分享

40歲女博士生了4個孩子變黃臉婆,後來比20歲的美女還年輕!
 

女人四十豆腐渣?

女博士沒人要?

可是有些四十歲的妙趣辣媽女博士,

可不要太搶手哦~

 

 

 

文 | 生活最美妙     ID |  wonderful_picture

 

這是40歲辣媽Jennifer Gelman,

和她的四個兒子,最小的兩歲最大的八歲。

 

40歲女博士生了4個孩子變黃臉婆,後來比20歲的美女還年輕!

 

 

她是教育學博士,生下四個兒子後,

她辭去教授的工作,回歸家庭做起了全職辣媽。

 

40歲女博士生了4個孩子變黃臉婆,後來比20歲的美女還年輕!

 

 

每天除了要照顧四個熊孩子的起居生活,

還有一大堆家務要做,

由於疏於管理,即使孩子都已出生,

她的身材還是一直沒有恢復......

40歲女博士生了4個孩子變黃臉婆,後來比20歲的美女還年輕!

40歲女博士生了4個孩子變黃臉婆,後來比20歲的美女還年輕!

 

 

她對自己的身材越來越沒自信,

於是她摸索出一套家務健身的模式,

邊陪孩子邊做家務邊減肥,一舉三得!

 

40歲女博士生了4個孩子變黃臉婆,後來比20歲的美女還年輕!

 

 

 洗 碗  

▼ 

孩子洗漱的時候,

 就在旁邊一邊踢腿一邊刷鍋!

 

40歲女博士生了4個孩子變黃臉婆,後來比20歲的美女還年輕!

 

 

▼ 

和孩子一起疊盤子,

每接一個盤子,就深蹲三次。

 

40歲女博士生了4個孩子變黃臉婆,後來比20歲的美女還年輕!

 

 

讓四個孩子輪流遞盤子,

還能帶着他們青蛙跳!

 

40歲女博士生了4個孩子變黃臉婆,後來比20歲的美女還年輕!

 

 

做完家務就倒立着,讓孩子們圍着轉,

她把做家務和帶孩子結合的如此巧妙!

 

40歲女博士生了4個孩子變黃臉婆,後來比20歲的美女還年輕!

 

 

  買 菜  

▼ 

買菜回來不能幹走,

拎着包學螃蟹橫行霸道,

學壁虎飛檐走壁。

 

40歲女博士生了4個孩子變黃臉婆,後來比20歲的美女還年輕!

 

 

終於把大包小包運回廚房後,

讓孩子們排排坐,

媽媽就在一旁倒立指導他們分類。

 

40歲女博士生了4個孩子變黃臉婆,後來比20歲的美女還年輕!

 

 

分類好了,地板被孩子們弄得髒兮兮

趕緊來擦擦地!

 

40歲女博士生了4個孩子變黃臉婆,後來比20歲的美女還年輕!

 

 

▼ 

單腿深蹲、跨步掃地,

和孩子們分工明確,

枯燥的家務活也變得有趣起來!

 

40歲女博士生了4個孩子變黃臉婆,後來比20歲的美女還年輕!

 

 

以這樣的姿勢擦地,

順便做了個全身運動,

手、腳、腰、臀都用上了!

 

40歲女博士生了4個孩子變黃臉婆,後來比20歲的美女還年輕!

 

 

即使是晾個衣服,

也要90度深蹲!

 

40歲女博士生了4個孩子變黃臉婆,後來比20歲的美女還年輕!

40歲女博士生了4個孩子變黃臉婆,後來比20歲的美女還年輕!

 

 

  宅在家  

根本不需要專業的健身器具,

孩子們的床鋪就是最好的健身器材!

 

40歲女博士生了4個孩子變黃臉婆,後來比20歲的美女還年輕!

 

 

「寶貝兒,媽媽做得好嗎?」

親一個獎勵!

 

40歲女博士生了4個孩子變黃臉婆,後來比20歲的美女還年輕!

40歲女博士生了4個孩子變黃臉婆,後來比20歲的美女還年輕!

 

 

連最小的兒子,

都會學着媽媽深蹲跳!

40歲女博士生了4個孩子變黃臉婆,後來比20歲的美女還年輕!

40歲女博士生了4個孩子變黃臉婆,後來比20歲的美女還年輕!

 

 

平常和孩子玩遊戲,

就是和媽媽一起健身...

40歲女博士生了4個孩子變黃臉婆,後來比20歲的美女還年輕!

 

 

所有的體能訓練,

都變成了和孩子們進行的一場遊戲,

家裡就變成了一個健身房!

 

40歲女博士生了4個孩子變黃臉婆,後來比20歲的美女還年輕!

