【肌膚保養笑話謎語&換季保養得先斷捨離？專家指點3大護膚重點，搞懂什麼是「角鯊烷」很重要！】

12月 20, 2020

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TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路

最近氣溫驟降，忽冷忽熱的秋天不只讓抵抗力下滑，更讓肌膚健康亮起紅燈！針對換季保養你還在用老套的補水方法養肌嗎？小心補水不成反而更激起敏感與悶痘！到底換季保養該從何下手？乳霜、保養油提早準備真的合適嗎？專家點出3大護膚重點，面對秋老虎，保養還得加上這一步！

1.換季保養從"簡法"開始

、glossier.com

不知你是否也和儂編一樣，到了換季肌膚就會乾澀緊繃，甚至第一時間就把厚厚面霜、保養油往臉上抹～雖然能壓制住一時的缺水問題，但這些繁瑣的保養品反而會讓肌膚無法負荷！換季時由於濕氣、溫度變化大，肌膚的油水平衡也會頓時起伏不定而引起敏感問題，這時最好將保養品的程序縮減，試著將高滋養、高效能的精華、安瓶等保養品項暫停，以純淨的天然保養油加上清爽保濕霜替肌膚補水、鎖水，成分選擇單純、功能不要複雜，更能穩定肌膚換季時的小脾氣！

2..肌膚只吃想吃的養分

抗老、美白、清潔等多種保養效能鐵定也是你化妝台上的必備保養套組，不過對於換季時的肌膚來說，過於複雜的保養品反而會加重敏感與肌膚承載上的負擔！針對這點，專家就建議，換季時的肌膚最需要的就是純粹的＂保濕舒緩＂成分，像是角鯊烷、乳木果油、神經醯胺，都是很好的滋養，也是低敏且親膚性高能提高舒緩的精華成分，對於換季膚況更有對症下藥的效果。

3.防曬保養同時進行

另外，專家也提醒到，人家都說春天後母臉，但其實秋天才是最陰晴不定的時節～時而晴時而雨有時更熱得像夏天，而遇上秋老虎時，最怕的就是肌膚元氣沒有準備好！很多想說，過了夏天防曬產品就可以先收起來，但其實紫外線最猖狂的是秋天！除了換季低敏保養品要備好，早晚外出、保養最後一步一定要記得防曬！才能替肌膚上上最完整的防護。