【肌膚保養飛利浦洗臉機女人我最大&痘痘、粉刺退散！「正確洗臉」可以決定你的肌膚命運！你知道「洗臉正確步驟」是什麼嗎～】

6月 9, 2016

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TEXT／Bella.tw儂儂　PHOTO／pinterest

「洗臉」的重視，它早已不是例行工作，而是養成美肌的關鍵，尤其入夏後，油脂分泌旺盛，若是輕忽清潔步驟的重要性容易衍生痘痘、粉刺，更是不可大意！

洗後不緊繃，留下些許保濕感的產品最好

依照劑型來看，凝膠、皂類、酵素粉的潔淨力強，適合油性或混和肌膚使用；乳液、乳霜質地的洗顏保濕力較突出，則推薦中、乾肌膚選用。但皮膚科詹育彰醫師也明白表示，現在的洗顏品皆運用多種技術，能輕易將洗臉劑型改變，因此在挑選產品時，先別急著依「劑型」下定論，選擇內含的「配方」較為客觀！

pH值也是購買時的指標！肌膚是屬弱酸性，選用中、弱酸性的洗顏品才是最適合皮膚的，洗完臉後的感覺應該是清爽不緊繃、帶有一點保濕卻不黏膩為最恰當。整理來說，挑選「適當且適合的清潔力」為原則，若太過度清潔，反而是在刺激肌膚。

洗臉正確手技，在這裡！

選擇合適的洗顏品後，如何正確的洗臉也很重要，千萬不要一股腦地將洗面乳在臉上揉搓起泡，過度的摩擦容易使肌膚受傷，而應該是在手上充分起泡後，再以綿密泡沫當作介質，藉由在臉上按摩清潔，將肌膚多餘的油脂與汙垢帶出才最理想，而潔顏的手法也要輕柔，從臉部的中央向外側，以圓形畫圈方式揉搓肌膚，容易出油的部位建議可以多搓幾下，清潔力更佳。

同場加映，「洗顏小學堂」

洗臉水溫：選擇和臉恆溫約30-32度的微溫水最剛好，若妳為油性肌，可調高至32-34度幫助有效除油；而日曬後的肌膚則建議一般冷水，有鎮定舒緩的功效。 2. 洗臉時間：理想時間為一分半鐘，若泡沫在臉上停留時間過久，細胞間脂質也流失的越多，肌膚會變得乾燥較無彈性。 3. 洗臉範圍：除了T字與兩頰之外，嘴巴周圍、上下眼皮、下巴、脖子與髮際邊緣都需要確實清潔。

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