女時尚 慢跑 減肥 心得 搜尋結果

慢跑 減肥 心得 搜尋結果

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姊妹淘
,nbsp,一定要分享一下這個勵志的故事,從懷孕開始,各種生活作息,飲食習慣都為了肚子裡的寶寶改變,寶寶出生後為了希望寶寶身強體健,決定開啟母奶人生,當母牛期間,總是為了要有更多更營養的內內給寶寶喝,每天不停的吃,不停的喝,讓產量提升,但是殊不知原來我的體重也跟著不斷的提升,還記得生完出院時體重58公斤,坐月子期間竟然不降反升破6字頭,頓時覺得,天啊,少女時代的48公斤呢,nbsp,生完快10個月......
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姊妹淘
,文,高嘉懋醫師,整理,Sophia,nbsp,nbsp,埋線技術再升級,最新,少女線,不僅可被人體吸收,還能增生膠原蛋白,恢復年輕澎,彈,潤,而如今埋線種類這麼多,又該如何選擇最適合自己的呢,那就要請醫師來教教我們囉,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,關於新型,少女線,有何特色,少女線是帶有雙向錐體的可吸收線,並且是目前唯一通過美國FDA以及台灣FDA雙重認證拿到,拉提適應症,的......
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穿搭風格
,文,Beauty美人圈,Linda,天氣轉涼,告訴我們該買外套了,應該投資怎麼樣的大衣,才不會遇到明年過季,或是版型不對的問題呢,讓我們以子瑜來當範例,推薦5款不同顏色的大衣,並教學如何搭配吧,像是格紋大衣,黑色長外套又或是羽絨外套,子瑜冬天大衣1,黑色長外套,單色毛衣,如果說冬天衣櫃裡沒有這件黑色大衣,那勢必要趕快買一件了,除了是永遠不會退流行的百搭款之外,隨便搭都可以很好看,子瑜經常搭件單色......
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肌膚保養
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,在演藝圈最不缺的就是女神,但有幾位卻是讓人印象深刻,新手媽咪人妻簡嫚書,金鐘女星連俞涵,溫貞菱,他們的美不是因為外在妝容,而是從裡散發出來的自然美,他們私下的保養也很簡單純粹,學會她們的佛系美,簡嫚書喜歡運動,也發常注重吃的保養,好的油脂均衡飲食,都是她維持青春樣子的秘訣,不說根本看不出來她有30歲,還升格當媽媽了呢,簡嫚書的婚紗照散發清新氣質,......
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時尚彩妝
,文,Beauty美人圈,Janine,每到年底,大家應該都會想改頭換面吧,日本髮型師最近就公布了以下這幾款髮型,絕對是2019大熱款,不只許多日妞都換上,連幾位韓星都是這種髮型呢,最近在考慮新髮型的快看看吧,髮色,暖色調,前幾年流行的亞麻,霧灰棕等,都是一片霧濛濛的顏色,雖然很顯白,但是對於氣色較差的女孩來說不太友善,容易顯得更蒼白,2019流行的髮色多為明亮,鮮豔的暖色調,像是現在最紅的棉花糖......
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時尚彩妝
,文,Beauty美人圈,yahuei,留長髮又懶得洗頭真的是部分女孩的通病,可是頂著油頭去約會,上班也是會非常尷尬,這時候乾洗髮就是你最需要的髮品啦,除了方便省時也不用吹頭髮,還能有香味,不管是夜唱還是吃燒烤通通沒問題,可以幫你暫時解決頭髮扁塌油膩的窘況,圖片來源,小紅書,Batiste,秀髮乾洗劑,200ml,NT195,圖片來源,品牌官網,最多網友的持續回購款,他們家有超多種口味可以選,還有......
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姊妹淘
,出道那年她才17歲,是個不折不扣的可愛少女,用超過10年的經驗養成現在的孟耿如,過去她是演員,而現在她歌裡唱著,我不可愛,戴著漁夫帽,背著背包,一身碎花吊帶褲的耿如,有種特別調皮的氣息,本來說話聲音就不屬於細嫩那派,搭配她向在場工作人員打招呼的開場白,用,鄰家男孩,來形容她,一點也不為過,當然這絕對不是貶義,是沒有距離的親切感,今年對耿如來說,是大豐收的一年,佼哥生日會上浪漫求婚羨煞眾人,以,麻......
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姊妹淘
,不要再吃了,越來越像豬了,你是不是腦袋有洞,整天忘東忘西的,聽到這些話,心底其實怪不舒服的,但是如果有一個好朋友經常這樣對你說話,你可要注意了,他才是真正關心你,愛你的人,nbsp,據報導,英國普利茅斯大學,University,of,Plymouth,的研究調查顯示,說話越機車越難聽的朋友,本意並不是真的要罵你,而是愛之深責之切,有時候這些朋友才能一針見血看到自己的問題,反而是那些常說好聽話的......
