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小S 楊丞琳 王心凌都用這個維持身材！「這運動」飆汗瘦身在家也能做～～ 長期坐著的人最適合跳！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,國際巨星小S這幾年玩臉書玩上癮,時常能看到她在上面,分享與自己的老師在家大跳Zumba鍛鍊體態的影片,而不只是徐熙娣,連楊丞琳,王心凌,徐佳瑩等人通通都開始投入這項,快樂減肥,的Zumba運動,到底Zumba是什麼,又適合什麼樣的人來做呢,現在就讓儂編簡單的帶大家了解一下,這個在家就能飆汗瘦身的運動吧,nbsp,Zumba是什麼,其實Zumba這個......
容易浮粉？粉底可直接上？關於底妝的這6件事，盈喬老師和少女人妻Alice Ko來幫你解答！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,底妝天天都在化,網上好評底妝品也用了,但想要的美肌效果就是達不到,問題到底出在哪,妝前乳一定得用,底妝步驟有哪些,到底,完美底妝有沒有SOP可參考,快來聽聽眾多潮模熱推的彩妝神手,王盈喬老師和各種妝容都能變換自如,完美駕馭的美妝部落客,少女人妻的粉紅玩具,Alice,Ko,這兩位彩妝達人來解答關於底妝的這6件事,nbsp,nbsp,乳液和妝前乳選一......
林葉亭狂瘦八公斤3方法！居然瘦出「法令紋」，用4招急救！
,文,Beauty美人圈,Letisha,時常收看美妝節目的人,對林葉亭一定不陌生,年近半百的她,肌齡實測居然才30歲,近期更成功減下八公斤,超驚人,不過連帶著瘦身,臉上的紋路也跑出來,大驚,到底該怎麼瘦,又該如何把皺紋撫平,趕快來看,狂瘦八公斤方法一,找出發胖原因,林葉亭老師分享,自己花了約半年的時間減掉八公斤,且中間有卡個過年暫時放下減肥計畫,過年後才又開始執行,老師分享,想要減肥成功,一定要......
塑身衣評價-產後塑身好幫手，就決定是維娜斯塑身衣了！
,nbsp,其實一開始,根本對於塑身衣一點概念都沒有,更不用說還指定維娜斯推推指塑身衣了,記得高中時,看阿姨生完小孩後穿上量身訂做的塑身衣,身材恢復的好美,原本的副乳,掰掰袖和贅肉都收得很漂亮,於是我下定決心,產後瘦身我一定要有一套量身訂做的塑身衣,甚至我的擇偶條件就是要找,願意在我生完小孩後買塑身衣給我穿,的人,而我也非常幸運,這個憧憬和願望在疼我的老公身上達成了,從知道懷孕開始,就答應要在產後......
塑身衣評價-不問體重只看曲線，維娜斯塑身衣讓我看起來比產前更苗條！
,nbsp,由於我原本就非常注重身材,所以當得知懷孕的時候,我滿滿自信的想說自己年輕一定恢復的很快,甚麼塑身衣壓根都沒有考慮過,更不用說維娜斯了,買個束腹帶只要有綁肚子就好,沒想過生完孩子後,束腹帶的材質太硬讓我根本束不住,跟束腹帶接觸的肌膚表面很熱很悶刺刺的,這才發現,如果束腹帶要我持續穿一陣子才能把產後肚子收回去,我真的會無法接受,這才開始上網查詢其他產後恢復身材的方法,也因此看到很多人推薦維......
范爺 Angelababy這樣消痘！網友激推「8大抗痘」神器公開，讓你內建美肌模式...
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,進入高溫夏天,悶熱環境讓肌膚再也按耐不住,開始造反,工作,環境,壓力,生理期,更是會冒出大痘痘,除了一般清潔要做好之外,利用調理性的化妝水,精油精華,面膜,都可以舒緩肌膚問題,針對痘痘肌各個擊破,快看看大咖女星平時都做些什麼來保持平滑美肌,nbsp,痘痘這樣來,導致青春痘生成是因皮膚受內外在因子影響,如飲食習慣,熬夜,荷爾改變及生活作息等,過度刺激......
最好的密友只有5個人！看清楚這14點，檢測你們的友誼，是普通朋友？還是真正的朋友呢？
一個真正的朋友,該是什麼樣子,有福同享,有難同當,還是只在你開心的時候出現,難過的時候卻搞消失呢,以下幾點,檢測你們的友誼,是普通朋友,還是真正的朋友呢,1,普通朋友,從未看過你哭泣,真正朋友,總有雙肩讓你的哭泣,2,普通朋友,不清楚你的家庭成員,真正朋友,會有他們的聯絡方式,3,普通朋友,在你沒有事的時候常來找你,真正朋友,在你有事時就來找你,4,普通朋友,在開喝時會說,你不喝完這杯就不是朋友,......
牙痛不要忍！ 孕媽咪也能看牙醫
,採訪撰文,Miki,本文感謝,黃意真醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,許多孕媽咪在擔心看牙會影響寶寶,因此不敢前往牙科就診,但妳知道嗎,其實孕期不僅可以看牙醫,更應該看牙醫,孕期看牙要注意哪些細節,讓專業牙科醫師黃意真為妳解惑,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,懷孕期間口腔狀況多,不容忽視,女性在懷孕時因為體內賀爾蒙改變,不僅身體有各種變化,其實牙齒也容易出問題,最常見的孕婦......
