完小孩必須好好吃好睡好照顧身體,塑身衣可以幫助恢復身型,對於維娜斯的印象是看到小S連生三胎之後的身材一樣美好,自信滿分的,rdquo,維娜斯推推指,rdquo,懷孕之後體......

,從我產後穿上維娜斯後,真的很想跟大家分享我的喜悅,今天就來聊一下我的維娜斯量身定做塑身衣紀錄,懷孕初期大部分孕媽咪都會胃口不好,孕吐反胃,脹氣等等各種不適,我是胃口都還好,沒什麼影響,所以從初期開始就很努力想要克制食慾,盡量吃營養跟健康的食物,但孕期到了6個月左右,突然胃口大開本來又愛吃甜食,接著體重就控制不住開始往上飆升,hellip,不過懷孕實在太辛苦了,我決定產後才來面對,之前就有看過維娜......