當肌膚角質含有充足水分，臉蛋自然看來白淨透亮，易顯老的紋路情形也將隨之改善；而每日的保濕呵護除了塗擦化妝水與精華液外，含有較多油脂成分的乳液與乳霜，更是決定肌膚能否保有潤澤的關鍵步驟，無論屬於輕齡或熟齡肌者，都該在乳霜、乳液之間擇一使用，天天塗抹於臉部，提升滋潤呵護。
【執行撰文／王諺玫；攝影／吳晴中；設計／江宜珎；模特兒／林宜萱；梳化／張嘉珍；專業諮詢／Naruko教育訓練老師林凱鈞、靜宜大學科學系助理教授吳珮瑄；產品、圖片提供／各品牌】
20世代 輕齡不安肌
別仗著年輕有本錢就忽略每天該做的基礎保養，20世代年輕肌膚膠原蛋白充足，雖然暫無流失困擾，但由於皮脂分泌以及外在環境影響等種種因素，將使肌膚狀態變得不穩定，並開始出現缺水、出油的NG膚況。
輕齡缺水肌況 Check
□ 季節交替之際，肌膚容易出油或是過乾
□ T字部位總會出現油光
□ 為解決肌膚油膩感受，一天至少洗3次臉
□ 平常沒有使用乳液的習慣
□ 每到下午即出現脫妝困擾
20世代的年輕肌膚就如同一位任性公主般陰晴不定，的確，輕齡肌膚皮脂分泌旺盛，當季節交替時，忽冷忽熱的氣溫變化，將使肌膚底下的血管躁動不安，加上因年輕肌膚角質代謝速度快、容易流失水分，在種種因素相互影響下，使得輕齡肌出現極端膚況問題，如出油與乾燥情形。而輕齡肌者常因出油而忽略保濕或過度清潔，使得肌膚油水失衡，造成外油內乾的情形。於是，針對20世代年輕肌膚的保濕對策，Naruko教育訓練老師林凱鈞建議以質地清爽的乳液作為滋潤保養首選。
30世代 熟齡老化肌
受紫外線、環境與年齡等因素影響，肌膚老化問題隨之浮現，原本緊密的角質間隙逐漸變得粗大鬆垮，使肌膚防禦力下降，肌膚細胞中的水分易由此間隙散失，此時，可使用乳霜補充肌膚所需滋潤效果，增強其屏障力。
熟齡乾荒肌況 Check
□ 需塗擦質地較滋潤的乳霜才能減緩乾荒問題
□ 做動態表情時，紋路也跟著浮現
□ 清潔後，臉部肌膚即開始感到緊繃
□ 怎麼塗擦化妝水都無法擁有水潤感
□ 與過去相比，臉上紋路變多，外貌看來較老
輕齡肌──乳液輕保濕
皮脂分泌相對旺盛的輕齡肌，最怕油膩厚重感；挑選乳液產品時，可特別選擇瓶身標有「清爽」字樣的品項。此外，含親水性保濕成分，如尿素、玻尿酸、膠原蛋白等水乳狀乳液，也能帶來清爽保濕感受，適合在化妝水、精華液步驟後使用。至於該如何判斷乳液是否含親水性成分？凱鈞老師提供了判斷方式：取適量乳液倒入清水中，將其攪拌後觀察清水是否變得混濁，若清水呈現混濁狀態，就是含親水性成分乳液，反之，則為親油性品項。
簡單3步驟給予純粹保濕呵護
狀態良好的年輕肌膚，每日基礎保養步驟其實不需要太多，只需簡單使用化妝水、精華液與乳液3個品項即可。為了提升保濕效果，可於清潔後使用滲透乳，其質地分子細小，具協助柔軟角質、提升後續保養滲透效
果，輕齡肌者若想嘗試這類品項，建議後續只需再塗擦化妝水與精華液即可，畢竟滲透乳中已含有肌膚所需滋潤成分，因此可省略使用乳液的步驟。
乳液搭配化妝棉塗擦，潤澤更加乘
常見的乳液使用方式，就是將其置於掌心加以溫熱後，搭配提拉手法均勻塗抹於全臉肌膚；建議妳也可將約10元硬幣大小面積的乳液量倒在化妝棉上，接著由下而上、由內至外地螺旋按摩肌膚，這麼做不僅能達到輕
