美國堪薩斯州立大學的研究人員召集了477名成年人，包括238位男性和239位女性，對其進行不同主題的問卷調查。
分析調查結果之後，研究人員得出一個非常明確的結論：
“男人認為，身體出軌比感情出軌更讓其痛心，而女人則相反，認為感情出軌比身體出軌嚴重得多。”
此項研究的目的在於確定哪些因素（迷戀的表現，信任的感覺以及關係習慣等）會影響人對不忠誠行為的看法。而結束調查時，研究人員發現唯一的因素是性別 - 男人認為伴侶身體出軌不可原諒，而女人更糾結於男人是否『變心』。
夫妻收入差距大更易發生精神出軌
美國康奈爾大學研究人員在一份社會調查中發現：如果夫妻之間，一方的收入是另外一方的5倍或者5倍以上時，就很有可能發生精神出軌。
值得注意的是，這個調查裏面並沒有提到，出軌的一定是收入高的那一方，也並沒有說，出軌的一定是男人或者一定是女人。也就是說，收入高的和收入低的男男女女們都會出軌。在這份調查里面，研究人員還特意強調了一個令人震驚的事實：當丈夫的收入不到妻子的20%時，丈夫就極有可能精神出軌。
無論哪種出軌都是傷害，應建立起成熟的愛
在生活中，精神出軌比起身體出軌似乎能得到家人原諒和理解；其實無論是精神出軌，還是身體出軌我們都應該正面去看待這種行為，從自身及對方身上尋找出現這種行為的原因，而不是過多地埋怨或衝動地處理問題。
出軌行為的根源在於沒有建立起成熟的愛
成熟的愛是兩性之間隨著時間與經驗的增加而使彼此的情感關係更加穩定，強調彼此之間的了解與分享，把愛建立在自我接納和接納他人之上，對自己、對另一半都要有信心，猶如朋友一般。成熟的愛也包含性方面的滿足，性方面的滿足不光靠外表的吸引，更重要的是兩人在心靈上的成長與溝通，藉著心靈上的互動，使兩人能在生理上及性生活上得到滿足。
在現實生活中，一旦發生了出軌行為，彼此吵翻，不給對方留面子，而導致到最終婚姻破裂的局面。其實只有從現實的狀況裡建造美滿的婚姻，才是成熟的決定。
接下來你就可以這樣做：
一是理清思路，保持心智清明，以預備發出合宜的行動；
二是穩定情緒；
三是學習去愛；
四是預備迎接最惡劣的處境；
五是盡力做到“完美”；
六是要有被拒絕的心理準備。
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