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張若偉醫師 搜尋結果
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刺激穴位,遠離「雙下巴」不臃腫
很多姊妹喜歡具有時尚感的,小,臉,最怕雙下巴跑出來,常有女性朋友問我,有沒有方法可以甩掉,形的雙下巴呢,其實,大部分的雙下巴和我們的生活習慣有關,就拿飲食來說,現代人大多攝取過多熱量,尤其是蛋白質,澱粉類吃得太多,自然容易轉變為體脂肪或內臟脂肪,囤積在體內,在全身肥胖的情況下,下巴當然也會變得肉肉的,一不小心就跑出雙下巴囉,所以,澱粉類,蛋白質食物適量攝取即可,並且盡量在白天吃,晚上的蔬果類比例則......
女神熱敷小腹,養出好體質
熱敷是一種,懶人運動法,也是我在臨床治療上最推薦的居家保養方法,以婦科調理來說,主要熱敷部位是小腹,目的是加強子宮和骨盆腔的循環,熱敷的工具有很多,我自己也在使用,而且比較建議的是可以定溫,定時的熱敷墊,建議姊妹們準備一條長型復健用的熱敷墊,每天有空就熱敷小腹,肚臍以下小肚肚的地方,一次五分鐘,覺得太熱就要換部位,腰,背和其他痠痛處,總時間至少三十分鐘,一天熱敷的次數不限,越多越好,尤其月經來的時......
于美人變身纖細美人!被問到最滿意自己哪裡,她霸氣「一句話」回應!自腰掏包治裝費,光第一季就破25萬!
TVBS《國民大會》回來了!今(5/31)假TVBS大樓舉辦發布記者會,現場節目主持人于美人身著由國內設計師「Athena Chuang莊承華」設計的黑色開岔露背長禮服,踩著紅地毯入場,禮服後方更巧思綁著紅色緞帶象徵收視長紅,于美人笑稱「史上尺度最大」。記者會更邀請于美人的好朋友趙少康、鄭弘儀及羅...
新鮮人面試必備妝容!親切好人緣妝VS優雅專業妝│美周報
面試的時候主考官對你的第一印象非常重要,要在短時間內就讓考官留下深刻印象,妝容是最直接的重點,如何拿捏乾淨、有精神、有活力卻不會太銳利或濃豔的妝,美周報訪問了Kevin老師幾個要點,來教大家面試妝容! 本次諮詢老師-Kevin Kevin老師強調三要點 乾淨底妝 大家在面試的時候,除...
沒用完的「護唇膏」千萬別丟!國外女性這樣使用!實在太聰明了!!
圖片翻攝自kul.vn/thoi-trang 對於女性來說唇膏可是必不可少的美容用品。為了能夠及時補妝,很多女性將唇膏放在自己的包包裡以便隨時使用。但是根據唇膏的使用期限,開封后3-6個月內用完是比較理想的。「在這麼短的時間內用完是不可能的!」也許聽到這樣的消息,大部分女性都會這麼想。因此今天教大...
教妳輕鬆打造"超級吸引男生"的時尚側邊髮型♡
將頭髮撥到一邊,可以讓頸部線條若隱若現,十分性感♡這種吸引男生目光的側梳髮型非常簡單哦! 基礎側梳法 www.lian-nagoya.com 冷酷、優雅,或是少女...,側梳髮型和各種時尚都很合,並且十分簡單♪只需幾個髮夾就可以輕鬆搞定〜先用32厘米的電棒,輕輕把頭髮捲...
馬尾綁膩的女性看過來♪搖身一變打照「お洒落丸子頭」的重點♡
當了媽媽或上班族後,感到輕鬆方便的包包頭。不用擔心被小孩拉頭髮,跟小朋友玩的時後也不用怕麻煩。加上又可以掩飾因為沒時間去美容院而長長的頭髮(笑)。但是如果每天都綁著一成不變髮型的話,不能讓心情變佳每天看都覺得很膩,又缺乏時髦感(^^) 這次就是要推薦這樣的媽媽或上班族女~要介紹能夠綁好可愛又有現代風...
