今天要說的是她，
Jessica Enslow，來自美國...
她在ins上已經小有名氣，積攢了超過10萬粉絲...
凹凸有致的身材，
姣好的面容，
有一個體貼的丈夫，沒事兒就愛撒狗糧...
不過放在網紅圈裡好像也沒啥特別之處？
為啥能吸引到大票粉絲呢？
事實上，Jessica已經...43歲了...
她是7個娃的媽媽，
她最大的兩個女兒，都已經超過20歲了...-。-
這是老大Alyssa，24歲，
這是二姐lauren，出生於1996年，今年22歲...
家裡的兩位小哥哥，
Nicholas...
Cody...
這4個孩子是Jessica和第一任丈夫所生，
而下面這3個小可愛，則是她和現任老公所生...
20多年的時間，Jessica接連生下了這7個娃，
大的已經到了適婚年齡，而小的還不到5歲，
這時間跨度也是可以的...-。-
正是因為Jessica這外貌與年齡巨大的反差，
網友們對這位素人麻麻產生了強烈的興趣，
畢竟，她和兩個大女兒在一起時的畫風是這樣的...
這母女形象走出去，說是姐妹也完全沒毛病啊...-。-
然而...
這位年過40的麻麻是去年才正式開始自己的「逆齡生長大法」，
生下Alyssa時的她還是下圖中這個形象...
不過，那時的Jessica畢竟年輕，沒花多大功夫又瘦回了孕前體重，
但在生下lauren的那一年，她意識到恢復身材明顯難多，
那時的她簡直胖到懷疑人生：
「我一從醫院回家，就馬上試穿了下懷孕前的牛仔褲，別說扣子系不上了，
我簡直都沒法把它拉上來，穿到大腿那就卡住了！」
因為這肥胖過度的身材，她每天都萬分恐懼和抑鬱...
Jessica開始拚命減肥，但基本使用的都是些不太健康的方式，
節食啊，突擊式的高強度運動啊，
每次效果都還滿明顯的，但也很容易就反彈了...
到了2015年，在她生完第7個孩子後的兩年，
她的身材是這樣的...
其實對於這個年齡的女性而言能恢復成這樣也是不容易了，
但當Jessica看着滿身的贅肉還是覺得心情很鬱悶...
Jessica想轉變自己「臨時抱佛腳」式的減肥方式，
但也還只是停留在想起來了就照着網上的視頻，做幾組運動，
沒個固定的運動計劃，也沒找着真正適合自己的鍛煉方式...
直到2017年的2月，
當Jessica發現自己竟然連吃個香蕉都忍不住想蘸巧克力醬時，
她意識到不能再這樣毫無章法的亂吃下去了...
雖然要照顧7個孩子真是又忙又累，
但她發誓，保養身體這事兒一定不能再三天打魚兩天曬網了，
她要徹底轉變自己的飲食習慣，一定要把健身計劃融入每天的生活...
從那時開始，她每周都會去3次健身房...
不擼鐵的日子，她也找到了一套對自己最有效的有氧運動，
每天堅持...
在飲食上，她告訴自己永遠不要吃的太飽，吃的差不多了就放下刀叉，
確保攝入蛋白質的同時，以吃水果和全麥麵包為主...
當然了，啥巧克力醬之類的高熱量食物肯定是要戒掉咯...
從去年的2月到7月，Jessica堅持了不到半年的時間，
就帶來了非常驚人的轉變，
臉上的浮腫消了許多...
討厭的堆堆肉也全都不見了...
和她初為人母時的形象相比，更是天差地別...
現在的Jessica表示，她感到自己的身體狀況比20多歲的時候還要好得多...
儘管已經是快當祖母的人了，但她很自豪的表示，
如今的她可以說是才剛剛迎來顏值的巔峰，比以往任何時候都要漂亮：
「現在很多麻麻都通過鍛煉帶來了巨大的改變，我希望我的經歷能鼓勵更多人，因為只要你想，沒什麼是做不到的...」
好吧...
這位媽媽，也着實是很厲害了……
授權來源: 英國那些事兒 ID:hereinuk
原文標題:23年生了7個娃，跟女兒站在一起依然宛如姐妹…這逆齡媽媽也是厲害
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