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TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,宅在家防疫,也讓你懶惰整理頭髮了嗎,各位懶女人的心聲儂編都懂,但面對必要的會議,視訊還是得有個體面不失禮的髮型好應對,這次儂編幫短髮女孩們整理出4款造型清單,短髮該怎麼整理快速且不隨便,這幾個小道具快快先備齊,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,1,俏麗丸子頭,第一款想必是手殘女孩也絕對學得會的懶人髮型,半丸子頭不僅能讓髮型乾淨俐落,......

,撰文,高敏敏,nbsp,你缺鈣了嗎,經國健署的大調查發現,在台灣有高達,99,8,的成人每日乳品建議攝取量沒有達標到1,5杯,這數據真的很驚人,hellip,nbsp,nbsp,補鈣飲食這怎麼吃,鈣是我們人體不可缺少的礦物質之一,除了我們都知道的維持骨骼健康,還有穩定血壓,調解分泌,傳遞正確神經訊息等等功能,若是缺鈣可能會導致抽筋,心悸,蛀牙,失眠,視力模糊,頻尿,1,每天2份乳製品,一份乳製品......

,採訪撰文,Miki,本文感謝葉家銘醫師提供專業諮詢,nbsp,時序來到夏秋換季交界,早晚溫差大,可能讓肌膚變得更不穩定,此時玫瑰斑該怎麼治療,又該如何照護才好呢,本期,醫美時尚,小編邀請專業皮膚科醫師為你解惑,nbsp,nbsp,玫瑰斑是一種常見的慢性皮膚問題,當換季溫差大時,患者在外觀,感受,精神方面可能會產生以下的困擾,1,外觀,臉部中央發紅,腫脹,出現紅斑,丘疹,膿皰,嚴重者會皮膚增厚,毛......

,撰文,Sam,整理,編輯部,nbsp,因Covid,19疫情,使得口罩成為現今生活的必要品,也因為這樣讓許多人懶得擦保養品,防曬等,這樣的狀況其實是很容易讓斑點跑出來,同時生活中也充斥許多會令人老化的因素,到底要怎麼做,才能有效的保養呢,nbsp,nbsp,現代人因為工作及生活壓力大,熬夜加班,睡眠不足等關係,再加上紫外線,空氣汙染等外在的自由基侵害,不良環境影響,還有長期使用3C產品3C不知不......

,文字,Helen,nbsp,入秋季節轉換之際,因為大環境的溫度,濕度出現變化,天氣忽冷忽熱,臉部肌膚跟頭皮開始出現泛紅,緊繃,乾癢,脫屑等敏感問題,有些人原本控制穩定的酒糟也跟著復發,讓人好頭痛,這次特別針對換季常見的NG膚況,個別提出解套方案,趕快筆記囉,nbsp,nbsp,酒糟復發,什麼是酒糟性皮膚炎,酒糟肌是一種慢性反覆發作的皮膚炎,俗稱為玫瑰斑或酒渣,患有酒糟性皮膚炎者,特別容易因內在或......

,撰文,Nina,本文感謝保利得國際生醫提供專業諮詢,nbsp,只要天氣一變,就開始鼻子癢,打噴嚏,蕁麻疹,氣喘症狀也變得明顯,在台灣很多人都有過敏問題,不僅影響生活品質,嚴重還可能對生命造成危害,想要改善過敏問題,除了懂得避開過敏原外,現在更研究出抗過敏胜肽,屬於新型的抗過敏方式,其具有什麼作用,一起來看看吧,nbsp,nbsp,什麼是過敏,過敏對現代人來說是很常見的問題,人體的免疫機轉可以保護......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,source,IG,hsieh_kunda,rainie77,lironghao85,無論結婚戒指或是訂婚戒指,對即將步入下一格里程的新人而言,都是十分重要的選擇,而浪漫,經典,低調或是炫彩奪目的戒指背後,不僅僅是象徵彼此間的承諾,其實也寄予了兩人對愛情,婚姻與生活嚮往,也透露著新人的性個與品味,nbsp,nbsp,1,許孟哲,趙孟姿,PIAGET......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,這幾天防疫待在家,臉部肌膚保養按部就班的同時,頭皮肌膚可別忘記啦,頭皮就像我們的第二張臉,不僅保濕,控油各個細節不可少,面對夏季的悶熱,搔癢,更得記得幫頭皮鎮定,降溫,夏日頭皮養護4大重點要謹記,居家染髮前,吹頭前後這個地雷千萬別踩,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,1,夏天頭皮也要退燒,面對夏天的悶熱,曝曬,頭皮敏感,悶癢的狀況也......