 

 

外面的陽台,

也不僅僅是曬曬太陽那麼簡單。

 

40歲女博士生了4個孩子變黃臉婆,後來比20歲的美女還年輕!

 

 

▼ 

媽媽拱腰,

讓孩子騎着小車穿隧道!

 

40歲女博士生了4個孩子變黃臉婆,後來比20歲的美女還年輕!

 

 

▼ 

 

只要一個滑板,

就能帶着孩子玩一下午。

 

40歲女博士生了4個孩子變黃臉婆,後來比20歲的美女還年輕!

 

 

▼ 

連浴缸都是健身房,服了!

 

40歲女博士生了4個孩子變黃臉婆,後來比20歲的美女還年輕!

40歲女博士生了4個孩子變黃臉婆,後來比20歲的美女還年輕!

 

 

出門遊玩

 

40歲女博士生了4個孩子變黃臉婆,後來比20歲的美女還年輕!

 

 

帶着四個孩子出門,

媽媽就化身成女超人!

 

40歲女博士生了4個孩子變黃臉婆,後來比20歲的美女還年輕!

 

 

開車前一定要先倒個立,

等孩子們都準備好了再出發!

 

40歲女博士生了4個孩子變黃臉婆,後來比20歲的美女還年輕!

 

 

熱愛健身的媽媽和孩子出門,

到哪都是運動場!

40歲女博士生了4個孩子變黃臉婆,後來比20歲的美女還年輕!

40歲女博士生了4個孩子變黃臉婆,後來比20歲的美女還年輕!

 

 

車開累了,就出來倒個立休息一下!

40歲女博士生了4個孩子變黃臉婆,後來比20歲的美女還年輕!

40歲女博士生了4個孩子變黃臉婆,後來比20歲的美女還年輕!

 

 

連游個泳,痴迷健身的媽媽也不消停!

40歲女博士生了4個孩子變黃臉婆,後來比20歲的美女還年輕!

40歲女博士生了4個孩子變黃臉婆,後來比20歲的美女還年輕!

40歲女博士生了4個孩子變黃臉婆,後來比20歲的美女還年輕!

 

 

常常帶着孩子們到處邊玩邊健身,

Jennifer Gelman的身材重回少女時期的狀態,

而四個孩子也都有了強健的體魄!

 

40歲女博士生了4個孩子變黃臉婆,後來比20歲的美女還年輕!

 

 

無論走到哪,

Jennifer Gelman和四個孩子都是一副溫馨的畫面。

 

40歲女博士生了4個孩子變黃臉婆,後來比20歲的美女還年輕!

40歲女博士生了4個孩子變黃臉婆,後來比20歲的美女還年輕!

 

 

好身材都是付出時間和努力得到的,

不關乎孩子和年齡。

所有的沒完成,都是因為不夠努力!

聰明的女人,讓自己美起來吧!

 

40歲女博士生了4個孩子變黃臉婆,後來比20歲的美女還年輕!

 

和朋友聊天,突發奇想: 如果將婚姻法改一改,將終身的婚姻,改為五年之約。每一場婚姻只有五年,五年到了,彼此的承諾便子虛烏有。有想繼續婚姻的,可再簽一個五年之約,不想繼續的,也不用沸沸揚揚鬧上法庭,原先的婚姻自然化為廢紙。果真如此,這樣的婚姻會如何? 朋友們聽了興奮不已。 一個說:這樣多好啊,我們家可...

婚姻,特別是對女孩子來說,是人生中最大的事件,也許有之一,也許沒有。很多人在戀愛的時候憧憬著結婚後的生活,但婚後的生活是怎樣呢?誰也說不準。 昨天夜裡聽廣播節目。一位結婚六年的女子打電話來,說,男人太貪玩,不知道要怎麼辦才好。 後來問及何謂貪玩,才知道那玩既非賭也非嫖,而是夫妻二人各開一個店,女主人...

有孩子在補課的家長都看看,,二中跳樓學生寫給全教師的一封信 我父母都是打工的,爸爸和媽媽一個月工資加起來3000元左右,給我付補課費就要:英語200,數學200,語文200,物理400,共1000元,我學習還不錯,父母就想讓我考上重點大學,所以全家人只有我吃小灶,父母一個雞腿燉幾個土豆,肉媽媽總要...

不花錢與女人發生關係,是一夜情。 花五百元與一個女人發生關係,是嫖娼。 花二十萬與一個女人發生關係,是養情人或包二奶。 用一生的積蓄與一個女人發生關係,是夫妻。 由此可見:花錢越多,男女關係越穩定。 大多數原配都以為:會做菜就能抓住老公; 大多數小三都以為,會上床就能抓住男人。 於是,原配們練廚藝...

Facebook留言板