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一夜好眠 安眠藥不是你唯一的選擇
,nbsp,撰文,許乃文,整理,高芷瑩,nbsp,2013年台灣睡眠醫學學會調查,平均每5人就有1人失眠,您是其中一個嗎,曾幾何時,好好睡上一覺似乎成為現代人的一種奢求,本期專欄,就心理治療師的角度,與大家分享睡前放鬆,瑜伽練習對失眠的幫助,讓您睡到自然醒,身心靈獲得滿滿的能量,nbsp,nbsp,失眠就要吃藥嗎,幾乎每個因睡眠障礙而求診的個案,都會問幾個相同的問題,我這樣的狀況一定要吃藥嗎,會不......
多年後才發現，不想說再見，其實正表示了再見的美好？！
好好說再見,再見時要好好的,肆一,曾經我是個不喜歡再見時刻的人,明明都還這麼開心,為什麼要結束,就不能繼續留下來嗎,每次聚會到了需要離別的時候,類似像這樣的念頭會不斷地在腦中徘徊著,然後原本開心的心情就會跟著被影響,變得情緒低落,一開始會想盡辦法繼續待著,再去一個什麼樣的地方,再去哪裡逛一下,找各種理由想要盡可能延長相處,nbsp,後來才發現,不想說再見,其實正是表示了再見的美好,因為人對於讓自己......
她成為國民女神只因漂亮和家世？背後吃土的經歷有幾個人看見
,nbsp,要說韓國女演員裡,東東和西西最要看的就是全智賢了,她最近上,ELLE,雜誌,又一次美暈了我們,darr,darr,nbsp,nbsp,講真,我們之所以喜歡全智賢,是因為她常常在片子裡演一些逗逼,從最早火遍全球的野蠻女友,darr,darr,nbsp,nbsp,到迎來事業第二春的千頌伊,darr,darr,nbsp,nbsp,再到產後復出的美人魚,darr,darr,nbsp,nbsp,......
如果可以放縱一次，你最想做什麼？以下有15個選項...
,2017已經過半,說好的上路實現了麼,期待的月薪拿下了麼,暗戀的人表白了麼,你的拖延症還有的救麼,nbsp,nbsp,nbsp,2017又過去一半了,想不想拋開眼前所有,放縱一次,瀟洒走一回,如果給你一次放縱的機會,你最想做些什麼,nbsp,nbsp,1,辭掉工作,每天上班都覺得是煎熬,壓抑得讓人煩躁,期待着周末卻又恐懼着周一的到來,既然提不起精神,更是談不上理想,不如任性辭職來的任性,nbsp......
人生中都會遇過幾個渣男！曾沛慈唱出長大後感情觀，用「這一首歌」告訴在感情中受創傷的朋友...
暖心小天后曾沛慈今舉辦第二張專輯,我愛你,以上,發片記者會,她現場演唱全新主打歌,你離開他了嗎,發首張專輯後睽違兩年半,這張專輯讓她從小女孩變身為女人,專輯自6,1預購後大受粉絲歡迎,火速榮登五大平台博客來,friDay音樂,五大,光南,myMusic冠軍,她也感性地直呼,真的謝謝大家過了這麼久還依然喜歡我,這次想呈現不一樣的我給大家,也想藉這次跟我的粉絲說我愛你們,希望你們也一直愛我,6,1專輯......
GONI優纖SO水蜜桃暢順飲，好喝水果酵素纖維飲，順暢有感維持健康好魅力
,nbsp,自從去年開始努力把體重減下來後,我就很注重平時的飲食,不過因為是比較忙碌的外食族,沒辦法攝取大量的蔬菜水果,加上常常久坐少動的結果,很容易黃金滿肚啊,而我發現若沒有維持順暢時,也很容易面有菜色,這讓很愛美的我相當頭疼,開始飲用嚴選歐洲高品質水蜜桃製作,以108種蔬果精釀的GONI優纖SO水蜜桃暢順飲之後,超喜歡那種酸甜且充滿自然果香的好口感,而且一杯就能補充日常生活不足的蔬果能量,好喝......
小S說婚姻很難，可大S是怎麼把一手差牌打好的
,nbsp,文丨葛怡然,nbsp,nbsp,nbsp,圖丨來源於網絡,nbsp,nbsp,6月14日,小S辦完39歲生日宴,似乎是慶生的時候酒喝多了,於是一個人深夜在微博直播,nbsp,nbsp,最意味深長的,是她對大S喊話,我知道婚姻很難,但是希望你們可以撐到最後一刻,nbsp,nbsp,吃瓜群眾分析,小S丈夫不在身邊,感謝詞也沒有提公婆,結婚12年過去居然成了這副樣子,不會是要離了吧,nbsp......
快學女星「美麗4招」擁有清純美顏！謝欣穎：過了30歲，保養化妝「這樣做」，人看起來更舒服！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,謝欣穎,Nikki,Hsin,Ying,Hsieh,FB,nbsp,nbsp,笑起來很甜的謝欣穎,其實內心很有個性,私下的她喜歡一身黑,暗紅色唇膏更是她的最愛,但是當年齡邁入3字頭,好像有了些微妙改變,比起酷酷的,更想帶給別人溫暖感受,謝欣穎也在練的美腰秘訣,如何利用流瑜伽的八個動作,打造螞蟻腰,nbsp,nbsp,保養不用過度,維持膚況平衡就好,年齡走......
