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TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,許瑋甯近年來激瘦,減肥方式除了運動,她還過午不食,少吃多運動是大家熟知的減肥方式,但近來許多專家研究發現,這樣並不是聰明的瘦身法,運動影響會不會瘦的比重只佔3成,飲食方式卻佔7成,怎麼吃,怎麼選擇入口的時間點,都是影響你會不會瘦的關鍵,許瑋甯曾訪問時分享,她吃東西不忌口但過午不食,不吃炸物,下午三點之後不吃東西,但早餐一定會吃得豐盛營養,午餐也會吃......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,uarr,眉型一微調,整個印象大不同,張鈞甯左邊的柔和眉和右邊個性眉,你喜歡哪一種呢,眉毛可說是臉部輪廓的靈魂,眉毛一畫歪,整張臉也就毀了,台灣女生其實都很會化妝,往往都敗在眉毛這一部份,化妝師舉出女孩們最常犯的錯誤,教你原來要,這樣畫,才對,nbsp,NG,1,有形狀的眉頭,女生最容易犯的錯誤就是,眉頭,畫的太用力,怎麼說呢,眉頭總是容易畫出固定......

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十二歲那年,他成了她的鄰居。他成績優異,聰明懂事,是大人心目中好孩子的典範。而她,成績老是吊車尾,沒一刻靜得下來,調皮得讓大人們只能搖頭歎氣。第一次見到他是在一個黃昏,他穿著燙得筆直的白襯衫,背著夕陽站立。扭扣規規距距地扣著,不像時下青少年為了耍帥而故意扣得零零散散的。那時的他面無表情地看著她把一個...

三件事1、學會關門即學會關緊昨天和明天這兩扇門,過好每一個今天,每一個今天過好,就是一輩子過好。2、學會計算即學會計算自己的幸福和計算自己做對的事情。計算幸福會使自己越計算越幸福,計算做對的事情會使自己越計算對自己越有信心。3、學會放棄特別推薦一個非常好的詞,這就是捨得。記住,是捨在先,得在後。世界...

公司破產了,在絕境中,我揣著幾千元積蓄來到省城,在自己一直嚮往的大學附近租了間地下室,準備考研。既然一切都要從頭開始,那就徹底些,把一切提到起跑線上。那幾間地下室都租了出去,我的“鄰居”都是彈棉花、賣早點之類的人。每晚回到地下室,只有和我對面的那一間還亮著燈,我只知道那是個年...

燭光熒熒的餐廳裡,靠窗的桌坐了男人和女人。「我喜歡你。」女人一邊擺弄著手裡的酒杯,一邊淡淡地說著。「我有老婆。」男人摸著自己手上的戒指。「我不在乎,我只想知道,你的感覺。你,喜歡我嗎?」意料中的答案。男人抬起頭,打量著對面的女人。24歲,年輕,有朝氣,相當不錯的年紀。白皙的皮膚,充滿活力的身體,一雙...

許多事情總是想像比現實更美,相逢如是,離別亦如是,當現實的情形不按照理想的情形發展,事實出現與心願不統一的結局時,遺憾便產生了。遺憾可以彰顯出悲壯之情,而悲壯又給後人留下一種永恆的力量,也許生活帶走了太多東西,可是卻留下片片真情。有過遺憾的人,必定是感覺到深切的痛苦的人,這樣的人也必定真實的活過,付...

老張是我們高中同班同學中唯一念醫學院的同學, 他是癌症醫生。 我們雖然是好朋友, 但我們常常開玩笑說最好不需要去找他。 同班同學聚會,老張一定會到, 他的收入高得不得了,所以有的時候他會請客,偶爾同學中有人發生一些經濟上的困難, 他也會慷慨解囊。 雖然老張對人很慷慨,卻過著很簡樸的生活, 他每次都坐...

想你…….真的好想你…… 在天堂的你聽見了嗎? 如果你聽見了 到我夢裡再說一次愛我好嗎? 『晴兒,氣象報告說今天會下雨,出門記得帶傘喔!』 『老媽,氣象報告從來不準的啦!我去上班了….』 走出公寓大廈那長長的迴廊,才向警衛伯伯打招...

有一對兄弟,有一天他們出去旅遊後回家。 他們的家住在大樓之八十層樓,他們一人揹著一大包的行李回家。 發現大樓停電了。 於是哥哥就說:弟弟,我們一起爬樓梯上去吧。 於是他們就一起往上爬去。 到了二十樓的時候,哥哥又告訴弟弟: 行李包太重了,我們把它放在二十樓,我們爬上去,明天再下來拿。 弟弟說 : 好...

那天是週末,春日的黃昏有新搾橙汁的顏色與氣息。老早說好了要和朋友們去逛夜市,母親卻在下班的時候打來了電話,聲音裡是小女孩一般的歡欣雀躍:「明天我們公司去踏青,你下班時幫我到提拉米蘇麵包坊買一袋椰蓉麵包,我帶著中午吃。」「踏青?」我大吃一驚,「啊,你們還去踏青?」想都不想,我一口回絕,「媽,我跟朋友約...

嫁給這個男人五年了,我不知道我是否還愛他,記得剛新婚的時候,早晨時必定會在他懷抱中醒來,我總是紅著臉不敢說一聲早,怕嘴裡的口氣弄皺了他的眉,漱口杯與牙刷堅持要和他用同款不同色,擺在一起看才有夫妻的感覺。我會幫他打點上班 的衣物,什麼襯衫配什麼領帶,經過我的審美才准他穿上身。起了床到餐桌上,為了他的健...

昏昏暗暗的天空,渾沌的氣壓,我想就要下雨了吧!站在門前的梧桐樹下等著「那個人」出現『依依,要下雨了!還站在外面做什麼?』媽媽在房裡大聲叫著『喔!再一下下啦!』果真,「那個人」邊亨著歌,騎著腳踏車,一家一家送著報紙眼看就要到我家了!『早』他有朝氣的向我說『早』我微笑接過今天的報紙然後看著他騎著車往下一...

我,不要恨你了。 因為恨也是一種記憶的方式, 我不想要再記得你。 我想把心裡的位置清出來, 好再擺進去另一個人。 我不想再恨你了, 恨你,並不會讓你感到愧疚,只是讓自己受傷。 手上緊抓的也不是恨,而是自己的傷, ⋯⋯ 把對你的恨放掉,讓傷痊癒。 我,想放過自己了。 你,再與我無關了, 連恨,你都不...