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我們總會笑話小時候的自己,笑自己太單純,笑自己小聰明,直到多年以後,我們開始與心頭肉一般的重要他人交換故事,找到了自己從沒想像過的全新可能,接納大相逕庭的信念,接受自己有軟肋,也有鎧甲,看見自己的光明與黑暗,心中有不安,也可愛,有懷疑,也燦爛,關於長大的甜與辣,我們來問問范少勳,林映唯,小美,兩位一級玩家,nbsp,nbsp,玩家入門課,世界終究不是童話,這堅不可摧的玩家城堡,從小開始搭建,說起小......

文,Ponpon,Beauty美人圈,香水入門者想要選香不踩雷,認識香水香調非常重要,以下就公開7種市面上香水,香氛中常見的香調種類和味道,更加碼經典香水推薦,讓你第一次入手香水也不怕失手,常見香水香調表1,花香調,顧名思義,就是以花香為主調的香水,在香調表中可能會看見玫瑰,茉莉,百合等味道,在所有香氛產品中,花香調香水可以說是大宗,經典花香調香水如,Gucci,Bloom,花悅女性淡香精,Chl......

文,編輯團,Beauty美人圈,美好的一天,就從穿上充滿少女心的夢幻內衣開始,今年春夏眾多品牌推出夢幻粉嫩色系內衣,挑選自己喜愛的內衣款式,不僅能為約會穿搭增添甜美可愛氣息,也能為自己的自信心加分,想知道有哪些款式就看下去吧,黛安芬,美型系列,玫瑰佳人,優雅集中托高胸罩NT,1872,想要擁有性感深V事業線,同時享受無壓迫的自在內衣,黛安芬,美型系列,玫瑰佳人系列,透氧親膚材質讓你超無感,以兩側月......

告別冬季,緊接著迎來的是繁花齊開的春天,不僅是衣櫃換季時分,化妝包裡的彩妝也能跟上大自然腳步同步綻放,屈臣氏美容顧問分享了今年鳳梨熱潮帶來的,鳳梨系彩妝,是2021年公布的Pantone色亮麗黃,利用,黃色系彩妝,打造出輕盈有活力的眼妝,女孩們不妨試試看,圖片來源,email,160,protected,_cherry,屈臣氏,乾燥鳳梨花,盡顯女孩溫柔感,第一次嘗試黃色系眼妝的人可從乾燥鳳梨花下手......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,化妝台上可以不要有彩度高的眼影單品,但粉底絕對不能少,亞洲女生視粉底如命,每年推陳出新的品項,銷售斷貨的驚人業績,更從未受疫情阻擋,你還在用厚重又沒有氧氣感的底妝嗎,2021,10款話題粉底推薦,原來高價粉底貴得都有道理,nbsp,nbsp,nbsp,Chanel,Chanel香奈兒,nbsp,奢華晶燦賦活粉底精萃,NT,5,350,肯定很多人都有......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,女人對於五官的要求總是無止境,希望鼻子更挺一點,下巴再尖一點,甚至臉在小一吋就更完美,但想要擁有精緻立體的輪廓,其實不需動刀只要靠,修容,就能變臉,修容打亮能畫出五官的立體感,不過上妝時該掌握什麼細節才精準呢,2021修容趨勢2大重點,原來畫出巴掌臉都是靠這招,nbsp,nbsp,中性骨感小臉,Source,Tory,Burch,Chanel,多數......

今天開箱開什麼,大學生最愛的開架日系彩妝品牌INTEGRATE櫻特芮上新品啦,帶來粉紅外包裝系列底妝,光透素裸顏美肌乳,光透素裸顏蜜粉餅,和,三度漸層光綻眼影盒,2款新色,小松菜奈的透明感裸妝就靠這系列打造,一起來瞧瞧,nbsp,INTEGRATE粉紅出擊,光透素裸顏,X,甜茶眼妝,連小松菜奈也淪陷,開架日系彩妝品牌INTEGRATE櫻特芮以可愛質感深受年輕女孩喜愛,也是學生族群最愛的日系品牌之一......

,撰文,高敏敏營養師,nbsp,月經是人類女性在生理上都具有的循環周期,正常來說都是12,13歲,50歲左右,每個月會來約3,5天的生理現象,而若是月經晚來或沒來,大家首先一定會想到是否是因為自己懷孕,但其實晚來不一定是懷孕,有8大因素需要考慮進去,眾女性們也別再驚慌失措,nbsp,nbsp,經期幾天來一次,1,青春期至成年期的正常女性,約每28天來一次,正負7天內都算正常,21天,35天皆算正常......