盈潤澤、減少粉刺增生的效果，也可透過化妝棉螺旋按摩塗擦，發揮代謝老廢角質功能；此外，化妝棉也能同步將多餘乳液帶走，留下肌膚角質所需滋養成分。出席重要場合前，也可於化妝水步驟後，取3∼4張化妝棉以乳液將其浸濕，接著濕敷於臉部3∼5分鐘，同時利用指腹輕彈，取下化妝棉後再搭配拉提按摩，就能幫助肌膚循環、提升膚質柔潤觸感，並發揮緊急保濕效果，使妝感更為服貼。
 | 保濕加乘Tips: 02 Naruko頂級魯冰花凍齡青春乳EX，120ml，NT579。 03 L'oreal Paris水清新全日保濕乳液，125ml，NT450。 04 Shiseido新漾美肌超涵水美肌乳，75ml，NT1,500。 05 Skinfood黑石榴肌因豐潤乳液，150ml，NT1,200。 06 Za美麗關鍵高機能保濕乳，125ml，NT430。 07 肌研極潤α緊緻彈力保濕乳液，140ml，NT570。 08 Givenchy水晶靈瞬間光采活力乳，30ml，NT2,550。 09 Chantecaille鑽石級乳液，50ml，NT10,400。 |
熟齡肌──乳霜潤修護
乳霜豐盈柔潤的質地，對年輕肌膚而言或許太過油膩，但對熟齡肌膚來說，則是再適合不過的修護潤澤品項。若可嘗試一天塗抹乳霜、另一天塗擦乳液，將會發現2者於隔日所呈現的膚況觸感截然不同；塗抹乳霜後，膚觸明顯較塗擦乳液的膚觸柔嫩，並且充滿滋潤感受，其原因在於熟齡肌膚皮脂分泌較少，角質層防禦機能逐漸下降，使肌膚呈現保水力不足狀態，需要油質含量較多、保水性良好的乳霜品項給予肌膚滋養。
選擇含油質成分乳霜潤澤肌膚
考量消費者害怕乳霜帶來的黏膩感受，品牌在研發過程中，無不設法使產品質地盡量輕盈，如精華霜與水凝霜，都屬於質地清透、使用起來較無負擔的乳霜品項。為減低黏膩感，除選擇質地輕盈品項使用，同時也能以輕拍替代延展塗抹來舒緩油膩感受。一款能帶來卓越保濕效果的乳霜，當然是含油成分越多、保水性越好，因此選擇乳霜時，靜宜大學化妝品科學系助理教授吳珮瑄以含油比例高者為優先考量，其中又以含植物油成分者，能帶來較多礦物油、合成脂類成分，提供肌膚良好的吸收與滲透效果。常見添加於保養品中的植物油繁多，吳珮瑄特別推薦白芒花籽油、荷荷芭油與夏威夷核果油3種植物油，這3種植物油不易酸敗變質，且擁有良好滲透力，選購乳霜時，可特別注意品項是否含有相關成分。
美顏道具輔助修護熟齡肌
使用乳霜時，最簡單的用法即是以雙手搭配提拉按摩，均勻塗抹全臉肌膚。若覺得這樣的保養方式無法達到有效的緊緻效果，可搭配如美容按摩棒等美顏道具，透過金屬或礦物能量與電動震動，協同乳霜提升抗老修護作用。全臉均勻塗抹乳霜後，建議再針對較明顯的紋路部位，以指腹局部塗抹延展，協助撫平紋路；此外，也能將精華油與乳霜調和使用，提供肌膚更有效的滋潤呵護。
 | 保濕加乘Tips: 02 REN維他命A抗皺撫紋菁華霜，30ml，NT2,600。 03 NU+derma 365抗皺緊緻精質乳霜，50ml，NT5,000。 04 Giorgio Armani黑曜岩新生奇蹟乳霜，50ml，NT15,000。 05 La Prairie瑞士冰晶新生乳霜，50ml，NT11,200。 06 Chanel山茶花保濕特潤乳霜，50g，NT2,680。 07 Albion活潤禦肌精華霜，30g，NT2,380。 08 La Roche-Posay全面修復霜，40ml，NT400。 09 Suisse Programme白金尊貴抗皺活顏面霜，50ml，NT9,800。 |
