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低熱量食物食譜 搜尋結果
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美味又能維持 一生健康的飲食習慣 早餐的果汁及晚餐的沙拉
,作者,文仁瑛,譯者,陳文芳,整理,陳冠蓉,出版社,尖端,書名,早安果汁,晚安沙拉,1周2蔬果,變化365天防癌,times,抗老,times,不疲勞,times,代謝力UP的美味輕食料理,nbsp,總是只能當配角的沙拉,如今也將成為晚餐桌上的主角,nbsp,nbsp,nbsp,A,M,juice,為什麼早上適合喝果汁,每個人都知道蔬菜,水果對身體有益,但要達到一日建議攝取量350g卻絕非容易的事......
火辣婚紗照不是一天養成!賴琳恩這樣做瘦出健康美
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,賴琳恩,Lene,Lai,FB,藝人賴琳恩和陳乃榮今年一月宣布登記結婚,日前公布了一組超火辣的婚紗照,被媒體譽為是,18禁婚紗,照片中不乏看見賴琳恩露出性感美腿,和老公陳乃榮交纏在一起的超害羞畫面,好身材一覽無遺,其實賴琳恩的性感身材不是一天養成的,從節食瘦身法到真正感受到自己的身體應該如何美,也有一段轉折呢,一天二餐,把自己吃成小鳥胃,賴琳恩雖然是模特......
醫美「雷射減脂」 竟讓櫃台人員操刀
撰文/江皇樺律師;整理/K 台北市一位女子在去年5月到某家醫美診所,希望能藉由醫美療程解決小腹及橘皮問題,諮詢後診所推薦做雷射減脂療程來針對腹部減脂,又能改善橘皮問題,但醫師看診結束後,竟請櫃台人員來操作醫療儀器,讓消費者憤而檢舉該診所!經由衛生局調查後,醫師坦承之前有...
聰明調適身心狀態 輕鬆面對更年期
採訪撰文/Mik;本文感謝 邱智勇醫師提供專業諮詢 隨著年齡進入中老年,男性和女性都會面臨更年期的到來,此時內分泌波動、情緒不穩定,無論生理或心理產生的變化常令人不知所措,其實只要正確認識更年期、加強保健意識,就能讓身心平穩度過這段必經的過程。聽聽預防醫學專家邱智勇醫師...
「AR科技」與牙科 創新技術結合
採訪撰文/高芷瑩;本文特別感謝 專業牙醫團隊提供專業諮詢 近年來可以看到AR科技技術越來越發達,不僅是玩樂,現在連牙科都結合了,搭配AR技術,讓看牙時能夠更加精準,除了提高醫療效率之外、還能減少醫師與病人的溝通誤解,不懂AR技術沒關係,就讓我們從牙科層面與你說分明。 &...
全台新開業診所大搜索
企劃撰文/高芷瑩 台灣醫美診所一間接著一間開,是否讓你眼花撩亂,不知該從何選擇了嗎?別擔心,本期小編為你精選了幾間分佈於北中南三地新開的醫美診所,風格全然不同,但在專業度以及服務態度都能讓人放心!迫不及待想知道是哪幾間診所了嗎?就讓小編帶你從北看到南,絕對不讓你失望~ ...
年前3大NG膚況急救對策
撰文/F;攝影/ChrisJing;模特兒/育君;妝髮/Winnie純純;服裝協力/I mint 過年前領了年終,除了買東西犒賞自己,別忘了再不久就要迎接新春,得跟許久不見的親友團聚,不想要以慘不忍睹的老態狀況現身,不妨運用年終來幫自己做急救保養,這次針對3大老化狀況,...
痛,很麻煩!? 人類為何感受疼痛
撰文/許乃文;整理/高芷瑩 從西方醫學以及演化觀點,曾有位疼痛大師提出了以下的說法:「疼痛」,絕對不是一個對於身體組織健康與否的精確指標,而疼痛的存在,在於保護、給予提醒,使大腦因為疼痛的感覺,下達指令去促成個體行為的改變,來避免不舒服的感覺持續。 &nb...
李佳穎 認真演繹各式各樣的人生
採訪撰文/Evelyn.照片提供/Teeth Lab齒達人、李佳穎FB粉絲專頁 逢人就露出一抹燦爛微笑的李佳穎,這樣甜美的笑容有著絕佳的感染力,讓周圍的人有著如沐春風的感覺,難怪擁有「笑顏女神」的稱號,而在這甜美笑容下,卻有著定下目標「使命必達、永不放棄」的堅韌性格,想...
打造緊實Q彈! 10款抗老乳霜試用評比
整理/Nina;攝影/ChrisJing 皮膚一出現細紋、鬆弛,整個人看起來就特別顯老,與其等待老化現象來報到再來補救,倒不如平常就先做好預防的工作!這次凱鈞老師要來幫大家試用討論度很高的10款抗老乳霜,下手前先來看看老師的實測心得分享。 &n...
索價大概 20來萬!VISVIM出品,對懂得欣賞的人來說一點也不貴!
VISVIM出品,對懂得欣賞的人來說一點也不貴! 「貴」的定義因人而異,有人覺得單價高就是貴、有人覺得一分錢一分工貨,今天我們想來聊聊「VISVIM」,不知道它在你心中是怎樣的定位呢? 隨著VISVIM新季推出,中村世紀一如以往地也公開某些季度的製作技法,讓大眾能更了解VISVIM的工藝與不凡。今...
安全的精緻體雕 互動式抽脂手術「iLipo」
文/莊堅文醫師 何謂互動式抽脂手術(Interactive Liposuction;iLipo)? 消費者是以站立姿勢進行抽脂手術,在術中醫師和消費者可以利用鏡子做互動溝通,護理人員也在旁一同參與評估,站立雕塑到大家都滿意為止,其術後的滿意度幾乎...
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