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快走 慢跑 熱量 搜尋結果
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怎麼節食運動都沒有效果？一次搞懂四種不同身型的減肥方式！助你輕鬆甩肉！
,一直努力的減肥但總是減不下來的妹子舉手,小編就是其中的一個,後來小編了解到,不同身型的人,減肥方法是不一樣的,所以下面就跟小編來了解一下不同身型的減肥方法吧,nbsp,nbsp,我們的身型大概分為這幾種,蘋果型,梨型,沙漏型,長方形型,nbsp,nbsp,蘋果型,nbsp,蘋果型的特徵,1,腰圍很大甚至沒有腰,2,胸部,腰部,屁股很接近,3,胸部很豐滿,4,腿很纖細,5,由於超重或者懷孕導致的圓......
她在老公郵件裡找到了他劈腿的證據…最後，卻被老公反過來告上了法庭…
,話說,處在戀愛關係中的人,可能有不少都曾經做過這麼件不太光彩的事兒,mdash,mdash,偷看對方的手機,企圖從各種社交網絡和通訊工具找到對方不忠的證據,nbsp,因為對戀情開始產生不信任,又不知如何坦誠地溝通解決,所以選擇這樣的方式偷偷摸摸尋找蛛絲馬跡,hellip,hellip,一時找不到吧,糟心的感受並不會停止,萬一真找到點什麼,那更是有一場更加激烈的糟心,hellip,hellip,今......
聰明調適身心狀態 輕鬆面對更年期
,採訪撰文,Mik,本文感謝,邱智勇醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,隨著年齡進入中老年,男性和女性都會面臨更年期的到來,此時內分泌波動,情緒不穩定,無論生理或心理產生的變化常令人不知所措,其實只要正確認識更年期,加強保健意識,就能讓身心平穩度過這段必經的過程,聽聽預防醫學專家邱智勇醫師怎麼說,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,男性,女性都有更年期,生理,心理均有變化,所謂女性更年期,是......
【塑身衣推薦】感謝閨蜜推薦維娜斯塑身衣，讓我產後身材恢復不用愁！
,nbsp,自從懷孕開始,每個月的產檢都被醫生警告說需控制體重,但是肚子會餓實在很難控制食量,且寶寶需要養分,擔心在懷孕期間節食會影響寶寶的發育,真的很難做到少吃來控制體重,雖然已經盡量不碰澱粉,可是體重還是無法控制發胖,有一天,因為朋友問到我有沒有買束褲,我回答,不是生完餵母奶就可以瘦嗎,我一直想著懷孕期間變胖的那些肉,等到生完就可以餵母奶自然瘦下來,有很多人都說餵母奶很消耗熱量,但我朋友告訴我......
楊冪零P圖美腿保養公開！加碼四位女星居家美腿秘訣！
,文,Beauty美人圈,Letisha,楊冪腿,一詞近期登上熱搜,以往都被說P圖P很大的楊冪,這次被拍下,零P圖美腿,驚呆所有網友,不斷討論為何膝蓋這麼美,整條腿怎麼會又長又直又白,還有令人欣羨的大腿縫,事實上,楊冪對於雙腿的保養可是做足功夫的呢,5個楊冪腿保養重點總整理,楊冪腿的保養有許多要點,以下小編分別列點說明,讓大家更好閱讀,1,動,就對了,rarr,先前被訪問到如何保養雙腿時,楊冪直接......
「改造閨蜜，我挺你！」女孩纖腿養成計劃5號女孩_雅雅實證分享
,nbsp,身為幼稚園老師的雅雅,工作時常久站或經常需要蹲著與小朋友們互動,不過因為樂天隨興的個性,讓雅雅視腿部緊繃不適為生活的一部分,除了偶爾睡前抬腿的簡單保養之外,平時就讓兩條腿腿獨自承受久站的壓力,這樣個性的女孩,還好有貼心的另一半來督促照顧她的生活,雅雅說,她在網路上看到,nbsp,維娜斯,nbsp,纖腿養成計劃,馬上就在貼文底下tag男友,拜託男友幫她報名,而男友在抵不過她的懇求,不只積......
【塑身計畫】產後重新穿回露腰辣裝，都要感謝維娜斯塑身衣！
,nbsp,兩張都絕無修圖,常見問題這邊統一回答,哈娜孕後穿的塑身衣,維娜斯推推指塑身衣產後三個月大概已回到生產前的體重和身材知道我孕期胖18公斤的朋友都很驚訝紛紛問我是怎麼瘦的如何回到產前的模樣雖然我不是易胖體質但也不是那種吃不胖的天之嬌子食量和運動量的部分我沒有刻意控制除了怕影響到母乳哺餵另外一個主要原因是照顧寶寶實在太耗費心力根本沒有時間運動和減肥很多人說親餵的媽媽會瘦很快的確,親餵是會消耗......
