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習慣改變不易,特別是一開始你就覺得它們理所當然,皮膚科醫生提供了4個好方法,讓你徹底改掉連自己都不知情的,壞,習慣,平時除了耐心保養之外,養成好的生活習慣肯定能讓你的皮膚越來越好,nbsp,早上洗臉不用肥皂,如果你的皮膚屬於乾性,用肥皂或洗面乳洗臉將使皮膚更乾,醫生建議,早上洗臉只用清水,洗面乳留到晚上再用,才不會把有滋潤效果的油脂全數洗掉,nbsp,避免過熱的運動,如果你皮膚耐不了熱度,請停止運......

,nbsp,俄羅斯小鎮馬里諾村,位於莫斯科的郊外,nbsp,這兒有一個特別與眾不同的人,就是那位騎馬送快遞的瑪利亞,她是附近幾個村裡唯一的郵遞員,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,看看她怎麼送快遞的,送之前,先來幾口烈酒,然後點一根小煙,跨上背包,上馬一溜煙就消失,只有馬的鬃毛和背影還能看到,nbsp,23歲瑪利亞有兩匹馬,一匹叫,自由,另一匹叫,蒼穹,其實她每天送的也不多,因為小鎮人少,每......

,nbsp,採訪撰文,Miki,本文感謝,林政緯醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,臉部微整型的療程快,恢復期短,效果佳,許多愛美人士都利用這樣的方式保養肌膚,也使醫美診所如雨後春筍地開設,但你對醫美臉部填充物的瞭解有多少,其實從醫師素質,設備品質到填充物是否合法,都直接或間接地影響效果及消費者權益,究竟我們該如何辨別填充物是真是假,讓專業醫美醫師給你詳盡解答,nbsp,nbsp,nbsp,nb......

,nbsp,撰文,馬尚榮,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,老化是自然的人生過程,但是大家一定有過類似的經驗,明明是同年齡的兩個人,外表差異卻很大,有人看起來比較年輕貌美,也有人看起來相對蒼老,這是人體本身的修復功能,來不及對抗加速衰老的殺手,自由基,所致,那麼我們該如何吃,才能輕鬆對抗自由基呢,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,什麼是自由基,想要保持年輕,延緩老化,除了維持健康正常的生活作......

,nbsp,採訪撰文,Miki,本文感謝,許彥偉醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,人體器官時時刻刻都在老化,大腦中的細胞也不例外,腦部老化雖是無法避免的自然過程,但只要透過正確飲食,適度運動及刺激大腦功能的活動,就能協助我們延緩腦部老化,降低失智風險,具體作法為何,讓神經內科專家許彥偉為你解惑,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,何謂腦部老化,新竹馬偕紀念醫院神經內科主任許彥偉醫師表示,凡......

,人生的一大遺憾莫過於,美人遲暮,了,沒有哪個女人不害怕年華老去,因此年齡也成了女人不能說的秘密,nbsp,但是對於一些凍齡女神來說,這都不是煩惱,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,上面的這位,小姐姐,你能猜出她的年齡嗎,nbsp,nbsp,nbsp,膚白貌美,身材火辣的她其實已經是兩個孩子的媽了,這位來自印尼的網絡紅人叫,Puspa,滿臉的膠原蛋白讓大家都不敢相信她已經,50歲,了,nbs......

,nbsp,懷孕到卸貨的前一刻我整整胖了23公斤,50,73公斤,卸貨的第一天馬上站上磅秤看看掉了幾公斤,我女兒體重3040g,不多也不少體重計的針剛剛好落在70上,從小就愛漂亮的我心情非常低落,但我還是有很大的期望說,餵母奶的媽咪,體重可以像坐自由落體一樣降得很快,寶寶又可以很健康,而且月子中心的營養師說在他們那邊至少可以掉到7公斤那麼多,不過我要回家前一個禮拜體重也才掉了2公斤,我很認真地和營......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,相信你總有這個疑問,明明大家都擦指甲油,為什麼別人的就比較持久,自己不到兩天就慘不忍睹,怎麼做才最好,讓肯善專業美甲師告訴你,1,上色前的,小動作,很重要,uarr,butter,London,超強革命,Q彈光療效果護甲,護色組,11ml,2,NT,1,520,塗抹指甲油前,記得用去光水或是酒精擦拭甲面,這個動作很重要,可以幫助去除甲面上多餘的水分......

