我在數年前撰寫新書《生活處方》（Prescriptions for Living）的結尾時，開了一帖名為「生活布丁」的處方。這個布丁的主要原料是愛。你既不能吞下太多愛，也不能因為給予太多使得自己缺乏愛。沒有其他事物如愛一般讓生命如此圓滿，愛對施與受雙方都有益處，絕對是人類生存的必需品。因此，你付出與分享愈多愛，每個人就會更快樂。
如果愛沒辦法幫助某個人活下去，你能否想到會發生何種問題？我認識一位神職人員，某日她對搶劫她的搶匪說：「我知道在那面具後面有一個我可以愛的人」。他聽完拋下皮包轉身離開她家，多年後回來找她表達謝意。
我們都需要滿懷愛心的雙親，他們的身分並不重要。一個充滿愛的父母可能是鄰居、爺爺或奶奶、老師或牧師，他們的愛讓你覺得，自己宛如備受疼愛的小孩。你能帶給家庭、人生及全世界的最重要原料就是愛。
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