女時尚 吃得營養享瘦健康 搜尋結果

吃得營養享瘦健康 搜尋結果

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姊妹淘
真是一位讓人很佩服的女生,示意圖,非本人,圖片來源,來自挪威25歲的莫妮卡,Monika,Korra,在幾年前因為越野賽跑的實力被美國德州南方衛理公會大學的教授賞識,而獲得獎學金前往升學,對她而言,這是夢想成真,然而大二那年發生的一件事,讓她的人生完全改變,2009年12月,她和兩個女生離開了派對後走向朋友的車子,然而此刻卻有三個男人從後面把她拉著,並用搶指著她的頭部,她的朋友嘗試救她,卻被對方的...吃對營養，享瘦健康：德國方法醫師的代謝平衡密碼,Metabolic Balance: The Diet,作者:沃夫．方法,出版社:原水文化,ISBN:9789866379093 ... 作者 top 作者介紹 沃夫．方法 醫學博士（Dr. Wolf Funfack） 1946年出生於德國埃朗根。於柏林取得內科醫師資格後，又 ......
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姊妹淘
吳尊在事業如日中天的時候選擇回歸家庭,照顧妻兒,讓粉絲都很好奇吳尊的老婆到底是什麼身家背景,長相又是如何的驚為天人呢,終於萬能的狗仔拍到的照片,大家終於看到了廬山真面目,吳尊老婆,source,設計吧小吧主,下同,不過,公開的照片,粉絲不買賬了,被批太醜配不上吳尊,粉絲心有不甘稱林麗瑩上輩子一定是拯救了銀河系,這輩子才能嫁給吳尊這樣好的男人,不過外人看來他們或許相貌配不上,但是吳尊卻是很疼愛他老婆...作者 top 作者介紹 健康養生類暢銷書作家暨營養學博士 吳映蓉 現職 台灣營養基金會執行長 中華民國肥胖研究學會理事 台北醫學大學保健營養系兼任助理教授 專業資格 中華民國營養師國家考試合格...
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肌膚保養
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 人們追流行、趕話題，但對於美容保養的趨勢你注意到了嗎？2020年不可不知的五大美容趨勢！網紅品牌成為主力、無水美容搶攻保養市場？美國商業評論網站《The Business of Fashion》針對了即將走向主流，即將掀起革命的美妝焦點進行分析，並歸為使讀者易於執行，「吃對營養，享瘦健康─德國方法醫師的代謝平衡密碼」一書中 提供了一定的飲食建議量，依照碳水化合物40-45%、蛋白質20-30%、和脂肪30-35 % ......
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時尚彩妝
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 手殘的人有救了！你也是每次想要幫自己弄點造型，但是卻因為手腳不靈活，打造不出一個完美的造型嗎？每天都只能頂著同一個造型出現，實在讓人覺得太無聊了！可別以為一定要像髮廊的美髮師一樣，擁有巧手才能夠打造各種不同樣貌，其實光靠簡單的幾個小步驟，你也能夠製造...
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肌膚保養
【文／Beauty美人圈．Janine】 Red Velvet的瑟琪一直是單眼皮美女的代表，雖然是單眼皮、但是眼睛一點也不腫泡，顯得有神又精緻！ 圖片來源：[email protected]_sseulgi 最近《梨泰院Class》中女主角以瑞：金多美也是也著一雙個性的單眼皮，一起看看她們2011年5月12日 ... 洪泰雄說，餐餐都要有蛋白質，先吃蛋白質目的在於啟動消化酵素，至於 .... 方法(Dr. Worf Funfack)來台發表「吃對營養，享受健康」新書，他提出五大 ......
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肌膚保養
【文／Beauty美人圈．Ariel】 《梨泰院Class》持續熱播中，不只霸氣老闆朴敘俊讓人看了直呼羨慕，小辣椒金多美也越看越使人著迷！ 圖片來源：[email protected]_a___m_i 此外，金多美的唇妝也引起韓國網友熱議！在第6與7集中，金多美皆拿起一款櫻桃紅色的唇彩補妝說到適合減肥的烹調方式，多數人想到的可能是「水煮」或「清蒸」，雖然這都是非常好的減油法，但外食族可能不易做到，尤其是午餐特別令人煩惱，到底該選擇什麼料理呢？ 事實上，「自助餐」食材多元，只要慎選菜色及烹調方式，就能吃得健康 ......
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時尚彩妝
【文／Beauty美人圈．ponpon】 朴敏英的新戲《天氣好的話，我會去找你》即將在2月底播出，而這次除了一貫的旁分大波浪造型之外，朴敏英更是為戲剪了妹妹頭，讓網民直呼看起來超嫩，和跟他相差7歲的徐康俊站在一起完全沒有年齡差！這其實不是朴敏英第一次「裝嫩」演出，但是每次都裝得超成功啊～趕快跟著編消除厚背脂肪！快做3擴胸運動 華人健康網 每天躺著伸展2分鐘，告別下背痛！ 早安健康 重複抬頭低頭，3個動作消除疲勞肩頸不僵硬 早安健康 霧霾居家享瘦！5招毛巾瘦腹瘦腿 華人健康網 按摩免花錢！...
