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幾個世紀以來,日本婦女發現大米含有大量的:亞麻油酸、角鯊烯,它是種天然的物質可以強化肌膚的防禦力。恢復肌膚的健康狀態、使肌膚回到年輕般的好氣色。

其實市面上也有許多從大米提煉出來的精華露、或保養品,想必大家一定知道許多!但價格也許不是那麼的討喜~這邊要教大家如何在家用10元成本做出大米面膜!

 

下面就告訴大家日本婦女百年美肌的秘訣~

主要材料:

- 3湯匙米飯

- 1湯匙蜂蜜

- 1湯匙牛奶

步驟:

1.把飯加入一杯水並煮2-3分鐘。

驚人的發現!這種「日本古代的面膜」,可以讓你在短短一個星期看起來年輕10歲!

pic:myhealthylifeguide

2.當煮好的飯冷卻後,把飯跟大米水分開,並把大米水留下放置一旁。

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pic:myhealthylifeguide

3.加入牛奶和蜂蜜並與米飯拌勻。

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pic:myhealthylifeguide

4.塗抹在你的臉上,並讓他停留在10-15分鐘。

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pic:myhealthylifeguide

5.取下面膜,再用剛剛留下來的大米水洗臉。

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pic:myhealthylifeguide

建議每週敷一次才有效果哦~

 

 

 

via:myhealthylifeguide

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