不小心被剪壞了，想頭髮快點長長有什麼好方法呢？很多因素都會引響頭髮的生長，除了多吸收蛋白質、梳頭髮幫助頭皮循環，最重要的還是洗頭髮啦～照顧頭髮的時候也有許多小細節喔，小編特別請教髮型師，傳授長髮四招！圖片來源：@pinterest／LUSH／箭牌馬／尹花花
１．洗髮水溫不要過高
很多因素都會影響頭髮的長度，若是洗髮頻率過高，並且用很燙的水，會使頭髮變得乾燥易斷，導致髮質變差，阻礙頭髮生長，掉髮等等問題喔！因此建議洗頭髮的時候水溫不要太高，跟體溫差不多即可，用手背測試微涼就是最適溫度喔~。
▲圖片來源：@pinterest
２．不要搓揉濕髮，洗髮後10分鐘內吹乾
頭髮濕濕的時候不能用力擦，會傷害頭髮角質，讓頭髮又乾又毛。建議洗髮後輕輕用毛巾將頭髮拍乾，而且也不要用毛巾裹太久，洗後十分鐘內一定要將頭髮吹乾，才能避免角質缺水、掀開來變毛躁。同時吹風機要風大、調低溫，這樣頭髮才不容易受損。
▲圖片來源：[email protected]／@pinterest
３．記得幫頭髮防曬、減少風吹
若長時間將頭髮曝曬在太陽下、泡在泳池裡或在空汙嚴重的地方吹風，都要把頭髮遮蓋起來，例如撐傘、戴泳帽或綁髮，以免髮絲受傷；尤其騎機車時，如果讓大風一直吹頭髮，拿下安全帽、髮絲糾結乾澀！騎車時最好把頭髮綁起來、或藏在安全帽裡面～。
▲圖片來源：@pintetest
４．每天5分鐘手指按摩頭皮，促進血液循環
話說頭皮養的好，頭髮才會長得好！每天按摩五到十分鐘，刺激血液流向頭皮區域，能讓養分傳送到頭皮，除了促進頭皮健康，也可以幫助頭髮生長；懶得用手指、也可以用按摩梳子幫頭皮馬一下喔。
▲圖片來源：@pintetest
知道了怎麼保養頭皮頭髮後，接下來小編來推薦三款讓你頭髮生長快速的洗髮產品！
＃箭牌馬Mane'n Tail洗髮精
美國箭牌馬洗髮精配方含有修護秀髮最重要的要素，就是「顯微分子蛋白質」！能深入髮絲底層，給予頭髮最需要的養分，除了能補充豐富蛋白質外，還擁有強大的控油能力，容易去除造型品的殘留，深層洗淨。非常好起泡，泡沫綿密細緻。
▲箭牌馬Mane'n Tail洗髮精／355ml／NT$179。圖片來源：@hair／Mane'n Tail
＃尹花花洗髮精
擁有六種不同功效，可以依照需求去選擇適合自己髮質的產品；最重要的是，這個系列主打控油！柔順！長得很快！網友大推洗了兩個月，頭髮可以長六公分左右！還在煩惱頭髮長不長的女孩，是不是已經心動想下單了？
▲尹花花洗髮精／1000ml／NT$1000。圖片來源：@hair／尹花花
＃LUSH洗髮餅 小紅帽洗髮餅
紅色的肉桂洗髮餅，含有能夠深層清潔頭皮的薄荷、蕁麻精粹等，對平衡頭皮油脂與頭髮的保養有明顯效果。這顆是網友大推對抵抗落髮超級有效！洗完髮絲雖然會有點澀，但不會毛躁。頭皮感覺乾淨舒爽，出油狀況大減，連頭皮屑也改善了。
▲LUSH洗髮餅 小紅帽洗髮餅／NT$約369。圖片來源：@hair／LUSH
【延伸貼文】
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