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時尚彩妝
【文／Beauty美人圈．Ariel】 髮型可以是說女孩的第二張臉蛋，選對髮型、挑對瀏海，免動刀就能有整型效果，有時候讓人覺得好似換張臉了呢！這回編請教髮型師好友，分享幾個臉型選瀏海的小技巧，讓我們一起往下看找到自己的命定瀏海吧～ 圖片來源：[email protected] 瀏海1：八字2015年4月20日 ... 營養師指出，吃錯食物和過量飲食，容易肥胖，建議肥胖族群多攝取「低GI ... 能改變 健康減重4原則，就能重新調整陳代謝機制，讓「享瘦」輕鬆無負擔，...
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穿搭風格
在氣候潮濕的台灣，不管是穿梭都市叢林或到戶外旅遊時，背個防水、耐磨且好收納的背包、帶上需要用到的東西，就能讓人迎接任何挑戰。bagrun都會玩家瞬開翻蓋後背包是倍勁企業2020年推出的輕量防水後背包，都會硬派款和自我主張款都是高強度尼龍布料做成的背包不怕用髒用壞，防潑水的材質不怕遇到天氣驟變，德國專家精心設計 7 日瘦身蔬菜湯 你可以正確喝瘦身蔬菜湯，且又能免於吃素的煩惱。棒吧？想要去除多餘的脂肪，其實沒有想像中那麼困難，只要你在煩忙的生活中，撥出一點的時間給自己的 BODY，為自己做做好吃的蔬菜湯，你的美麗便能手到擒來。...
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姊妹淘
金由人氣萌娃胖球和妹妹斯拉一起主持的網路節目《胖球&斯拉診療室》，最新一集的節目邀請到金曲得主希希孫盛希，希希這次來上節目不是來和胖球、斯拉談音樂，而是帶著自己在愛情上的問題，來接受胖球和斯拉的診療！孫盛希直白表示自己失戀超過半年，正苦惱著「怎樣才能找到適合的對象」，儘管胖球&斯拉還是不懂戀愛煩惱的文／辛喬 2012年09月07日 吃油可以減油，吃肉可以瘦身？這樣的瘦身法對減重族真是一大福音，而這樣的營養飲食觀來自《要瘦就瘦，要健康就健康》這本書。 作者賴宇凡，在踏入營養學領域前，也是個對瘦身絕望的人，曾經一度胖到80公斤的她，為了減 ......
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肌膚保養
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 曾之喬出道18年從少女團體成為實力派演員，除了好身材讓眾粉絲大飽眼福之外，讓人又愛又恨的莫過於她那緊緻零瑕疵的陶瓷肌！曾之喬大油肌不脫妝的秘密原來是「這個」！日常保養、補妝攻略全公開，想要戰勝油田，和痘痘粉刺說掰掰，曾之喬親授超簡單控油補妝術快快學起書名: 吃對營養,享瘦健康: 德國方法醫生的代謝平衡密碼作者:沃夫.方法(Wolf Eckhart Funfack)著;嚴麗娟譯出版者:原水文化ISBN:9866379094 索書號:411.3 / 852 ......
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穿搭風格
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 在這個小包道當的年代，包包越出越小，但包也不是小的沒道理，有的專門拿來裝口紅、有的則是放戒指。如果你覺得這些東西沒必要單獨放，那拿來裝AirPods是不是就合理多了！各家精品品牌看準AirPods市場潛力，紛紛推出價格不菲的收納袋和保護殼，不只造型別...
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穿搭風格
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 2020年春夏除了迷你AirPods包、巨型托特包之外，另個你一定要認識的就是「阿嬤年代腋下包」！腋下包故名思義就是揹起來包包剛好會卡在腋下的位子，外型特徵包含長方形扁平包身、包包中間有拉鍊、肩帶剛好落在包包兩側，讓你有足夠空間使包包上肩、夾在腋下。...
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時尚彩妝
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 女生愛美是天性，除了服裝、妝容有所講究，對於手也絲毫不能馬虎！PTT票選男人最著迷的光療款式是「簡約奶白色」！5款奶油白甲彩推薦，情人節、見家長都時髦不失禮！男人總是看不懂女人指尖上的藝術，但到底哪種款式能一出手就擄獲男人的心呢？這次不如聽聽他們怎麼...
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穿搭風格
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 Source：Chopard、Panerai 中國農曆新年成了眾家鐘錶品牌開闢另一條生意的時刻，2020輪到了「鼠年」！從伯爵（Piaget）、沛納海（Panerai）到海瑞溫斯頓（Harry Winston）...等，以下就由儂編為你整理「10款」...
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肌膚保養
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 妝感總是不夠服貼、一起床臉就腫得像饅頭嗎？靠化妝水就能養出瓜子臉？日韓超狂瘦臉保養3攻略，按摩兩下連老態細紋都能緊緊收復！看著日妞、韓妞們的鵝蛋臉與鉛筆腿，讓人看得又愛又恨，那些甩也甩不開的水腫、倦容到底該怎麼消最有效？日韓超夯化妝水瘦臉術，不用保養...
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