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韓網爆紅高強度瘦小腹動作!5款居家運動瘦肚肉 縮胯寬,兩週小腹消失 腹肌浮出
文,Janine,Beauty美人圈,瘦小腹最難的就是下腹跟腰側贅肉,要練出纖細的馬甲線與腹肌,其實比想像中更好練,看看韓網瘋傳的5款,高強度腹肌運動,腹肌,馬甲線速成動作,很多網友實測過兩周腹肌就慢慢浮出,腰線也變纖細,肚肉更加緊實,想要消肚肉及小腹快跟著做做看吧,瘦小腹運動,捲腹運動,第一週建議運動量,20秒,3組,第二週建議運動量,30秒,3組,先躺在地面上以雙手抱頭,接著腹部施力將頭部及雙......
自然捲短髮推薦Top7!楊丞琳 柯佳嬿 太妍…女神完美示範,小臉髮型首選這款
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,source,pexels,lehandross,IG,taeteon_ss,女生對短髮都有衝動想要一下子減掉,又會很猶豫,我適合減短髮嗎,深怕剪了會後悔,最讓人煩惱的應該是,自然捲,有自然捲的女生,想到短髮早上起床會毛躁,亂翹,捲度不受控制,就會對剪短髮這個夢想打退堂鼓,如果能充分利用自然捲的特點,就可以打造出超自然的波浪和立體感,所以別再說有自......
你適合短髮 長髮?剪短髮前7重點判斷適合頭髮長度,髮量臉型是關鍵 剪對顯瘦又少女
文,Ariel,Beauty美人圈,nbsp,說到自己是不適合剪短髮,很多女生應該聽過,2,25英寸法則,也就是我們拿尺測量我們耳朵之下到下巴的長度,如果小於5,7公分,約2,25英寸,就適合剪短髮,如果大於5,7厘米,就不太適合,不過這個方法是有一定局限性的,如果想更精準判斷自己適合短髮或長髮,髮型師建議我們可以再多參考以下幾個標準唷,nbsp,nbsp,剪短髮,長髮,判斷標準1,髮量,髮量少的......
今年夏天最紅的藝人指定髮型揭曉 疫情期間,讓顧客安全防疫 髮廊推出線上諮詢
,圖,楊丞琳和瘦子的髮型成指標大受歡迎,右下為Echo春夏短髮作品,圖,MOTIVATE提供,因為疫情,全台的髮廊重擊,而在月底即將解封,許多人髮形更是一個月多沒整理,夏至來臨,該如何整理一頭亮麗的頭髮,以藝人來說,許多網友公認女生夏天髮楊丞琳,獲得極高青睞,男生網路票選瘦子最受歡迎,像是端午節後,因為天氣炎熱,氣溫高達三十五度以上,許多女生會定期將頭髮修短,而短髮代表的藝人楊丞琳,也是最近屬於無......
2021髮型熱搜關鍵字「髮尾燙」,增加髮量的秘密武器,快揪閨蜜一起燙起來!
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,一開始想燙頭髮,卻怕太捲不適合自己,不妨可以試試髮尾燙,既可以避免整頭燙完太澎會像阿姨,還可以同時一次擁有直髮與捲髮,簡直一舉兩得,今天要介紹4款不同捲法的髮尾燙要推薦給各位,選擇障礙的朋友你準備好了嗎,nbsp,nbsp,層次J字捲,與直髮最接近的就是這款J字捲,利用不同長度的打造出層次感,凸顯髮尾的豐富度,選擇用J字弧形的捲度,撥開後就就好像裙......
《無法抗拒的他》韓韶禧韓系唇色太誘人,女孩們愛上的2021唇膏流行色愛用款,西柚色輕鬆擄獲男神心~
2021唇膏流行色就該亮,韓系唇色就和女孩們同款入手,被設定為19禁的韓劇,無法抗拒的他,雖然說整體評價高開低走,但劇中男女主角以及超暖的男二還是成功出圈讓話題不斷,韓韶禧在劇中的唇色除了宋江想親,連劇迷們也想要同款撩男神,一改最美小三的火辣形象,在,無法抗拒的他,中化身女大生的韓韶禧,整個清純感滿滿,除了捨棄氣場滿分的大旁分瀏海換上了可愛的空氣瀏海,顯嫩顯清純的西柚色唇更是讓人好想親,延伸閱讀,......
