【肌膚保養油性肌膚保養步驟&無矽靈洗髮精一定好？洗髮精跟洗髮乳有何差別？4個你一定要知道的健康洗髮新觀念】

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現代人生活環境、作息改變，不只到處都是造成敏感的因子，就連洗髮精都處處藏危機！你我都知道洗髮精要挑選無矽靈，但無矽靈洗髮精就一定安全、一定好嗎？甚至讓許多人傻傻分不清楚的洗髮精與洗髮乳又有甚麼區別呢？4個你一定要知道的健康洗髮新觀念就讓儂編來一一為你指點迷津！原來不同髮質與頭皮適合的也不一樣！

無矽靈洗髮精一定好？

近幾年人們對於保養品甚至洗髮產品的觀念越來越紮實，知道該怎麼挑、什麼樣的成分和款式適合自己，但大部分的女孩在挑選洗髮精上，雖然懂得以無矽靈洗髮精為首選，但這琳瑯滿目的無矽靈洗髮精真的都適合你嗎？其實所謂的健康洗髮精，除了不含矽靈之外，香料、酸鹼度以及染料配方比例都是關鍵，若你僅僅只依據無矽靈這個標籤去辨認洗髮精的好壞可就虧大了！

染料、酸鹼度都是核心

然而，到底該怎麼選擇真正適合自己且健康的洗髮精？選擇標榜無矽靈添加的洗髮精只是基本功，接著你要依照你的髮質、需求再去做二次篩選！譬如說，頭皮較敏感且髮質細軟的女孩，最好選擇酸鹼度介於PH5.5左右的溫和型洗髮精，並且避開過多的香料與染料才能達到真正的健康洗髮！倘若你是乾性或油性髮質，除了要避免選擇滋潤力較強的洗髮精，天然、單純的成分才是你的安心首選，寧願多花幾步驟護髮，也不要想著一罐擁有所有功效！

洗髮精、洗髮乳有什麼差別？

不過，肯定有很多女孩也會有這個疑問，洗髮精和洗髮乳到底有什麼不一樣？甚至還有網友傳出洗髮精是男生用、洗髮乳是女生用的荒謬傳言 ~ ( 笑 ) 其實這兩者不只是說法不同，在成份、質地與功效方面也有所區別！首先，洗髮乳為何以乳著稱，就是因為它在成分中會添加乳霜狀的護髮產品，顏色通常也成奶白色，洗完頭髮會很滑順不糾結，但相對的洗髮乳中也很容易會有矽靈的添加，敏感頭皮者千萬要避免！至於洗髮精，也就是沒有添加潤髮物質透明凝膠狀的洗髮產品，洗完雖然較乾澀，但相較於洗髮乳它的成份較為單純。

洗頭方式也有技巧

當然了，除了洗髮精的小常識要知道，洗頭的方式也要注意！頭皮就像我們的第二張臉，在洗髮上最好先將洗髮精在手上加水搓揉均勻起泡後，再塗抹在頭髮上，千萬不要直接將洗髮精倒在頭髮上，不然很容易造成搓洗不均、不易沖淨的問題，長久下來恐造成毛囊損害，造成掉髮危機。此外洗頭習慣應該要天天洗，且每天洗2次，第一次清潔約15~20秒，帶走造型品或髒汙，第二次清潔用指腹畫圓按摩搓洗頭皮1~2分鐘，並且過程中保持38~42度的溫水沖洗，才能在不傷害頭皮的情況下徹底將毛囊的髒污清潔乾淨。

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