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小S 楊丞琳 王心凌都用這個維持身材！「這運動」飆汗瘦身在家也能做～～ 長期坐著的人最適合跳！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,國際巨星小S這幾年玩臉書玩上癮,時常能看到她在上面,分享與自己的老師在家大跳Zumba鍛鍊體態的影片,而不只是徐熙娣,連楊丞琳,王心凌,徐佳瑩等人通通都開始投入這項,快樂減肥,的Zumba運動,到底Zumba是什麼,又適合什麼樣的人來做呢,現在就讓儂編簡單的帶大家了解一下,這個在家就能飆汗瘦身的運動吧,nbsp,Zumba是什麼,其實Zumba這個......
一個你所不認識的歐陽娜娜！《I am NANA》做一個對得起自己的人就好，正能量送給所有朋友...
,nbsp,nbsp,生活不是等著暴風雨過去,而是學會在風雨中跳舞,送給同樣在暴風中長大,一路試著勇敢,未來仍繼續堅強的你,來不及作夢就長大了,這是一本告別書,捨不得告別童年,但不得不說再見,這也是一本回答書,回答自己給自己的問題,17歲的答案,不知道未來會不會改變,圖片來源,翻攝歐陽娜娜臉書,圖說,這是一本告別書,捨不得告別童年,但不得不說再見,透過媒體報導,你所認識的歐陽娜娜並不是歐陽娜娜,真......
戀情總是失敗？要不要試試3招佛系戀愛法～第一步，你必須做到這件事！
什麼都不在意,一副看破紅塵的佛系青年圖集最近席捲華人世界,那麼,談戀愛呢,總是聽兩性專家說你做的不夠多,但,有沒有可能是你做的太多,被外界干擾太多,何不從開始起拋開得失心,就地成為戀愛達人,當然這不是叫你,不上,Tinder,不去酒吧,不參加聯誼,不找機會認識人,整天都在發呆,緣分到了自然會有男友,佛系戀愛法不是這般消極的狀態,而是一種徹底了解自己需求,在戀愛和人生藍圖中能夠幫助你許多的,不強求,......
大饅大力不停回購的好物是這些！她們逛日本藥妝店的7大囤貨清單一次公開...
難得有機會跟著人氣雙胞胎部落客大饅大力來到日本東京一趟,不管行程再緊湊,無論如何都得擠出空檔來逛逛藥妝店,而且不管來過日本幾次,每次一逛藥妝店還是會發現新目標,真的百逛不膩,就讓我們一起來看看這次讓大饅大力下手的日本藥妝好物中,特別要與大家分享的有哪些,nbsp,大饅,蒸氣眼罩,雙胞胎中的姊姊大饅特別喜愛,蒸氣類貼布,商品,每次到日本藥妝店一定會囤貨的首要目標就是花王的蒸氣眼罩,除了自己愛用,有五......
容易浮粉？粉底可直接上？關於底妝的這6件事，盈喬老師和少女人妻Alice Ko來幫你解答！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,底妝天天都在化,網上好評底妝品也用了,但想要的美肌效果就是達不到,問題到底出在哪,妝前乳一定得用,底妝步驟有哪些,到底,完美底妝有沒有SOP可參考,快來聽聽眾多潮模熱推的彩妝神手,王盈喬老師和各種妝容都能變換自如,完美駕馭的美妝部落客,少女人妻的粉紅玩具,Alice,Ko,這兩位彩妝達人來解答關於底妝的這6件事,nbsp,nbsp,乳液和妝前乳選一......
洗頭前要先梳頭？！夏日洗髮做足這7件事，你做足了幾個呢？
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,天氣一熱,頭皮也變得好悶,大家夏季最怕的頭氣,就是因為頭皮角質沒去乾淨,夏季的洗髮,可不只是洗頭那麼簡單,看看以下7個步驟,你做足了幾個呢,1,nbsp,nbsp,nbsp,洗頭前先梳頭,推薦ITEM,uarr,Giorgio,J,auml,neke,純櫸木按摩板梳,NT,1,680,在洗頭之前,別忘了梳頭這個步驟,先梳頭不僅可以把頭髮,頭皮表面髒......
妹子為了發質堅持兩個月不用洗髮水，結果有點出乎意料啊...
話說,對於絕大多數女生來說,頭髮的重要程度不言而喻,nbsp,為了有一頭漂亮的頭髮,很多妹子想盡了各種方法,完全豁出去了,nbsp,比如今天要說的照片里的這個名叫Emma,Thomson的妹子,nbsp,nbsp,Emma今年28歲,來自英國,Emma長得很漂亮,像很多年輕姑娘一樣,她留了一頭長髮,nbsp,但是有一件事卻非常的困擾她,mdash,mdash,她的發質一直以來並不好,nbsp,也許......