喬治克隆尼律師老婆不只有氣質還很辣!戴頭巾見教宗氣場是哪招?
Edit/ VK PIC /Daily Mail 喬治克隆尼偕同嬌妻、人權律師艾拉穆丁(AmalAlamuddin),另外還有莎瑪海耶克(Salma Hayek)和李察基爾(Richard Gere)等名人出席在梵蒂岡保祿六世大廳(Paul VI Hall)舉辦的座談會。 有人開玩笑說Amal精通四...
Burberry 廣告老面孔新段子!英國插畫家創新風格價值
Edit/ VK PIC / Burberry Burberry 今日發表最新的形象廣告,全新的形象廣告結合英國藝術家 Luke Edward Hall 的畫作原稿與知名時尚攝影師 Mario Testino 掌鏡拍攝的精彩肖像。再度請來從Cara 手中接過英國時裝協會「年度模...
Alice + Olivia 秋冬化身高調圖書館女文青!
Edit/ VK PIC / Alice + Olivia 一向給人青春活潑氣息的Alice + Olivia,設計風格總帶有那麼一些獨樹一幟的甜美俏皮,品牌的創業契機源於設計Stacey追求剪裁完美的長褲,無奈遍尋不著,所以決心創立品牌,自己操刀設計,就是想讓女孩們可以甜美可人、也能瀟灑...
指彩的奇幻冒險 OPI魔境夢遊 好入戲!
美妝與電影的結合總是給人更多想像空間,正熱映中的迪士尼大片《魔境夢遊2:時光怪客》講述愛麗絲重回仙境,還從時光怪客手中偷走時光球,試圖回到過去,拯救摯友瘋狂帽客,童話般的情節化作美甲品牌OPI創作繆思,打造春夏最新OPI愛麗絲魔鏡夢遊系列指彩,每款與故事元素、電影角色呼應,看過電影的人再看到這系列,...
瀏海三股辮教學來了!兩分鐘讓你分分鐘像新娘一樣美!
via www.galknows.com 夏天到了瀏海超容易黏在額頭上,或是髮絲本身就比較細的女生也很容易崩塌,今天就來教大家如何綁出瀏海辮子,學起來後真的很快,又清爽又有型,讓你每天像新娘子一樣水水水! ...
觀玲老師的美「研」週記:「連標榜健康的食材都可能是高致敏的食物喔!那我到底還可以吃什麼呢 泣 ?」
撰文/袁觀玲 整理/Keny 圖片提供/袁觀玲攝 因為最近面臨人生中最嚴重的一次過敏,我的身體用它的方式在提醒我該好好檢視生活習慣及飲食,以前總覺得“吃這個反正不會怎樣”,或“四點睡又不會怎樣”,但現在全都學乖了,這...
Miller Harris推出全新香水 施展夜晚與晨光的無限想像
總是以浪漫詩意,將自然界的天然原料搖身一變成為品味香氣!在訂製香氛創作屆中逐漸打響名號受人關注,這個創立16年來的英倫香氛品牌,多年來始終如一,這回則藉由香水寫下以日夜為名的動人篇章。 撰文/祝子恬 圖片提供/10/10 APOTHECARY 來自英倫、以天然香氛聞名的M...
清爽辮子編髮!十分鐘擺脫悶熱夏天
TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/mery.jp 夏天那麼炎熱,披頭散髮容易讓後頸悶熱生粉刺,長髮女孩的清爽造型不外乎是馬尾或丸子頭,其實辮子不是小朋友的專利,用點心不到十分鐘就能編出甜美可愛的辮子頭了! 1. 反轉馬尾辮 「反轉馬尾辮子」利用多層次的反轉馬尾,編出可愛的低馬尾,因為每次反...
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