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這樣吃真的可以瘦嗎,坊間常見減重法大破解,坊間流傳許多減重法,例如蘋果餐,蜂蜜水減肥法,吃素減肥法,消脂茶,吃肉減肥法,纖維減重法等,號稱只要短時間內就可以快速瘦身,真的有這麼神奇嗎,就讓營養師帶大家來一一破解這些減重法吧,1,蘋果餐減重法,坊間謠傳實行方式,三餐都只吃蘋果,三天內可減掉,3,sim,5,公斤,減重法大破解,一顆拳頭大的蘋果,熱量約,60,大卡,假如三餐只吃蘋果確實總熱量攝取不高,......

,作者,4meee,For,me,眼部肌膚失去了彈力,沒有睡眠不足卻多了好多眼袋,hellip,hellip,已經過了肌膚的轉折點,30多歲,依舊像20多歲一樣進行相同的肌膚護理,是不可以的哦,隨著年齡的增長,眼部肌膚更容易出現衰老,這是決定顏值的重要部分,活用最新的眼霜,一起認真來進行眼部護理吧,nbsp,30歲過後的眼部護理,最新眼霜,Flowfushi,THE,EYECREAM,www,am......

,文,Beauty美人圈,鬼怪,風光下檔後,接檔的,明日和你,帶來甜滋滋的浪漫愛情劇,講得是時間旅行者和他妻子之間的羅曼史,劇裡新慜娥可愛到讓人眼冒愛心,李帝勳也實在很會撩妹,看了可能會不自覺傻笑,請小心服用,建議看,VOICE,看到喘不過氣的人,可以看這部轉換心情壓壓驚,現在趕快來學學劇中新慜娥的妝容與穿搭,POINT,1,ROSE,PINK,FACE玫瑰粉調,清純可愛同時GET,通常韓劇女主都......

,文,Beauty美人圈,Letisha,I,like,it,I,m,25,IU新歌,Palette,大家聽過沒,小編最近無限單曲循環,好愛這次IU這個MV,清新,有趣,卻多了小女人的感覺,宣告大家自己的半成熟狀態,而裡頭的造型,當然也是重頭戲,特別是似乎沒在IU身上看過的酒紅眼妝,讓人驚艷啊,nbsp,小編說的就是下面這個妝,酒紅色一向給人成熟的感覺,但在IU身上卻透出了清新感,到底IU是如何駕......

,撰文,觀玲,整理,高芷瑩,nbsp,千萬不要以為等春天一到,就可以將美容油給收起來,等到夏天再收也是不行的,因為美容油保養是一年四季且無所不在的重要保養成分,應該是說水與油必須無所不在,當你持續補水之後,就是補油的時間,水跟油永遠都得在一起,不然就無法取得平衡,但因為季節及溫度的變化,可以調整美容油的使用方法及用量,而不是,省略,市面上的美容油有太多種類,所以搞得大家不曉得該怎麼使用它們,但不管......

,nbsp,撰文,Sam,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,nbsp,現今人們因為生活作息及上班壓力等等關係,很容易產生熬夜的狀況,當然有很多人是習慣晚睡而造成熬夜的問題,因此常熬夜的膚況通常都會有很多問題產生,就通稱為,熬夜肌,最常見的肌膚問題就是暗沉,油水不平衡,缺水,粗糙,局部痘痘生成,甚至還會有斑點的產生,nbsp,而晚上的睡眠時間,是肌膚細胞修護的重要時間,也是肌膚更新,最活躍的時刻,新......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,邵雨薇facebook,不說妳一定不知道,邵雨薇爆紅前可是長髮,長髮雖然也是美女卻遮住了五官,剪了短髮後的她,輪廓變得醒目,儼然成為新一代短髮女神,還在猶豫是否剪髮的妳,不妨就向她看齊,大膽剪下去吧,爆紅後替電玩遊戲做的,長髮造型,不知道大家還記得在,樓下的房客,中飾演殺人魔的,穎如,那時的雨薇留著清湯掛麵的長髮,看起來清秀可人,但臉的印象度始終不高,直......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,MUJI,Clinique,Cur,eacute,l,HABA,hadalabo,instagram,modernbuy_ej,jin_a_nana,卸妝洗臉後,許多人第一道保養手續,就是拍上化妝水,主要功能是快速增加角質層含水量以及軟化角質,但由於主要成分是,水,後續還是要使用含有保濕成份的保養品來維持,才能有效保濕,延伸閱讀,誰說便宜沒好貨,網友都用......

