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,我的身材屬於下盤比較穩固的體型,上半身明明很纖細,但下半身整個就比較肉肉粗壯,每到夏天,當大家穿著美美的短褲和短裙時,我依然只能穿著長褲,這問題困擾著我許久,曾經穿過日本的瘦腿襪,不見功效,於是開始健身房運動,結果大半年下來,原本粗壯的肉肉腿居然變成肌肉,下半身看起來又粗壯了,也讓人很挫敗,nbsp,nbsp,於是我又開始尋找著瘦下半身的方式,效果當然是越快越好,但我的原則是要用健康的方法,而且......

,nbsp,兩張都絕無修圖,常見問題這邊統一回答,哈娜孕後穿的塑身衣,維娜斯推推指塑身衣產後三個月大概已回到生產前的體重和身材知道我孕期胖18公斤的朋友都很驚訝紛紛問我是怎麼瘦的如何回到產前的模樣雖然我不是易胖體質但也不是那種吃不胖的天之嬌子食量和運動量的部分我沒有刻意控制除了怕影響到母乳哺餵另外一個主要原因是照顧寶寶實在太耗費心力根本沒有時間運動和減肥很多人說親餵的媽媽會瘦很快的確,親餵是會消耗......

,懷孕前就是圓身的易胖體質,所以在懷孕前也是一直持續運動瘦身,只是當知道懷孕後,一則以喜一則以憂,憂的是我還沒瘦到我想要的體態,擔心產後瘦身會更不容易,nbsp,nbsp,nbsp,所以在孕期我也是一直在考慮要不要產後穿塑身衣,看了網路以及問身邊有經驗的人,說法都很兩極,在快卸貨前,透過月子中心護理師的推薦,我知道塑身衣對產後塑身有幫助,於是我參考了維娜斯和其他家的量身訂做塑身衣,nbsp,nbs......

,nbsp,不曉得朋友們有沒有感覺,便宜的包包和鞋子用沒多久就很容易壞了,雖然比較不心疼,但卻很不環保,加上之前曾有外出時因鞋壞掉子而出糗的狀況,今年換季想選購包包和鞋子時就很注重品質了,最近入手了MIT品牌Kefei的格紋子母果凍包,水鑽休閒涼拖鞋,感覺輕便又百搭,他們家之前是幫專櫃女鞋代工,所以有專櫃的品質卻比專櫃流行女鞋和流行女包便宜很多,最近外出時就超愛以Kefei的包包和鞋子來搭配,感覺......

,TVBS歡樂台,女人我最大,解密女星們的包到底裝了那些東西,孝順的藍心湄出國逛街會帶登機箱,只為了裝滿父母和隨行長輩的戰利品,主播蘇宗怡雖然背著帥氣後背包,竟意外發現裡面暗藏朴寶劍,專業背後隱藏滿滿少女心,錦雯的包包內容物則包羅萬象,從零食到魔術道具,應有盡有,驚人重量還曾讓她經紀人的手拿到意外脫臼,藍心湄出國為顧好,千歲長輩團,就算逛街也會帶著登機箱,備妥爸媽的護照,外幣等,更吐露,他們買東西......

,撰文,F,攝影,ChrisJing,模特兒,洛儀,妝髮,Winnie純純,內文諮詢,光澤診所陳眉穎醫師,nbsp,nbsp,斜槓一詞近來好夯,指的是身兼多職,若只有單一技能那就落伍了,在現在的大環境下,肌膚面臨更多的危機,想要維持透亮美肌,美白產品也得兼具多重功效來應對,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,01美白,卸妝,清潔,nbsp,1,GIVENCHY,花漾鑽肌淨白......

,採訪撰文,Sophia,感謝,曾柏昌醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,身為主婦的我常常看到電視上的某位明星,明明與我同年紀,怎麼肌膚看起來一點都不鬆不垮,反而越來越年輕,打聽之下,才知道原來是做了醫美偷偷變美,讓人不禁好奇,最近聽朋友說有種可以這麼自然的變美療程,穴位修復術,讓我好想去試試看,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,穴位修復術,是一種什麼樣的療程呢,老化會讓皮膚......