珍妮佛·安妮斯頓早餐吃燕麥粥！快學5位女星們這樣吃，維持好身材不是夢...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,妳早餐都吃什麼呢,蛋餅和蘿蔔糕是妳最愛嗎,總是吃外面的早餐不但不健康,對身體也會造成負擔,看看這些女星們早餐都吃什麼維持身材,還沒想到要吃什麼的妳,不妨學女星這樣吃吧,nbsp,1,Gigi,Hadid,Gigi,Hadid喜歡在早餐時喝咖啡和柳橙汁,她喜歡以炒蛋,培根,烤麵包片當早餐,這樣的早餐有足夠的維生素C和熱量,但培根鹽份較高,盡量一個星......
【特別企劃】倒掛金勾！HUBLOT的「顛覆」行銷學
八年前,HUBLOT宇舶打破傳統,首度贊助了2010年世界杯,並利用計分板的超高曝光率,成功打開品牌知名度,從此以後,宇舶與足球結下再也無法解開的情緣,八年過去了,宇舶又有什麼驚人之舉,他們利用世足賽的機會,推出高級錶壇碰都不敢碰的智慧錶,走,物以稀為貴,的限量路線,果然再次引爆話題,銷售一空,宛如一計漂亮的,倒掛金勾,宇舶這種顛覆傳統的行銷學,也再次讓人見識他們出奇致勝的厲害,看完整內容延伸閱讀......
塑身衣評價-曾是厚片女孩，也能靠維娜斯塑身衣找回輕盈體態！
年輕的時候,看見了小S代言維娜斯推推指塑身衣,小S不只是瘦,而是有身材有曲線,廣告中維娜斯推推指塑身衣完整包覆小S全身,還可以做許多伸展的高難度動作,在我心底留下了深刻的印象,心想,我以後有機會也有穿上維娜斯推推指,向小S的身材看齊,其實我一直都並不是個瘦子,算是個滿有肉的小胖子XDDDD在還沒有生產之前就己經是一個快要70公斤的女人了,真心不騙,原本就胖的我,在初得知懷孕時,醫生看了看我體態耳提......
【錶市風雲】 熱門不鏽鋼運動錶炒風再起！買這些款式得「配錶」（上）
過去一兩年來,錶壇最強勢的兩個品牌PATEK,PHILIPPE,PP,與ROLEX新錶,只能用,一錶難求,與,瘋狂暴漲,兩個詞來形容,店家超定價販售已不稀奇,現在不,配錶,恐難拿到心儀錶款,究竟有哪些款式受影響,配錶又該怎麼配,請看以下分享,記得國高中時期常到公館逛唱片行,紅標包裝的熱門國語流行歌曲,若搭配綠標的冷門老歌同時購買,便能獲得優惠折扣,配錶的概念大致相同,惟若要以訂價或優先順序購得搶手......
最好的密友只有5個人！看清楚這14點，檢測你們的友誼，是普通朋友？還是真正的朋友呢？
一個真正的朋友,該是什麼樣子,有福同享,有難同當,還是只在你開心的時候出現,難過的時候卻搞消失呢,以下幾點,檢測你們的友誼,是普通朋友,還是真正的朋友呢,1,普通朋友,從未看過你哭泣,真正朋友,總有雙肩讓你的哭泣,2,普通朋友,不清楚你的家庭成員,真正朋友,會有他們的聯絡方式,3,普通朋友,在你沒有事的時候常來找你,真正朋友,在你有事時就來找你,4,普通朋友,在開喝時會說,你不喝完這杯就不是朋友,......
想跟女神一樣又美又時髦？快學會朴信惠的5大「小飾品」搭配招數！
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,swarovski,ssinz7,bellataiwan,無論何時何地皆散發出自信光彩的韓劇女神朴信惠,總是以百變形象,優雅穿搭,及精湛演技征服觀眾,也因此備受不少精品的青睞,除了出席活動也幫品牌拍攝全球形象,就像她最近為璀璨的Swarovski施華洛世奇演繹一支美麗的短片及影像,但私下呢,朴信惠的私著是否真如幕前那樣完美,平時又會用怎樣的飾品混搭出屬......
【2018十大話題腕錶】肆：極致纖薄
其實薄型化的競爭從懷錶時代就開始了,之後戰火雖然繼續延燒到腕錶上,但鑒於過度追求輕薄,反而會對精度與穩定性造成不良影響,所以有一陣子品牌也不太熱衷把錶給變薄,或是乾脆用石英機芯來打造薄型錶,不過在新科技,材質與技術的助力下,超薄錶大戰在這幾年又重新開打,今年更邁入了白熱化的境界,最後究竟鹿死誰手,看來還是未定之天,看完整內容延伸閱讀,2018十大話題腕錶,壹,高端入門,2018十大話題腕錶,貳,配......
婦產科＋醫美複合式診療 讓妳健康又有魅力
,企劃撰文,Miki,圖片提供,各診所,nbsp,nbsp,婦產科維護女性身體健康,醫學美容則讓女性容光煥發,但分開求診難免費時,魚與熊掌是否能同時兼得,答案是肯定的,本期就讓小編帶妳走訪同時提供,婦產科,和,醫美,複合式診療項目的診所,讓妳不僅身體健康,更散發魅力光彩,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,愛麗生婦產科,最極緻的寵愛,呵護你的美麗,希望能讓每一位女性都能在如五星級飯店......