,文字,健康醫療網記者蔡岳宏,nbsp,台灣面臨超高齡化威脅,骨鬆,肌少症患者逐漸增多,其中老年人肌少症的盛行率已達10,20,肌力不足,容易跌倒骨折失能,體能虛弱,代謝差,脂肪變多,恐導致代謝症候群,心血管疾病風險上升,增加死亡率,不要忽略肌少症合併骨鬆的,骨肌減少症候群,中華民國骨質疏鬆症學會秘書長,國立陽明交大附設醫院家庭醫學部主任黃駿豐醫師強調,肌少症是國際公認的重要疾病,不過透過正確飲食......

,撰文,Nina,本文感謝保利得國際生醫提供專業諮詢,nbsp,想要維持肌膚年輕飽滿充滿光采,真皮層內的膠原蛋白就要充足,但隨著年齡增長,紫外線侵害,生活作息不定等因素影響,膠原蛋白會逐漸流失,特別是25歲後,流失的速度遠比生成的快,會開始出現明顯衰老現象,如細紋,失去彈力,凹陷等,近年來在美容圈備受關注的,膠原蛋白胜肽,即是透過小分子的膠原蛋白補給,幫助肌膚澎彈緊緻,愛美的你一定要來好好認識,n......

,撰文,陳庭鵬博士,整理,編輯部,nbsp,八仙塵暴事件斷送了15條生命,當時即使多數傷者都僥倖存活,卻必須面對漫長的復健之路,令人餘悸猶存,而這患者的首要任務就是把握黃金期積極治療,才能浴火重生,nbsp,nbsp,皮膚是人體最大的器官,主要功能為保護身體,排汗,感覺,不僅可以調節體溫及防止體內水分的流失,更可防止病菌,有害物質等的侵入,當皮膚細胞受到損傷,微生物,有害物質便會伺機而動,此時表皮......

,採訪撰文,Miki,本文感謝曾雲璿醫師提供專業諮詢,nbsp,西方人的眉骨突出,眉骨與鼻子的接軌處,鼻額角,也相當立體,但東方人的輪廓沒有那麼深邃,如果不希望動刀,又想讓鼻子變得高挺,該怎麼做才好呢,nbsp,nbsp,和五官深邃,輪廓鮮明的西方人相較,東方人的額頭不那麼飽滿,眉骨較不突出,鼻子的山根也不夠高聳,再加上兩個鼻孔之間的,鼻小柱,較短,更顯得鼻基底不夠高,若從側面觀察臉型輪廓,會發現......

,撰文,Evelyn,nbsp,肉毒桿菌素是大家耳熟能詳的醫美療程之一,非侵入式,效果顯著,透過注射就能改善皺紋,瘦小臉,達到減齡,變美效果,也能夠修飾肌肉線條,並且零恢復期,大眾接受度相當高,是許多愛美人士定期保養的療程,也是微整項目的入門選擇,今年台灣上市一款新型肉毒,是經由美國FDA認證且適合亞洲人體質的,韓國肉毒,讓愛美人士又有了新的選擇,nbsp,nbsp,新型,韓國肉毒,搶攻台灣市場,......

,撰文,Nina,nbsp,長期忽略防曬及後續的修復保養,很容易會使得肌膚出現暗沉,蠟黃甚至斑點,失去年輕的明亮光采,想要養出透亮美肌,除了做好防曬工作外,適當的搭配美白產品也能助攻,凱鈞老師這次試用6款2021年新發表的美白精華新品,根據每一款分享心得,提供大家選購上的參考,nbsp,nbsp,Q,如何挑選適合的美白精華,挑選保養品時,最重要的是依據個人的膚質及需求,想要美白有感,還得要挑對有效......

,文字,Nina,內文諮詢,高敏敏營養師,nbsp,準備迎接夏天的到來,衣物越穿越輕薄,身上的肉肉們無處藏啦,今年不想要再包緊緊,得趕快擬定塑身計畫,最關鍵的當然是要從飲食著手,這次特別諮詢最美營養師高敏敏,針對常見的減重飲食迷思,時下流行的減重飲食法提供大家正確的觀念及方式,想要瘦得健康窈窕,趕快筆記囉,nbsp,nbsp,難怪瘦不了,營養師揪出常見的減重迷思,迷思1,完全不攝取澱粉,澱粉屬於醣......