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TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,一切都是因為愛,因為感覺到愛,再怎麼辛苦都不會覺得累,會願意改變自己慣有的模式,離開自己的舒適區,以求更靠近那個愛的感覺,而愛,是來自你的心,是你內在最巨大的力量,足以改變全世界,是的,全世界都能因此改變,何況我們,何況我們的身體,愛是所有問題的源頭與答案,但前提是你要知道你有沒有愛自己,你與伴侶的關係就是你自己內在的投射,在所有愛的形式裡,愛情與......

人生已邁入60歲,自婚後生了兩個孩子,腰腹部就一直鬆垮,雖然求助於運動,勤練瑜珈持續至今已然15年,但隨著年歲增長,腰腹累積的脂肪有增無減,尤其是穿著低腰緊身褲,腹部脂肪擠上來就一圈肥肉頂著腰,真是慘不忍睹令人沮喪,女兒分享了她的例子,相較於她的朋友產後沒穿塑身衣腰腹鬆垮,而女兒產後就開始每天穿著維娜斯推推指,很快就恢復苗條身形,有了女兒實例,於是就聯絡了維娜斯,告訴了我的需求,很快的公司就指派專......

遇上愛,將自己交給愛,曾之喬,等心打開後,會發現這世界其實很多人愛妳,小年夜突然捎來的甜蜜婚訊,我們才驚覺,原來陪伴我們許久的曾之喬也已屆臨適婚年齡了,受邀擔任,Bella儂儂,二月號封面人物的喬喬,談及自己從憂鬱症掙扎後的人生觀,治療好憂鬱症,等到心打開後,你會發現這世界其實很多人愛妳,她找回打開心門的那把鑰匙,遇上愛,將自己交給愛,這一切其實不難,只是需要將心中的坪數擴大,容納屬於人生的另一半......

坐月子是女人一生中很重要的階段,有些人選擇在家坐月子,有些人則是入住月子中心,那為什麼要入住月子中心呢,每個人住的理由都不同,當然我也是不例外,我就選擇去住月子中心,因為去給專業的人教,比起在家聽長輩說,或多人說的方法都不一樣,該聽誰的呢,避免造成這個原因,還有我也覺得別讓長輩忙東忙西的,這樣才會完善,也避免,些意見不同而產生誤解,最棒的是月子中心會幫忙顧小孩,在月子中心可以好好休息,尤其我是哺乳......