你有過「檢測頭皮健康」的相關經驗嗎?最常看到的畫面,就是檢驗師拿儀器在你的頭頂上游移,另一端電腦螢幕上則出現一張放大照片,你的油亮頭皮、一層層的角質、一些黃色蠟狀物質,以及一根根頭髮清晰可見。
*頭皮油不油與掉髮,沒有絕對相關
有上述經驗的讀者,十之八九你會聽到以下這一串說詞:
「噢,你這樣不行喔!頭皮就是臉皮的延伸,一定要好好保養,進行深層清理才行,不然你看,你的毛孔全都被油膩的髒污給堵住了,所以你就會掉髮。你回想看看,最近掉髮是不是有點嚴重⋯⋯」
當然,業者不同說詞各異,但內容換湯不換藥,總之就是告誡你:頭皮清潔很重要,太油太髒頭髮會直直落!而這觀念似乎隨著業者跟媒體的大力播送根深蒂固地進入了多數人的腦袋中。但事實的真相,是這樣嗎?
*毛孔阻塞,會讓頭髮長不出來?
首先,我們先釐清第一件事:頭皮太油、太髒是造成毛孔塞住的原因?錯,造成毛孔塞住的真正兇手是角質,也就是你看到的那一層層物質。在正常情況下,角質會穩定代謝,但如果發生角質代謝異常情況,角質細胞便會層層相黏並囤積在毛孔開口部位,像是造成很多人頭皮屑煩惱的脂漏性皮膚炎其實就常可以看到這樣的狀況,但是脂漏性皮膚炎並不會造成禿頭。
頭皮上的油來自皮脂腺,頭皮油代表的僅僅是皮脂腺分泌旺盛,或者是清潔不夠了,如此而已,毛囊不會因為皮脂腺分泌旺盛出油或是角質堆積在毛孔出口,就阻塞長不出新的頭髮。實際上,在進行植髮手術 Trichophytic Closure 無痕縫合時,用另一邊的表皮蓋住毛囊頂端,毛囊都還可以穿透堅韌的表皮長出來,更別說是區區的鬆散角質堆積在毛孔,別太小看頭髮破繭而出的能力。
大陸傳統習慣稱雄性禿為「脂溢性禿髮」,這名稱讓人誤以為頭皮出油跟禿頭有關,但現在大陸皮膚科醫師也極力澄清,希望民眾了解出油跟雄性禿是兩碼子事,不要混為一談。
健髮講堂
「角質」其實就是皮膚最外層,它是皮膚表皮層最底層的細胞不斷進行分裂,並向表層移動。在正常情況下,角質代謝有固定的週期,約莫 2 8 天,隨著細胞不斷向上推移,角質層細胞會不斷汰舊換新,以維持固定的厚度。
本文摘自《絕對有方髮：800萬人的心聲，皮膚科醫師為你解決健髮、掉髮、護髮、植髮的頂上煩惱》
絕對有方髮：800萬人的心聲，皮膚科醫師為你解決健髮、掉髮、護髮、植髮的頂上煩惱
台北長庚植髮中心主任 陳建勲 醫師—著
本書特色
毛囊退化、雄性禿髮、疾病掉髮、染燙損傷和壓力型掉髮
這些異常性的掉髮危機讓你感到困擾無助嗎？
花錢買了各類昂貴的健髮商品卻看不到功效
聽信了民俗療法反讓髮線不進而節節敗退
唯有建立正確的全方位的健髮觀念
才能挽救掉髮危機，拾回有頂天人生
十萬髮絲十萬軍，自己頭髮自己救！
標榜無毒的染髮劑真的不傷頭皮嗎？
下雨不撐傘小心酸雨會傷害你的頭皮？
長輩沒禿頭，自己就可以不必擔心遺傳性掉髮？
利用按摩頭皮能促進血液循環加速頭髮生長嗎？
根據統計，台灣因掉髮而困擾的民眾竟達800萬人，且不僅男女都有相同困擾，同時還有日益年輕化趨勢。如果你也正被掉髮問題而困擾，下面的內容你一定要知道！
綠葉不成蔭－－日常健髮這樣做
了解頭皮的真正需要
拒絕過度吹染燙
睡眠飲食也關係著頭皮健康
二、桑田變滄海－－掉髮原因大公開
平時該就該注意的掉髮小細節
我是額頭高還是禿頭？
圓禿、遺傳性禿髮的發生原因
三、留得青山在－－終極護髮總動員
一定要知道的正確洗髮方式
頭皮有需要保養嗎？
該如何梳理與按摩才能減緩掉髮呢？
四、枯樹又逢春－－植髮手術全都露
手術後真的就一植永逸嗎？
植髮會不會很容易掉或是不自然呢？
植髮的術後該如何照護與保養？
關於本書
外貌容姿是現代人初次交往時的第一印象，除了臉蛋之外，頭髮更是判斷一個人的美醜與健康的首要指標。我們都知道掉髮就像人體正常的新陳代謝一樣，每分每秒都在發生，但只要在標準範圍的健康平均值內是不需要特別在意的，你我一定也曾自行拔掉過分岔枯黃或斑白的頭髮。直到有天察覺到頭皮日漸稀疏，或是有大量的異常掉髮，這才意識到頂上毛髮正面臨存亡危機，而想方設法恢復往日的茂密。
在過去，有掉髮困擾的族群多半是中年男性或是孕婦與更年期的女性，但現在掉髮的年齡層卻日漸下降，越來越多年輕男女因愛美對頭髮不當的吹整燙造成毛囊損傷，以及壓力產生的心因性禿髮。為了捍衛頂上的草原，各種健髮商品開始因應而生，但明明醫療比過去進步，掉髮的問題好像卻日益嚴重。
為此，本書便是針對有掉髮困擾以及想要預防掉髮發上的族群，告訴你日常該如何健髮、深入分析各種掉髮原因、平時該如何護髮，以及搶救頭髮的最後防線──「植髮手術」細節與各式疑問一併公開，台北長庚植髮中心主任陳建勳醫師帶你重拾頂上榮光！
作者簡介
台北長庚植髮中心主任 陳建勲 醫師
資 歷
長庚紀念醫院皮膚科主治醫師
植髮醫學中心主任
經 歷
台灣皮膚科專科醫師
日本國立京都大學皮膚科教室研究員
日本東京虎之門病院皮膚外科研究員
日本橫濱yokobi植髮醫學中心研究員
日本東京銀座Veritec美容整型醫學中心研究員
國際植髮學會(ISHRS)會員2006~迄今
美國皮膚外科(ASDS)會員2000~迄今
專 長
植髮手術、腋臭手術、眼皮手術,冷凍溶脂,皮膚腫瘤手術、疤痕手術、青春痘疤治療、 黑斑、飛梭雷射、色素斑雷射、電波拉皮肉毒桿菌、注射玻尿酸注射