文,編輯團,Beauty美人圈,nbsp,有沒有人跟小編一樣,不擦唇膏也一定要擦護唇膏,尤其夏天時容易脫皮,乾裂,冬天時也會因氣溫太低,導致嘴唇疼痛,加上現在出門戴口罩,更要好好使用護唇膏,一起來看一下讓錢包不痛,又能好好保養雙唇的護唇膏推薦,開架護唇膏推薦1,DHC純欖護唇膏,NT,350,自推出以來獲獎無數的DHC純欖護唇膏,絕對是明星商品無誤,更是去日本旅遊必囤貨的品項之一,嘴唇較乾裂的人也......

文,Janine,Beauty美人圈,2021話題化妝水BEAUTY實測評比,化妝水是保養階段不可缺少的品項,看似簡單,但其實是保養的基礎,用對化妝水不僅可以幫助肌膚補水保濕,還可以幫助代謝角質,讓後續保養品吸收加乘,今天帶來BEAUTY編輯話題款化妝水實測評比,分為清爽補水類,潤澤保濕類,代謝角質類及舒緩修護類,快看看真實的編輯心得,趁著周慶時間快入手吧,2021話題化妝水評比,清爽補水類,IP......

,文字,Helen,內文諮詢,凱鈞老師,nbsp,眼睛是靈魂之窗,可以顯現一個人的氣色好壞,也是最早出現老化的部位,當出現細紋,暗沉,浮腫時,看起來就會無精神,甚至比實際年齡還顯老幾歲,針對不同的眼周困擾,這次特別邀請保養專家凱鈞老師,來和大家分享日常的養眼秘訣,nbsp,nbsp,細紋,用眼過度眼睛老得快,眼部肌膚比臉部還薄40,是全身上下最薄的區域,其油脂分泌量少,每天還得要眨眼高達15,00......

,撰文,Nina,nbsp,一年一度的週年慶各大百貨陸續開戰,不管是要補貨原本的愛用品,還是想要趁機試試新品,這時候都是下手的好時機,到底今年週年慶有哪些值得入手的優惠組呢,來看看凱鈞老師的推薦清單,nbsp,nbsp,保養組推薦清單,清潔類優惠組,01,AVEDA,薄荷暢涼推薦組,優惠價NT2,100,適合各髮質的迷迭薄荷洗髮精,添加小麥萃取白醋結合微米技術,溫和潔淨髮絲,洗髮時還能聞到清新的迷......

,撰文,Nina,本文感謝保利得國際生醫提供專業諮詢,nbsp,膚色不均,暗沉,斑點,一直都是亞洲女性相當在意的肌膚問題,很容易會看起來髒髒濁濁,甚至有老態,雖然一白遮三醜的觀念已過時,但如何提亮膚色,避免長斑,還是受到廣大關注,這次要來介紹有助降低黑色素形成的,九胜肽,也就是所謂的,美白胜肽,擊退黯沉蠟黃肌,提升膚色的乾淨度,nbsp,nbsp,常見造成肌膚暗沉的原因,以前大家總追求要膚色白皙,......

,撰文,高敏敏,nbsp,秋分換季就會開始聽到有人關節卡卡的,一蹲下還會發出像機器生鏽的咔咔聲,快趁此時節來保養關節,強健筋骨,營養師高敏敏告訴你,保養關節,有哪9大營養,讓敏感的大家能保持肌肉,筋骨,關節的活力,藉由這些營養素增加它們的靈活強度,nbsp,nbsp,保養關節的9大營養,1,Omega,3油脂,減少發炎情形,舒緩紅腫痛,推薦食物,藻類,鮭魚,亞麻仁籽油,魚類,2,好的蛋白質,構成筋......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,若是臉沒洗乾淨,用再高級的保養品,都是徒勞無功,市面上的洗面乳選擇千百種,哪一款最貼近膚質,哪一款洗後不乾澀,哪一款又能穩定你的敏感膚況呢,這次同樣讓最懂保養的日本女生幫你精挑細選,日本,Cosme人氣洗面乳推薦TOP10,這款200元有找台灣人也很愛,Top10,KANEBO,保濕緻潤洗顏皂霜,130g,NT1,950,首先介紹這款,曾經在日本轟......