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OL 活力滿點元氣操
為在工作崗位上發揮良好表現,先為身心注入元氣活力,才能提升做事效率,這回就邀請芳療師分享如何以簡單伸展及按摩動作,達到提振精神,舒緩痠痛與驅趕疲憊效果,撰文,王諺玫,攝影,吳晴中,插畫,Lilian,設計,戚心偉,模特兒,宗念美,梳化,Amis,內容諮詢,BEING,spa長榮桂冠館芳療師,胡瑞芬,產品,圖片提供,各品牌,nbsp,長期早出晚歸的都會女性,經常拖著尚未甦醒的身軀,昏昏沉沉地通車到公......
職場放大鏡 五個表現影響職業形象
,文,美人幫小編,澐澐,工作,就像是你的親密愛人,有一大半的時間,你是和它黏在一起的,每天睜開眼就是瘋狂的陷入,談情說愛,愛得濃烈,癡狂的程度,幾乎每個人都是如此,不論你是甫入社會的新鮮菜鳥,還是早已看慣一切的資深老鳥,工作對大家而言,實為一種又愛又恨的包袱,一個企業的成功與否在於眾人的共同努力,如果你想事業有成,最好成熟點,否則就有可能得到幼雅的名聲,以下有五個表現會影響你在職場上的形象,會讓同......
除舊佈新 整理的是妳的感情？
,文,美人幫小編,澐澐,一年之始,又到了大掃除的時刻,除舊佈新,重新調整自己,不只外在,內在,就連感情或許也要好好整理,不管感情狀態為何,穩定交往中,還是單身狀態,hellip,相處久了,倦怠感出現,如何維持彼此之間的熱度,這或許會讓妳好好的思考一番,男女想法大不同,女人的愛亂想,有時會讓男人感到不解,相反地,男人的遲鈍慢半拍,更是讓女人氣得直跺腳,到底彼此所渴望的是甚麼樣的表現,小編整理雙方各五......
「我們真的適合嗎？」關於兩個人合不合適的問題，真的有解嗎？
,進這個房子的那天,她整理完全部的東西,最後拿出一個非常精緻的玻璃瓶,對他說道,親愛的,3個月內,你讓我每哭一次,我就往裡面加一滴水,代表我的眼淚,要是它滿了,我就收拾我的東西離開這房子,nbsp,男人不以為然,有點納悶,你們女人也太神經質了吧,就這麼不信任我麼,那還有什麼可談,我讓你搬過來和我一起生活,是為了照顧你,不是欺負你的,nbsp,女人說,好男人不會讓心愛的女人受一點點傷,我會記錄下我為......
原來要這樣才知道男.女朋友之間是否合適。。。
,進這個房子的那天,她整理完全部的東西,最後拿出一個非常精緻的玻璃瓶,對他說道,親愛的,3個月內,你讓我每哭一次,我就往裡面加一滴水,代表我的眼淚,要是它滿了,我就收拾我的東西離開這房子,nbsp,男人不以為然,有點納悶,你們女人也太神經質了吧,就這麼不信任我么,那還有什麼可談,我讓你搬過來和我一起生活,是為了照顧你,不是欺負你的,nbsp,女人說,好男人不會讓心愛的女人受一點點傷,我會記錄下我為......
讓孕媽媽心情愉快的食物TOP5
不好的情緒和心理對孕媽媽和胎寶寶都會產生不良的影響,所以孕媽媽要學會自我調節與放鬆,下列食物可以幫助孕媽媽趕走壞情緒,nbsp,豆類食物,大豆中富含人腦所需的優質蛋白和,8,種必需胺基酸,這些物質都有助於增強腦血管的機能,只要身體運行暢通,孕媽媽心情自然就舒暢了,nbsp,南瓜,南瓜富含維生素,B6,和鐵,這兩種營養素能幫助身體將所儲存的血糖轉變成葡萄糖,葡萄糖是腦部唯一的原料,nbsp,菠菜,菠......
升溫5°C抗寒暖膚技
其實,手腳冰冷不完全是人體對於氣溫變化的自然反應,而是代表妳的體質偏寒,容易出現代謝差,免疫力下降等問題,進而對健康狀態形成影響,為改善此情形,可從生活飲食著手,再搭配保暖小物及泡澡,足浴和按摩等,驅趕寒意,調理為不怕冷體質,執行撰文,王諺玫,攝影,吳晴中,設計,江宜珎,模特兒,Nikki,彩妝,林維治,Shiseido專屬彩妝講師,髮型,Kai,ARDOR,hair,salon,內容諮詢,肯夢學......
好感度大加分！澎潤美肌按摩法
澎潤有彈性的妝容成為主流,不論你是小V臉還是圓圓臉都沒有關係,重點是要雙頰緊實飽滿有光澤,除了利用彩妝品打亮製造光彩,基礎保養更是關鍵,搭配近年很夯的精華油和按摩手法,能讓肌膚鎖住水分,維持肌膚紋理完整,促進膠原蛋白增生,尤其是乾燥肌膚常有浮粉,脫妝困擾,若能從基底做好保養,上妝就能更輕鬆,肌膚透出來的光澤最是天然,澎潤美肌按摩法,1,取適量精華油於掌心,利用雙手溫熱後,從下巴開始,依序臉頰,鼻子......