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穿搭風格
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,無論修飾度,還是舒適度皆佳的,寬褲搭配,從今年的夏天流行到冬天,從輕薄的材質轉變為較為硬挺的面料,但小隻女會擔心穿了之後視覺上會否變得更加矮不隆冬,還是怕穿了下盤變更寬,更臃腫,不用擔心其實只要掌握住這幾中寬褲穿搭修飾法,立馬拉長變成高挑的9頭身,nbsp,寬褲穿搭修飾法,一,上窄下寬,有著梨形身材的女孩們,穿搭重點就在於,修飾豐滿的部位,然後展現......
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肌膚保養
名瑿醫美診所,蝴蝶袖粗又鬆,音波拉提爽曬細手臂就是這麼輕鬆,案例是一位熟齡媽媽,原本的手臂滿是脂肪與鬆垮問題,使用了,第三代海芙音波拉提,之後,肌膚變得緊實,視覺上看起來纖細許多,你也有蝴蝶袖困擾嗎,別覺得丟臉,蝴蝶袖是大多女孩的困擾,有人甚至會用,慵懶,二字來形容手臂,這是因為秀髮可以靠著天天悉心照料來維持,小腹可以靠少吃來避免,蘿蔔腿可以靠夜夜抬腳來預防,但,蝴蝶袖,是按摩和運動都很難彌補,因......
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姊妹淘
,nbsp,第一胎生完的時後還沒覺得身材差很多,但第二胎胖到70公斤,生完後真的覺得,天啊,怎麼還這麼胖,而且做完月子後,因為自己照顧兩個寶太累,奶量掉到整天沒擠都沒脹奶的感覺,而我是一個穿不住衣服的人,更不要說是需要花時間穿的塑身衣了,一開始衣服寄來後,我都還有一天沒一天的穿,後來想說,要強迫自己穿,結果穿的第二天,我突然感覺到脹奶,可能因為有集中的關係,一直按摩到胸部,讓我開始真正的認真穿,每......
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姊妹淘
2018年的楊丞琳交出璀璨成績單,她向來直率的稜角也逐漸溫柔,愛情事業兩得意的她,要開始以緩慢而優雅的姿態享受人生,今年11月16日,在出道十八年的紀念日裡,楊丞琳在IG寫下,未來,也請不要吝嗇地繼續愛著我,在年末,剪了齊瀏海的丞琳來到攝影棚,讓本來就童顏的她看起來更年輕了,雖然笑稱自己多了瀏海,少了氣勢,但她還是一如往常地敬業,即便是要入水拍攝封面,丞琳的臉上也沒有一絲慍色,即便已貴為天后,她依......
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肌膚保養
,文,Beauty美人圈,Laura,想要擁有高挺的鼻梁,小V臉是很多亞洲女生們渴望的吧,雖然亞洲人的臉比較扁平,不過靠修容技巧還是可以補救的,趕緊把正確的修容方式筆記起來,塌鼻,臉頰凹陷,顴骨外闊等缺點都能隱藏起來,還能藏肥肉,圖片來源,微博,新版小龍女海報一釋出,大家討論毛曉慧的鼻影多過主角及故事內容,很多人喜歡學歐美人的修容方式,不過我們的臉型和他們還是有一點差距,最明顯的就是鼻影的畫法,陰......
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肌膚保養
下巴輪廓線條不好看,除了老化鬆弛為可能的原因之外,發達的咀嚼肌常常也是罪魁禍首之一,透過名瑿醫美診所,第三代海芙音波,肉毒桿菌,複合療程,即可拉提緊實又柔化肌肉線條,達到V臉效果,nbsp,音波拉提是現下極受歡迎的抗老療程之一,其原理是將音波熱能導入肌膚下的筋膜層加熱作用而拉提,如今又有了,第三代海芙音波拉提,其擁有的多種深度探頭,相較於以往的音波系統,能更深入治療,且適應症增多,包括鬆弛的下巴輪......
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穿搭風格
,文,Beauty美人圈,Kennie,各位一定早已增添不少厚實衣服,其中,毛衣,也是保暖最佳首選之一,但是不是覺得每次開衣櫃怎麼抓就那幾件,不然就是怎麼套,感覺都差不多,圖片來源,Flashdeals,Kenya,雖然天氣冷,還是會搭一件大衣外套,但以台灣的天氣來說,洋蔥式,穿法是最好的,出太陽一熱的時候,脫掉外套後不會希望內搭的毛衣一成不變吧,毛衣各式各樣又挑不完,但只要這,4款,就足妳搭整個......
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