北川景子好身材這樣來！瘦身3招「月減5公斤」
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,模特兒出道的北川景子,在戲劇表現相當亮眼的她,甜美的長相更曾被票選為日本最美女星,纖細的身材和巴掌臉的她,其實以前也曾胖過,她分享溫和的飲食和保養,在一個月內瘦下5公斤,不但身體變輕盈,皮膚也變好了,nbsp,崇尚自然飲食,重視飲食的她,嚴選吃進去的食物,以蔬菜和魚為主食,搭配豆類食品,對維持身材的效果很好,另外每天也會吃膠原蛋白保養皮膚,加入薑湯......
【塑身計劃】維娜斯塑身衣是拯救產後走樣身材最令人滿意的決定！
,nbsp,懷孕期間我很煩惱身材的問題,一直擔心的跟老公嚷嚷說我變胖你會不會不要我,雖然老公也總是回答不會,但我們心裡就是有把尺,知道突破了那體重的門檻就會很焦慮,更何況我不是易瘦體質更不是天生的瘦妹子,當時我就有思考產後要穿塑身衣,但那時候這個念頭只是想,還沒有到非要不可的地步,nbsp,nbsp,生完了在月子中心期間,我上網搜尋了一下塑身衣的品牌,而讓我第一個想到的就是小s代言的維娜斯推推指,......
【塑身計劃】擺脫怕熱又束縛的發胖人生，維娜斯塑身衣找回我的輕盈體態！
很多人應該和我一樣,聽到,維娜斯,三個字就覺得它是個高不可攀的奢侈品,除非有閒錢,不然應該不會考慮吧,一直以來我也是深深地這樣以為,直到,hellip,hellip,nbsp,nbsp,nbsp,有天突然看到我姊出現在我眼前,天啊,這是她嗎,彷彿小了好幾號,而且才剛生完約半年吧,竟然出現我家從來沒有過的,鳥仔咖,我們家的女性同胞一直為粗壯的蘿蔔腿所苦啊,噢買尬,她到底做了什麼,偷偷去抽脂嗎,不可能......
塑身衣推薦-目標比懷孕前的身材更好，就靠維娜斯塑身衣來實現願望！
,nbsp,還沒懷孕前,我本來就是易水腫且易胖的體質,所以當知道自己懷孕後,就決定好好的維持住體重,整個孕期中我總共胖了10公斤,並且在孕期中做了功課,挑選產後可以穿的塑身衣,比較了多家品牌最後選擇維娜斯,老公一開始就不是很贊同我購買塑身衣,因為他比較崇尚自然的方式減肥及雕塑身材,也很怕我三分鐘熱度且穿不住,畢竟一件不便宜,但愛老婆的他最後還是依老婆的想法為主,但他提醒我,既然要買就要挑選材質舒服......
私密處異味好尷尬 悶熱夏天更要去味，臉紅紅保養術公開！
,文,Beauty美人圈,Alley,夏天好悶熱,ldquo,妹妹,rdquo,更要照顧好,女生的私密處接近尿道口,難免潮濕滋生細菌或是因與尿液味道混雜而產生難聞氣味,有人說那像是魚腥味,有人說聞起來是金屬味,甚至有人說彷彿聞到腐臭味,隨著夏天越發悶熱,混雜汗水後味道更濃烈,成為女生心心掛念的難解之題,私密處的尷尬異味到底拿他怎麼辦,妹妹的臉紅紅保養術大公開,nbsp,私密處的5種尷尬異味,1,腐......
ptt dcard推爆的歐美平價刷具推薦，小資女 化妝新手刷具這樣挑不出錯！
,文,Beauty美人圈,ivonne,nbsp,專櫃刷具雖然很好用,但編輯每次看到價格都會瞬間心死,不過想要有更精緻的妝容,當然還是需要用到刷具,下面這些都是編輯本人超推薦的平價刷具,不只好用,CP值高,重點是價格很親民啊,就算只有一張千元小朋友,也能買得起整組刷具,nbsp,1,Real,Techniques,這個來自英國的平價刷具牌子是由知名的英國美妝youtuber兼化妝師的姐妹Saman......
【小S塑身衣】以為產後易胖難瘦一輩子，沒想到維娜斯塑身衣改寫我的一生！
,nbsp,我生完第三胎,到現在快一年,前二胎生完都有瘦一半回來,壓根也沒認真考慮過塑身衣,直到生完妺妹,竟然發現只掉了1公斤,hellip,我超傻眼,在忍受了半年後,體重也沒掉多少,我決定跟維娜斯連絡,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Julie,也就是我現在的美體顧問,記得那天下著大雨,她千里迢迢從台北來到住在中和的我家,我真的很感動,Julie跟我細聊過後......
《如懿傳》迷倒霍建華的香妃終於上線！李沁私下美麗秘笈大公開
,文,Beauty美人圈,Ruo,等了70集,終於等到您,從開播之前就被熱烈討論的香妃一角終於上線,登場時揭開面紗的那一幕,讓飾演乾隆的霍建華還有眾嬪妃看得目瞪口呆,乾隆更為了她力排眾議執意納入後宮,而飾演這樣一個絕色美女的人氣演員李沁,私底下也是個不折不扣的保養控呢,圖片來源,微博,電視劇如懿傳,圖片來源,微博,電視劇如懿傳,李沁作為SK,II的高端保養系列代言人,皮膚是真的非常光滑透亮,而她自......
