女時尚
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減脂增肌複合式體雕，讓體態完美不是夢
,採訪撰文,Miki,本文感謝陳依婷醫師提供專業諮詢,nbsp,為什麼努力減肥了,體態卻軟趴趴的不好看,其實關鍵不只在脂肪率,提升肌肉量也是很重要的喔,nbsp,nbsp,為什麼瘦下來了,體態仍不夠精實,有些人雖然外觀看起來纖瘦,對自己的身材還是不滿意,通常是因為肌肉,脂肪的組成比例不佳,才會讓身體線條不夠明顯,即使體重在正常範圍內,如果肌肉量不足,體脂肪率又高得嚇人,那就可能會成為所謂的瘦胖子,......
鳳凰電波「定錨式打法」 精準不痛免麻醉
風行醫美市場二十幾年的電波拉提療程,隨著新一代機種,鳳凰電波,推出,以及林心如等女明星的光環加持之下,甫上市就捲起潮流,迅速成為輕熟女間熱烈討論的話題,只不過對於類似療程感到疼痛的負面經驗,以及因操作不慎而導致水泡,燙傷,甚至肌膚潰爛的新聞案例不時傳出,也讓不少躍躍欲試的愛美人士打起退堂鼓,對此,粹究美學診所院長楊仕安醫師以及吳婉華醫師表示,只要掌握肌膚解剖結構,加上充分運用儀器的專利技術,以特殊......
就業整形你聽過嗎？學生瘋雙眼皮手術
,文字提供,健康醫療網記者林怡亭,nbsp,雙眼皮手術被許多人認為是嘗試整形的初階選項,不少大學生會利用暑假做雙眼皮手術,能有充足時間在家休養等待恢復期,也有不少準大學生選擇在開學前動刀,連鎖醫美診所總院長邱浚彥也指出,年輕人眼皮富彈性,較少有下垂問題,通常不必移除多餘眼皮,雙眼皮手術相對較單純,外貌至上主義的韓國也有,就業整形,一詞,專指大學生畢業就職前,進廠維修進行雙眼皮等整形手術,nbsp,......
孫芸芸穿搭重點在「美腿」！短靴挑選掌握4大方向，視覺身高激增+10cm！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,想擁有一雙名模般的大長腿,除了仰賴天生的基因之外,另一個方法就是靠穿搭,舉身高只有163公分的孫芸芸為例,她就是靠後者來隱惡揚善,因此我們今天就要來告訴你,她是如何靠4種靴型,使視覺身高激增,10cm,厚底大頭靴,首先,第一個我們要介紹的就是本季夯到不行,Bottega,Veneta厚底大頭靴,這款靴子先天上就有非常好的優勢,在於能增高的厚底設計,......
大金鍊收起來，珍珠項鍊買起來！短鏈必入手，搭休閒服製造反差最時髦！
去年穿搭少了一條金鏈,時尚就,掉鏈,啦,不過今年,比起大金鍊,優雅珍珠才是大勢配件,辣妹們也淪陷,紛紛拿來搭配短版T恤背心,竟然毫無違和,反而讓穿搭質感升級,春夏珍珠玩法好多,一起來配配看吧,圖片來源,email,160,protected,pinterest,nbsp,nbsp,BLACKPINK珍妮帶頭生火,台上台下都少不了一串珍珠,韓國第一女團BLACKPINK成員Jennie,原本就是有名......
沒臥蠶的眼睛電力減半～石原里美的《臥蠶眼妝》這樣畫！保證眼神漏電桃花接不完｜眼妝教學
從韓國開始流行起,無眼影眼妝,後,臥蠶眼妝,就開始爆火,畫起來不僅看顯小顯嫩,還能消除浮腫問題並放大雙眼,讓小紅書上興起一波臥蠶眼妝教學熱潮,其中最夯的肯定就以石原里美的眼睛來作為範本,簡單五步驟,保證GET石原的楚楚可憐小狗眼,臥蠶眼妝,畫法STEP1,眼窩,下眼瞼打底,避免後續色系混雜,不管哪款眼妝的描摹,第一步肯定都要打底,不打底的眼妝最後顏色都會混雜在一起,讓整體看起來髒兮兮,因此想要打造......
楊丞琳穿搭也要「極致灰」！西裝外套 寬褲 洋裝...靠灰色做出5種零失誤造型！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,色彩權威Pantone,彩通,在去年底一公佈,2021年代表色,極致灰和亮麗黃就迅速席捲整個時尚圈,其中,極致灰,更因為搭配性高,適合各種風格,是一個相對好駕馭的色彩,因此許多品牌在2021早春都陸續推出相對應的鞋包單品,不過,今天儂編想告訴大家,如果想把極致灰應用在服裝上,該怎麼搭配,很簡單,學,行走穿搭教科書,楊丞琳穿,就對了,西裝外套,Sou......
白色穿搭邵雨薇親自示範！衛衣 洋裝 帽T...4大單品，30+逆齡穿出少女感
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,愛情,事業兩得意的邵雨薇,靠著31歲凍齡童顏與精湛演技,成功吸粉無數,這也讓大家不斷窺探,究竟她是用什麼方法逆齡,所以今天儂編就要來為大家解密,她最愛的,白色,穿搭,讓所有30,女孩,也能靠衛衣,洋裝,帽T,4大單品穿出少女感,帽T,首先,第一個是所有人只要寒流來,就一定會換上的帽T,除了款式簡單百搭之外,也可以依照個人的保暖需求,選購鋪棉,刷毛的......
