接觸不少因失去感情，而情緒陷入焦慮，時不時失去理智的朋友，在這個時候，「看圖說故事」或「看到黑影就開槍」，這種編劇的能力，發揮的真是淋漓盡至，如果朝影劇界發展，是有得獎的潛力。但在這個階段，最要不得的，就是這樣的想像力，因為這全憑你的想像而衍生出來的劇情，實際的狀況是不是如此，你並不確定，只是一個舉動或一種狀況，就可以無限的放大再放大，使自己失去理智，失去判斷的能力，當然對感情是毫無益處的。
小明和小美為同事關係，兩人認識許多年，直至前幾個月，才發展為情侶關係，但只交往了短短幾個月，就宣告再見。小明很錯扼如此的變化，因為完全沒有徵兆及異狀，可以說是一夕之間，兩人的關係就變了，小明不名究理，小美只是淡淡的說，不是你的問題，想先退回朋友的位置，好好思考檢視彼此的感情。
其實小美也不知道自己要的是什麼，和小明交往這幾個月以來，如今沒有男女朋友之間激情火花的感覺，平凡平順如家人一般，雖然明白小明對她的好，但與小明之間，總是少了那麼點的感覺，而一直以來，小美的社交能力強，人際關係佳，周圍不乏異性朋友圍繞著，並不是對其他異性有了好感，而是想將自己停頓下來，好好審視，要的是什麼。
更加明白這狀況的小明，努力的調整回到同事關係狀態，但對於某一位異性，時不時的接近小美，讓小明非常的慌亂，認為和小美的感情生變，是因為他的緣故，他的一舉一動，小明全看在眼裏，但其實小美與他並未發展，而是小明妄加揣測，想找方法將這男性弄出局。
和小美結束感情，原本心就迷惑了，加上小明看到兩人互動情況，詢問朋友想法，再融入自己的看法，就認定兩人一定有怎樣的進展，讓自己慌亂，而事實上，是與實際狀況不相符的，這點小明非常的糟糕。我相信，有些朋友都和小明一樣，看到怎樣的情況，自己就依自己的想法編織下去，然後將自己本身的問題放在一邊，只思考著該如何做的或表現的比那個人優秀，讓對方想起你的好，可是感情的回溫，並不單單是靠著你某一項的優點，而吸引住他的目光，而是心裡的感受。
對於一個動作，會不斷的放大，猶如衣服破了個小洞，你一直把它戳大，沉浸在自己編排的劇本裏，認為送東西給異性，就表示對對方有意思，如果對方沒有別的心意，該是拒絶才對，收下了代表兩人有著另一層的關係。其實每個人的做法不一樣，想法當然也是不一樣的，你認為該區分明白，別瓜田李下的讓人誤會，但別人處理的方式或許就與你不同，也許交情好，也許只是單純的請客，但並不能將單一事件，就歸類為你所認為的。
在這個階段，自己是越清靜、越清心越好，接收太多人的看法，並非好事，而若自己又愛胡思亂想進而鑽牛角尖，那麼你的焦點永遠都在不重要的別人身上，你，要如何變得更好呢？
轉載來源：失戀天堂