,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,不同的髮色可以為自己的外表帶來奇妙的化學反應,可以年輕可愛,也可以知性成熟,但是面對變換髮色卻總是找不到適合的,究竟該選擇甚麼樣的髮色才能在這個秋冬展現不同的過去的魅力,面對今年秋冬可以考慮蜂蜜茶色,帶點棕色的亞麻金以及巧克力色這三個顏色,對亞洲人的皮膚來說,比較不會顯得暗沉,反而更能提亮肌膚顏色,讓秋冬的髮色可以讓自己更有煥然一新的感覺,nbs......

,nbsp,曉蘭是一個擁有二個小孩的媽媽,第二胎才生完沒幾個月,但她已決定到維娜斯塑身衣門市報到了,hellip,回想起,生完第一胎時,因為胎位不正選擇剖腹產,又因為沒有奶水所以沒有親餵,產後整整花了一年的時間,才瘦回產前差不多的體重,其實還是留有1,2公斤在身上,但整整花了一年耶,這讓曉蘭有種產後塑身真是逼死人的感覺,hellip,而現在再度生下第二個寶寶,她開始選擇親餵,因為聽說親餵母乳可以幫......

,有時候妳害怕,只是因為未知而已,而不是自己的能力不足,一位女歌手曾唱過曲名為,大齡女子,的歌,但這首歌的歌詞卻令我相當驚訝,一個人到底有什麼不好,一個人決定自己晚上要吃什麼有多不開心,幸福是用來被別人羨慕的,寂寞就捱不住,難道沒有朋友嗎,一個人住,很好啊,這首歌到底在無病呻吟什麼,跟一個感情就像室友的人一起住,還要看他臉色,會比較好嗎,nbsp,伴侶不是不重要,但我們不能期待一定會有個好人陪伴自......

,文,Beauty美人圈,粉圓,自從前天宋慧喬和宋仲基終於完婚,小編的FB和IG就瘋狂被他們的結婚影片和照片洗版,不過撇開婚紗照那些身外之物,小編第一眼就被她超閃超澎的蘋果肌吸走目光,完全不敢相信她居然已經35歲了,根本是極致凍齡啊,nbsp,用牛奶洗臉,肌齡看起來幾乎只有18歲的宋慧喬,其實人家在保養上也是下了不少功夫啊,而她好肌膚的秘密在於她會使用,牛奶,洗臉,因為牛奶能夠緊緻肌膚,而且還具有......

,文,Beauty美人圈,粉圓,素顏,聽到這二個字應該大部分的女生都會非常慌張,用驚恐的表情問你為什麼要素顏,幹嘛要我素顏,但陳庭妮就是這麼做了,還時常做,毫無顧忌的做,甚至還在IG上大曬素顏照,不需要偷補妝也不用任何墨鏡遮掩,因為素顏的她就美得讓人嘆息,原來敢這麼做的原因,全都是因為她平常保養做得超級扎實啊,nbsp,臉有按有差,工作的一天就從敷面膜開始,邊敷邊挑早餐肚子和美貌都顧到,另外也很喜......

,生完孩子看著自己完全走鐘的身材會有種欲哭無淚的感覺,肚子大的像胸,臀部又下垂,加上剖腹產關係也不愛運動,此時真的必須靠維娜斯來拯救我這走鐘的身材了,維娜斯有很貼心的服務就是在坐月子時可以到府量身訂製,但因為剖腹產加上仍有惡露情形下,但我自己要求坐完40天月子後才自行回櫃上量尺寸,果真是量身打造,不單單量三圍,據我瞭解應該起碼量了30個以上範圍,前幾年是預定兩件及膝款,後來發現另一款式雖然長度長至......

,nbsp,若有詩書藏在心,歲月從不敗美人,精彩長文,請靜心閱讀,nbsp,This,is,the,Eileen,Show,nbsp,nbsp,曾幾何時,TVB港劇是很多人童年的最愛,如今卻早已風光不在,低迷多年,只余,做人最重要的就是開心,的笑談回憶,nbsp,可2014年一部,使徒行者,橫空出世,香港影視圈最擅長的警匪卧底劇情,播出後大熱,成為那年TVB台慶最大的贏家,也成功為沒落的港劇打了場......