曾之喬專欄: 致 害怕平凡的自己
大家有想過明星們的簽名到底在簽什麼嗎,又是為什麼要這樣簽呢,我在讀國中時出道,所以可想而知簽名這件事對我來說,是何其的陌生,完全不知道從何下手,下筆,所以我的簽名,是全班同學一起發明設計的,看似亂簽,其實是C,H,I,A,O,喬的拼音,後面再加一個喬,又把喬簽得有點像一個高音譜記號,象徵著我很喜歡音樂,最後,加上一顆小愛心,不過在以前唱片業還算景氣的時候,我們辦見面會時,必須在3秒之內完成簽名,否......
大老婆到底私下背著老公偷偷買了哪些戰利品？梁赫群竟爽快剪掉老婆信用卡？！
TVBS歡樂台,女人我最大,請來老婆軍團告解,到底私下背著老公偷偷買了哪些戰利品,Stacey抱怨老公梁赫群為了不讓她買黑色高跟鞋,竟用,腹語術,狂嘮叨,讓她超丟臉,梁赫群意外現身錄影,爆料家中有一箱從加拿大寄來的孩子用品包裹,下層竟藏了一個名牌包,崔佩儀則是超容易被店員洗腦,曾一小時就花了十幾萬買衣服,而甄莉靠購物紓壓,尤其最喜歡,包色,同款不同色全買齊,但她怕老公生氣,還要費盡心機將衣服藏起來......
這個女孩被稱為「東方真人芭比」驚艷許多亞洲人，沒想到「她卸妝後」卻讓女生都讚譽有加！
,東方真人版芭比,source,sina,下同,nbsp,大家好,我是小白兔,相信大家應該都知道蛇精男吧,之前他靠著特別的外表,很高的自信,贏得了許多粉絲的愛戴,但是今天要介紹的是,東方真人版芭比,網紅基娜,她靠著超纖細的四肢搭配芭比的化妝技術,讓她在網路上爆紅,粉絲數量甚至還遠遠超過蛇精男,根據sina報導,這名真人版芭比名叫KINA,SHEN,她的穿著風格偏向酷妹風格,很喜歡黑暗系的風格的她也......
白麝香 麝香味道的香水，原來如此舒服迷人！（9款全球熱賣麝香香水）
你對香水的香味只停留在花香,草香還是果香氣味嗎,在意的香氣的甜度還是酸度,其實,還有一種以麝香調為主調或是基調的香水,可以讓香水的味道更持久迷人,最近因為聞到幾款名為,白麝香,的香水,深深被它那種舒適,清新以及就像剛洗完澡一般乾淨的感覺所深深吸引,便認真來了解所謂白麝香與麝香味道,到底為什麼會讓人有這種感覺,根據Masion,Francis,Kurkdjian香水品牌的觀察,喜歡麝香香調的人,都有......
在這裡可以學到巴黎女人的保養細節，還可以把法式按摩手技帶回家
每次出國最喜歡逛的地方就是藥妝店,而妳知道法國女人最愛買的美妝是哪一個品牌嗎,就是克蘭詩Clarins,身為歐洲女人最愛的美妝品牌,哪些是巴黎限定才買的到美妝品,法國女人都怎麼保養,就跟V編一起線上逛逛巴黎克蘭詩形象概念店,迷你的彩妝,保養組就是可愛呀,深受台灣女生歡迎的,香醍露,Eau,Dynamisante,今年30歲囉,這可是世界上第一瓶的保養香水,這次是以植物花卉的迷你隨身瓶包裝設計,有紅......
【鐘錶專題】解密！圖解ROLEX保單暨錶殼流水號分析
每個人都擁有獨一無二的身分證字號,ROLEX也不例外,手錶保單除做為保固,售後服務之依據外,亦記錄與錶殼完全相同的獨立流水號,過去,這組號碼能夠讓錶主約略辨識愛錶出廠年份,直到2010年這樣的情況才有所改變,當時,ROLEX將原先一個英文字母加上六位數字的流水號改為亂碼編排,據聞是為防止消費者只挑出廠年份最新的腕錶購買,而不願買庫存錶,可能會造成店家字頭稍舊的腕錶滯銷,但這樣的說法並未受到官方證實......
她懷孕6個月還是魔鬼身材，小蠻腰爆紅網絡！讓所有女人都羨慕~
來源,卡娃微卡,nbsp,kawa01,nbsp,本文為親子微時光原創,轉載請聯系授權,懷孕是一個女人最美的時候,因為她在孕育一個家庭的希望,孕育一個新生命,但不得不說,懷孕也是一個女人最醜的時候,體內激素紊亂,臉上爆痘痘,身材變得臃腫,hellip,hellip,可是這個女人懷孕,卻從頭美到尾,hellip,hellip,小麥色的肌膚,健美的肌肉,前凸後翹,這個女人很美對不對,但是你能看出來她已......