2021髮型趨勢關鍵字「浪花瀏海」!3大造型攻略一次看,短髮這樣剪更顯小臉
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,自從去年初夏水波捲髮型紅遍全亞洲後,近幾季開始出現許多帶點俏皮,空靈感的,減齡,髮型,不論是羊毛捲,果凍捲又或者胎毛瀏海,帶點空氣感的髮型就是怎麼換都看不膩,今年春夏同樣延續水波捲的熱潮,許多日韓女孩也陸續換上這款,浪花瀏海,比起羊毛瀏海更慵懶,長度更長一些,不僅長髮短髮都好駕馭,完美的線條比例還能顯小臉呢,nbsp,nbsp,仙氣滿分浪花瀏海,日......
頭皮保養注意4大重點!吹頭髮要保持「社交距離」,每次居家染髮一定要間隔3個月以上
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,這幾天防疫待在家,臉部肌膚保養按部就班的同時,頭皮肌膚可別忘記啦,頭皮就像我們的第二張臉,不僅保濕,控油各個細節不可少,面對夏季的悶熱,搔癢,更得記得幫頭皮鎮定,降溫,夏日頭皮養護4大重點要謹記,居家染髮前,吹頭前後這個地雷千萬別踩,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,1,夏天頭皮也要退燒,面對夏天的悶熱,曝曬,頭皮敏感,悶癢的狀況也......
泡泡染5大重點請留意!不能像洗頭一樣搓,髮根留2公分是關鍵
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,防疫在家的期間多數女孩會自己DIY居家染髮,而除了傳統的染髮膏之外,近幾年日韓更流行快速好上手的泡泡染,泡泡染使用時看似就像在洗頭一樣搓一搓就能上色,但你不知道的是,染錯方法不僅上色不均勻,更可能引發刺激與敏感,到底泡泡染髮怎麼做最正確,大重點必須學起來,nbsp,nbsp,使用前防護很重要,髮型師提醒,由於泡泡染的泡沫細緻,覆蓋頭髮的面積小空隙多......
金馬獎最狂髮型「工藝級髮型」是她 髮型師ECHO為李國煌做髮型慶幸沒被吐槽
,金馬獎告一段落,而此次金馬獎,藍心湄29日PO文回應自己說第58屆金馬獎紅毯造型,都好醜,一事,她認為要在直播觀賞紅毯時擔任評審員,那她就應該說真話,若是需要好聽話可以交給別人,忠言逆耳,無需諂媚,希望直播那些嚴厲的話,能讓那些國際品牌知道要多進一些高級的禮服讓明星有更多選擇,或者明星也可以多台灣的設計師,nbsp,nbsp,nbsp,關於造型,此次特別搭機來台的馬來西亞演員李國煌,和受邀頒獎的......
日本超夯睡前瘦腿法! 每天4分鐘瘦「大腿內側」,兩周減去3.5公分 重現腿縫靠這招
文,Chia,Beauty美人圈,大腿本身就肉肉,後天又因為長時間久坐,導致大腿贅肉越來越猖狂,想要擁有纖細美腿又沒時間運動嗎,今天帶來日本Youtuber,Momomi的,睡前瘦腿法,在日本不僅擁有超過千萬的觀看次數,就連網友實測也超有效,每天只要堅持運動四分鐘,兩周後大腿圍就可以減去3,5公分,重現腿縫啦,nbsp,瘦大腿內側動作一,側躺伸展大腿內側,首先呈現側躺姿勢,將手撐住頭,上面那一腿屈......
根管做完還是痛?牙科顯微鏡找出治療盲點
,撰文,編輯部,本文感謝顏成翰醫師提供專業諮詢,nbsp,大家或多或少都有過牙痛的經驗,只要發現蛀牙深達神經,就會建議患者根管治療,而根管治療也就是俗稱的,抽神經,移除牙齒內發炎的軟組織,如神經,血管,細菌或發炎物質等,來解決牙痛的問題,但有些人經過治療後,牙痛還是反覆不斷發作,這究竟是為甚麼呢,這次特別諮詢牙髓病專科醫師顏成翰來為你解惑,nbsp,nbsp,為什麼做完根管治療,還是會牙痛,顏成翰......
MIT品牌「My Story and I」夢幻美包推薦Top6!平實價格小資女必買,1350元就能輕鬆入手
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,2020,年創立的設計師品牌,My,Story,and,I,是由兩位倫敦藝術大學畢業的八年級生所共同創辦,擅長以頂級皮件作為創作媒介演繹歐洲古典畫作,名家詩句與劇作背後的美麗故事,打造能呼應流行趨勢同時融入東西方古典美學的精緻包款,主打價格平實和外型百搭,非常符合都會OL和時尚小資女對日常包款的使用需求,今天儂編特別精選6款人氣必敗包款最便宜只要1......