荷爾蒙又來亂？擊退肌膚困擾這樣做
當你的荷爾蒙失控,情緒也大起大落,影響的不只是心情,連肌膚也都會隨之起舞,來看看哪些是荷爾蒙造成的肌膚亂象,又該如何解決,nbsp,一,乾燥脫皮,隨著年齡增長,肌膚會因為各種理由變得更乾燥,其中有一個很大的原因就是我們體內雌激素的變化,雌激素也兼負著水分的保濕屏障,當雌激素減低,肌膚也隨著乾燥,如何解決,用質地濃郁,含有甘油,玻尿酸等成分的保養乳霜,另一個做法比較不明顯,便是塗抹隔離霜,當肌膚接觸......
適度撒嬌 讓男人死心塌地愛你！
聰明的妻子總是會在愛人面前扮演著不同角色,當愛人不開心時,她可以像個大姐姐般地去安慰他,直到他的嘴角露出幾許笑容,當愛人生病時,並給他煲上一鍋好湯,1,老公是拿來愛的,不是拿來氣的,愛老公就是愛自己,2,老公想吃蘋果時馬上就去洗,經驗證明推來推去的結果不僅有傷和氣而且所消耗的時間和能量已經能洗完蘋果了,3,點菜時要明確說出想吃什麼,免得點完之後誰都不愛吃或者只有一方愛吃事後犯嘀咕,4,吵架時絕不說......
【頭髮】CLEAR 淨女士頭皮深層滋養型 冬季限量雪花版 ~徹底解決冬季頭皮乾癢問題
CLEAR淨,nbsp,頭皮深層滋養型女士去屑洗髮乳,冬季限量雪花版,nbsp,nbsp,冬天到了,我想許多人會開始注意到臉部保養,大家都紛紛開始為自己找一些適合自己皮膚的保養品,但是,皮膚延伸上去的,頭皮,大家有保養嗎,我先自首XD,因為頭髮的保養,我都會把注意力集中在,髮尾,對於,頭皮,頂多就是夏天會選一些減少頭皮出油的頭皮護理產品,nbsp,nbsp,nbsp,有許多人在冬天的時候皮膚會出現......
2015年日內瓦高級鐘錶展報導I － 朦朧之必要
各式各樣袒胸露背的鏤空錶之中,唯獨帕瑪強尼不讓人直視女錶的鏤空內在,而是含蓄得恍如霧中風景,在今年發表的Tonda,1950,Skeleton鏤空腕錶系列中,面盤之必要,是由於朦朧之必要,nbsp,帕瑪強尼超薄鏤空機芯的雕琢較偏銳利,透過手工打磨的倒角表現簡約精鍊,使用同一鏤空機芯,同一尺寸錶殼的Tonda,1950,Skeleton鏤空腕錶,除了錶殼鑲鑽之外,還能如何區隔男女錶款呢,透明面盤霧面......
當他覺得人生苦到過不下去時…這篇文章救了他！
,示意圖,本文與柯震東無關,尼采曾經説過,那些殺不死我的,讓我變得更強大,即使生活拋棄了我們,給予我們不可理喻的創傷,我們自身擁有一種極其可貴的恢復能力,使我們免於支離破碎的命運,能夠重歸人性發展之路,不管情況看起來又多糟糕,你都應該記得山窮水盡疑無路,柳暗花明又一村,以下8條真理,幫你順利度過困難期,擁有正能量,1,心態的力量,積極的心態能夠幫助人們度過艱難期,積極的心態有助於完成任務,提高個人......
愛沒有合不合適，只有珍惜不珍惜
,nbsp,剛搬進這個房子的那天,她整理完全部的東西,最後拿出一個非常精緻的玻璃瓶,對他說道,ldquo,親愛的,3個月內,你讓我每哭一次,我就往裡面加一滴水,代表我的眼淚,要是它滿了,我就收拾我的東西離開這房子,rdquo,愛沒有合不合適,只有珍惜不珍惜,男人不以為然,有點納悶,ldquo,你們女人也太神經質了吧,就這麼不信任我麼,那還有什麼可談,我讓你搬過來和我一起生活,是為了照顧你,不是欺負......
都市女孩變為抱樹人｜抗癌美女公開活過12年的生存祕密
,在癌症迫使我成長前,我完全不知道如何怎麼吃才健康,我只關注要吃哪些東西才能保持身材或瘦身,進而保住工作,活力營養棒,咖啡,無脂食品,外帶食物,hellip,hellip,每餐都是根據方不方便來規劃,訂餐,取餐或用微波爐加熱,我選擇餐廳依據的是酒單而非菜餚營養度,最糟的是,無知讓我以為身體會解決一切問題,我吃進了垃,圾,身體會自動處理掉,然後我生病了,這種病無藥可醫,而醫生竟要我靜觀其變,絕不可能......