又帥又美，還是白襯衫最颯！本季流行款記下來，一件打亮穿搭，清爽惹人愛～
入夏最適合穿白襯衫,出門就像自帶反光板,感覺沒費力打扮卻好清爽迷人,別嫌棄白襯衫萬年老梗,想要穿搭更出跳,跟上流行款時髦更加分,本季流行的白襯衫三大STYLE,贏在大女主氣勢,又帥又美,一件就很有造型,圖片來源,pinterest,nbsp,nbsp,法式穿搭第一選擇,搭條中腰丹寧,時尚升級不費力,法國女生衣櫥大概有N件白襯衫,因為實在太實穿,他們不愛寬大男友風,也不欣賞跟小朋友搶童裝的BM風,貼......
【慾女駕到】除了情緒勒索，你知道9成情侶間存在著「語言問題」嗎？7招教你遠離「話語控制」！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,9成以上的情侶吵架源頭不是性生活不滿,對方生活習慣差,關鍵因素落在,說話,有時你並沒有這個意思,但說出來的話總會讓人感到反感不舒服,一點一滴累積起來就曾了壓倒駱駝的最後一根稻草,有毒的話語,親密關係裡的話語控制,在書裡說到,很多人都隱瞞了婚姻關係裡的苦痛,暴力,或幻滅,那是說不出口的精神暴力,或許你聽過,情緒勒索,但你知道在情侶關係中存在著,話語控......
即將升格太太！女明星勉勵這兩關鍵，才是人生勝利組...
台灣首部以女子籃球為主軸拍攝的客家劇集,女孩上場,播出後好評持續上揚,除了邀請到以電影,大餓,擒下第21屆台北電影獎最佳新演員與第1屆台灣影評人協會獎最佳女演員的蔡嘉茵主役外,為求真實呈現原貌,特地海選八位素人女孩張瑀希,徐瑞蔆,高倩怡,蔡佳芸,邱愷芯,林小嬋,李蕙蓉,邱思婷擔綱演出,沒想到女孩們以青澀純真特質擄獲不少粉絲的心,加上無雜質演技譜出女生打籃球的背後辛酸,更是讓粉絲大喊被圈粉,日前飾演......
2021日本唇膏流行色推薦！LANCOME蕾絲小粉管 274溫柔奶茶色好撩！雅詩蘭黛紅棕超魅惑~
文,Ponpon,Beauty美人圈,最近許多日雜紛紛公開2021日本最流行的幾款唇膏色,從很溫柔的玫瑰奶茶到魅惑紅棕色都有,以下就推薦5款日妞今年很愛的唇膏色號,一起跟上2021流行趨勢,溫柔奶茶,2021日本唇膏流行色推薦1,蘭蔻,絕對完美柔霧唇膏,274,NT,1200,蘭蔻,絕對完美柔霧唇膏,的斷貨色號,274,知性的溫柔奶茶色,一向是女生心中的人氣王,擦起來是細緻霧面感,淨化眼球的氣質奶......
寶雅保養推薦必買Top 10！編輯私房清單大公開，日本人氣薏仁水變乳液更好用
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,不光是美妝保養品,甚至還能在這買齊所有生活小物,它不是別人正是儂編最愛的購物好鄰居寶雅,多數女性都會再寶雅挖寶美妝品,髮品,但除了處處都買得到的人氣保養之外,到底有哪些隱藏版好物是只有這裡買得到的呢,甚至今年最受看好的經典熱賣產品又是誰,這次儂編化身糾察隊,替你實際走訪櫃點尋寶,今年必買10款好物通通在這裡,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,......
面膜禁忌勿踩5大地雷！面膜冰鎮 加熱有危機？敷臉不能超過20分鐘原因是…
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,又到了敷面膜的季節,疫情使然讓我們多了更多時間在家好好保養,而兼具功效與享受的面膜產品就成了熱款,范冰冰一天一片面膜,而面膜控的我們一個月用一包真的不稀奇,不過面膜到底該怎麼敷才最有效,那些保養習慣哪些又是地雷呢,日本,LDK,the,beauty,邀請保養專家點出5大禁忌,面膜敷錯還可能爛臉,早安面膜能清潔是騙人的,Source,Saborino......
《火神》陳庭妮：增加自信的秘密？妮妮潛在壓力居然是它
黑色長指甲,一改過去熟悉的浪漫笑容,而是多了幾分內斂神秘的陳庭妮,你不曾熟悉過的她,依舊自信美麗,打開了心,想像一個模糊不清的空間,然後看著女人的身影越走越進去,一步一步地把黑與白踩出顏色來,大片的粉紅,姑且稱上浪漫的綠,還有那幾束閃閃發亮的閃光,她站在中央,自導自演,已經分不清是現實世界還是內在劇場,被陽光眷顧的笑容在陳庭妮進來那刻綻放開來,我們從這場自在冒險裡挑戰她的審美模型,一點一滴理出屬於......