文,Wennie,唇膏話題持續發燒,以今年來說,最受歡迎的趨勢唇色以土色,乾燥玫瑰色以及韓妞最愛的桃粉色為主,除了市面上的各種特色唇膏新品外,有款默默熱賣已久,且C,P值最高,每支只要39元的唇膏也非常值得一試,nbsp,究竟是哪款,沒錯,就是大創熱賣的Winmax斜角口紅,觀察各大討論版,發現備受關注的色號有,112Salmon,Pink,116Rasberry,113Mocha,編編也實際走一......

,文,Beauty美人圈,天氣越來越熱了,已經逐漸感受到夏天的熱氣,高溫,濕氣齊來,更讓美貌如臨大敵,這一次公開消暑有方的名人,分享各自的涼感秘訣,跟著名人的涼感秘訣做,讓你也能清爽漂亮渡過炎炎夏日,nbsp,nbsp,知名藝人,陳庭妮,噴止汗噴霧,保持乾爽,最近愛用CHLOE的止汗劑,保持香氣又乾燥,我在機場買的,片場很熱也沒辦法,但又不能流汗怕脫妝,只能心靜自然涼,找一個地方,靜靜的坐著,不要......

隨身小噴霧隨時幫肌膚降溫,帶來清爽感之外,自從La,Roche,Posay理膚寶水具有控油效果的小藍噴造成爆紅之外,原來,臉上的油光不用只靠吸油面紙愈吸愈乾來解決,除了小藍噴之外,還有其他的控油小噴噴,為什麼吸油面紙會愈吸愈油,原來,在吸除臉上過多的油脂之後,肌膚反而會啟動自我保護機制,讓肌膚再次分泌油脂,所以,在夏季面對過多的油光時,不是過度壓抑油脂,而是在去除油脂之餘,還必須給予保濕鎮定的舒緩......

,文,Beauty美人圈,夏天紫外線的,熱能,會悄悄升高膚溫,讓肌膚泛紅,發炎,加速黑色素生成,要防禦紫外線並對抗斑點,就要從早晨做好美白,防曬,專家說,早上可別只擦擦防曬就出門,還要擦上具抗光力的美白精華打底,才能從根本提高肌膚的抗光力,nbsp,早晨防禦,美白精華打底,嚴密防曬,光靠防曬還不夠,要以美白精華打底,才能從根本增強肌膚的抗光力,STEP1,複合式,美白精華,增強肌膚抗光力,建議選,......

,文,Beauty美人圈,在媒體業上班的女性,睡不飽,熬夜加班是日常,求快求新的工作準則更讓壓力指數飆到最高點,我們走進辦公室總是一臉倦容,甚至有時候還會乾燥暗沉,壓力痘齊發,但只差一步之遙的女明星們,明明也是一天到晚飛來飛去,熬夜拍戲,作息不正常,皮膚還是好的不像話,所以不趁專訪的時候偷學幾招怎麼行,笑,先來看看張鈞甯日常跟拍照時的樣子,為什麼不管有沒有修圖皮膚都這麼好啦,淚奔,讚嘆完之後,立刻......

,nbsp,整理,Nina,攝影,ChrisJing,nbsp,nbsp,炎炎夏日,肌膚出油量暴增,粉刺痘痘也冒不停,想要擺脫滿臉油光,趕快派上泥膜來鎮壓,這次凱鈞老師幫大家試用10款市售人氣泥膜,最真實的試用感受分享給大家,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,01,MDNA,SKIN礦物泥面膜,nbsp,100ml,NT7,100,泥膜吸附美容儀NT5,650,天然礦物泥質地非常水潤,訴求不......

,nbsp,撰文,梵緯,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,迎接炎炎夏日,爆汗,曬黑,脫妝,是男人女人都會面臨到的恐怖問題,除了要隨時做好防汗除臭的防範之外,肌膚的防護是所有愛美女生都在意的問題,因為夏日裡肌膚不只容易曬黑曬傷,肌膚脫水也是傷害肌膚最重要的問題之一,所以保濕與防曬可是一年四季都必需認真做的功課,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,夏日在化妝或是補妝時,只要隨時把守好重點妝容,肌,......