挺鼻非美鼻 注射隆鼻前須了解鼻部美學
,文,宋正宇醫師,整理,K,我的鼻子又塌又扁,想要隆鼻卻又怕手術會有風險,身邊有朋友定期都會去做注射隆鼻,術後鼻子很挺,但就是有種說不出來的怪,好像與其他五官很不協調,讓我始終不敢嘗試,請問醫師注射隆鼻該注意哪些,術後才能擁有一個自然美鼻,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,只要把山根打挺了,鼻子就會變得好看了嗎,東方人的鼻子幾乎都沒有山根,所以很多人都以為只要山根挺了,鼻子變得立體就會更......
大眼 挺鼻 尖下巴！ 最能夠讓五官變立體的3種整形法
,文,雷濬嶸醫師,整理,K,nbsp,近期時尚圈吹起了混血臉龐風,從Angelababy,范冰冰精緻小臉到迪麗熱巴的混血臉龐,很多人都會選擇能夠讓五官變得更為精緻立體的改造,但是究竟要使用哪些方法,才可以讓自己的五官變得更精緻,更立體呢,這次幫你整理了三種常見而且最能夠突顯五官精緻化跟立體化的三種醫美整形法,趕快來看看吧,nbsp,nbsp,Q,想要擁有迷人電眼,除了雙眼皮手術,還可以做什麼呢,追......
別人遭遇困難無法眼睜睜看它過去！温貞菱詮釋「正義魔人」坦言跟自己很像，全是受了「這影響」...
,台北訊,公視時代迷你劇,奇蹟的女兒,週六,6,30,將播出完結篇,全部共四集的集數,也讓網友看得不過癮,直呼,好劇怎麼那麼短,在劇中飾演,正義魔人,雨鵑的温貞菱,無論是為了好友跟主管大打出手,當著廠長的面給人事課長下馬威,寫信給總經理反應工廠不合理待遇,個性直爽,有話直說的氣魄讓觀眾看得十分過癮,黃鐙輝飾演的黃文邦則是讓人看了,氣得牙癢癢,但他從底層往上爬的一席真心話,也讓大家看到角色的另一面,......
「我就是那個總嚷嚷著『我也要！』的小妹妹！」20歲的艾兒·芬妮少女初長成的生日願望竟然是...
以Nicole,Kidman為模範,好萊塢新星Elle,Fanning如今已能與偶像比肩,青春正好的她,向我們展示她不凡的演藝之路,nbsp,標籤以外的鄰家少女,身穿一襲手工摺皺的高訂薄紗長袍,Elle,Fanning就算此刻身處奢華的凡爾賽宮,也會如同為,Harper,rsquo,s,BAZAAR,拍攝封面一樣叫人驚艷,這位身兼L,Oacute,real品牌大使的女演員,舉手投足清新自然,就像她......
塑身衣推薦-在意自己的身材曲線，妳更應該要有一件維娜斯塑身衣！
,nbsp,原本就有運動習慣的我非常在意身體的線條,一知道我懷孕我就開始積極的找塑身衣,看了很多的牌子考慮的都是我穿不穿的住透不透氣,因爲我長期在外跑業務又加上我是燥熱的體質,光穿內衣有鋼絲皮膚背摩擦就會癢到不行,所以一定要找我穿的住的塑身衣,正好有在FB上看到維娜斯在廣告孕媽咪優惠,趕緊填單預約板橋遠東維娜斯,經過維娜斯的美體顧問詳細解說,也試穿了塑身衣,每一件塑身衣透氣度都很棒,我最心動的是輕......
夏天問題肌膚救星報到！10款「佛系化妝水」保溼+舒緩+鎮定一次到位，讓肌膚乖乖聽話！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,我的老天,天氣悶熱太陽這麼大,肌膚不是爆油就是爆汗,平常的保濕工作也都有照做,為什麼還是冒出痘痘,粉刺呢,不妨試試具有調理鎮定功能的化妝水,在洗澡完立刻拍上,不只讓之後的精華好吸收,也讓肌膚可以恢復正常的代謝,nbsp,一拍二彈三溼敷,你相信嗎,拍這兩罐化妝水會上癮呢,這是真的,Ed之前在網路上看到韓國的保養法,說要拍七次化妝水把水拍進去,徹底讓化......
夏日度假單品買起來！草編包 涼拖鞋 繽紛系配件，這 10 大度假單品妳一定要有！
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,隨著暑假的到來,從空氣,陽光到城市地氣息,都飄滿濃濃慵懶的度假氛圍,說到度假就讓人想為衣櫃添購一些充滿盛夏風情的單品,今天編輯就為妳精選,10,大品牌,讓妳在這個夏季,穿出最時髦的度假風格,nbsp,01,Loewe,用繽紛色彩制霸盛夏,品牌自創意總監,Jonathan,Anderson,接手後,童趣,一詞就不時出現在設計細節中,每一季在服裝線條......
