換季時因為氣溫及環境空氣中濕度改變等問題，加上平時辦公空間開的暖氣空調，肌膚愈發乾燥，使得肌膚問題一一浮現，像是容易發癢、皮膚脫屑、細紋、乾紋、暗沉無光等等，甚至毛孔粗大等問題也一起發生，所以秋冬換季時的保養工作千萬忽視不得！
換季時肌膚容易因肌膚表皮建構抓水力不足，導致肌膚內水分不易留住、出油量變少，因而變得更乾燥敏感，此時需加強呵護敏弱肌，才不會過了一個秋冬季，肌膚一下子老了好幾歲。
撰文及圖片提供／Sam老師 整理／Anna 版面設計／R
1/清潔
肌膚在清潔保養時要先注意水溫，建議常溫最佳，如真的因天氣太冷也不要超過38度C水溫，洗顏產品上以較為溫和且又能幫助肌膚留住水分的潔膚產品為主，潔膚後再使用毛巾以輕按壓方式擦乾肌膚，肌膚紋路才不易生成。
▲純淨清爽3合1洗面乳 240ml NTD750／ philosophy
2/調理
潔膚後選擇一款溫和保濕的保濕型化妝水，將化妝水沾於化妝棉後先輕拍於肌膚後再將化妝棉反面於兩頰肌膚敷上30秒鐘即可，如果肌膚較為暗沉、粗糙，建議於輕拍化妝水後將化妝棉由內而外、由下而上輕擦拭肌膚，可達到微量的角質代謝功效。
▲Dr.WEIL青春無敵調理機能水 200ml NTD1,450/ ORIGINS品木宣言
3/眼部護理
依照眼週問題、膚質來挑選合適的眼部保養品，於眼週肌膚擦上保養品後先使用兩指指腹由雙眼頭至眼尾輕拍後再將雙手指由眼頭輕輕滑動按摩至眼尾，最後輕滑按摩至太陽穴處收尾即可，眼部保養品若附有按摩儀器輔助加強按摩效果更佳。
▲超智慧眼霜 15ml NTD2,400／ ESTEE LAUDER 雅詩蘭黛
4/修護
精華液於雙手手掌輕抹均勻後以包覆的方式擦於全臉，能有效將精華液滲透於臉部肌膚，此時手掌再用輕輕提拉的方式輕壓，能幫助肌膚達到拉提的功效。
▲皇家蜂王乳平衡油 28ml NTD3,700／ GUERLAIN嬌蘭
5/滋潤
選擇適合膚質的脂質類保養（乳液、乳霜、面霜），先取適量擦於臉部肌膚再輕輕抹勻，此時可使用中間三指併攏，以大面積方式輕抹塗保養於肌膚上後（由內而外、由下而上）最後在正下巴處輕柔按摩約5～8次，提升下巴緊緻度。
▲A 青春賦活 金亮燕窩面霜 55ml NTD3,980／ Holika Holika
▲B 格陵蘭西部冰泉霜 50ml NTD1,680／ GORISTEN
美麗達人
保養美妝專家 SAM
經歷—★台灣&中國各知名美妝節目保養專家嘉賓 ★兩岸各大知名美妝流行雜誌保養專欄★兩岸各大美妝品牌指定教育講師及活動講師 ★獲選兩岸新生代保養專家殊榮★
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