,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,夏季氣溫飆高,粉刺叢毛孔大爆發,痘痘,油田也隨時蓄勢待發,各種皮膚問題接踵而至,皮膚到底怎麼了,該怎麼舒緩和解決,有沒有預防的方法,面對不乖的皮膚別再自己關起門來亂擠亂拔亂生氣,臺安醫院皮膚科主任曾德朋提醒,夏日氣溫升高,肌膚出油現象更有感,在夏季,好好洗臉,但不過度清潔,絕對是維持健康美肌的首要關鍵,同時更針對網友們最常提問的粉刺毛孔,痘痘和出......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,說到保養肌膚之道,不論是大牌女星,知名部落客或網紅,幾乎99,都會說,清潔很重要,甚至可以說,洗臉洗得好,仙女般的好肌膚自然有,但洗臉洗不好,毛孔阻塞,滿臉粉刺,閉口爛痘通通來,知名皮膚科醫師,臺安醫院皮膚科主任曾德朋就提醒,好好洗臉,但不過度清潔,絕對是維持健康美肌的首要關鍵,想要真正地,會洗臉,以下這5個關於清潔洗臉的正確觀念,還不快點筆記起來......

,採訪撰文,Sophia,感謝,曾柏昌醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,經常聽很多女性患者說,雖然有想要變美的念頭,卻又怕被人發現,或者是想整形但另一半不准的情況下,往往都會瞬間打消變美的想法,也不免讓人好奇為何明星偷偷變美都看不出任何破綻,經由友人介紹,瞭解到了,穴位修復術,這個療程,零修護期且效果又自然,真是讓人心動不已呢,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,如何有偷偷變......

,撰文,江皇樺,整理,K,nbsp,nbsp,台北一家醫美診所經理,在診所任職期間自備刷卡機盜刷客人療程費用至自己設立的公司,離職後又將客人帶至非醫療院所的場合由醫師施行醫療行為,直到顧客覺得怪跟原診所反映,才揭穿這一切誇張離譜的行為,hellip,診所也因此發現收入短少上千萬,憤而提告該離職員工,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,診所員工將診所收入盜刷至自己的設立的公司,需要對診......

,nbsp,身為高齡產婦,一定少不了維娜斯推推指塑身衣,身為高齡產婦,就要有身材回不去的憂患意識,老早在我開始作人計劃時,就已經把這一點考慮進來,所以懷孕之後就先在網路上預約,維娜斯,試穿體驗,很貼心美體顧問先用電話聯絡後就直接到府量身體驗,親切合善的態度讓我一開始對維娜斯的感覺就很好,雖然因為懷孕的關係,沒有辦法全身試穿,不過也是盡可能讓我體驗到二種不同磅數的推推指,本來基於一樣的價錢當然要選推......

,nbsp,產後除了育兒經,就是關於身材恢復的話題,我不是有運動習慣的人,而且產後連睡眠時間都嚴重不足了,真的沒有時間可以運動啊,除非天天都有援手,但是不到三小時就擠奶餵奶,吃完飯洗好擠奶器就差不多要換尿布準備BABY的下一餐了,我第一胎孕期增加6公斤,產後在月子中心就已經恢復孕前體重,但是身型就不如從前了,上班出遊穿衣服總是想遮腰部軟軟的肉,那時候買了市面上的塑身衣,有專櫃的,網路熱銷的,總共花......

,Images,Source,nbsp,media,foxit,fichub,nbsp,nbsp,giphy,nbsp,nbsp,我有買這個,看到帳單就想剁手,nbsp,購物和支付的方式越來越方便,買的時候很爽快,可是月底看到帳單就瞬間跌入地獄,壓力大,太無聊,免運費,都常讓人刷卡不手軟,nbsp,但衝動購物買來的東西,也最容易後悔,到底有哪些時間點,看到哪種促銷方式,最容易把持不住呢,nbsp,......

生產的前除了買北鼻的衣服用品外,媽咪們一定要記得為自己也量身訂做一件塑身衣,對於產後要恢復生產,除了運動之外穿塑身衣是很重要的一環,畢竟我們的肚皮被撐開了這麼大的幅度,產後要做的緊實是必須的,nbsp,nbsp,整個腰都不見了,在孕期還算舒適的期間,我就先到維娜斯的櫃位諮詢了,因為先做了功課,選在,母親節,檔期或是,周年慶,檔期會是最多優惠的喔,好的塑身衣真的不是太便宜,所以要找一年最有優惠的時候......