每天早晨醒來，我們對自己說︰“ 懷抱著利他的態度。”
如果我們擁有這種態度，許多好事將會來臨。
但是，如果我們帶著忿怒、仇恨或嫉妒醒來， 這些負面的情緒，將迫使我們
過著懷疑又不舒服的一天。
達賴喇嘛
在盧梭２２歲那年的訂婚宴上， 他的未婚妻愛麗爾卻牽著另一個男人的手，對他說：“對不起，我愛上別人了。” 呆若木雞的盧梭，在親戚朋友詫異的目光中無地自容。
這是莫大的羞辱！ 經過良久的思索後，盧梭決定離開這個讓他傷心的家鄉，開始了流浪生涯，從瑞士到德國， 再到法國……他發誓將來一定要風風光光地重返故地，找回自己丟失的尊嚴。
30年後，盧梭回來了，雖然兩鬢斑白，但他已經是當時著名的文學家和思想家。
有位老朋友問他：“你還記得愛麗爾嗎？”
“當然記得，她差一點做了我的新娘。”盧梭微笑著回答，一臉的輕鬆。
“這些年來，她一直生活在貧困潦倒之中,靠親戚的救濟艱難度日。上帝懲罰了她對你的背叛！”
“我很難過，上帝不應該懲罰她。我這裡還有一些錢，請你轉交給她，不要告訴她是我給的，以免她認為我是在羞辱她而拒絕接受。”
“你真的對她沒有絲毫怨恨嗎？當年，她可是讓你丟盡了臉啊！”
“如果我提著一袋死老鼠去見你，那一路上聞著臭味的不是你， 而是我。怨恨是一袋死老鼠，最好把它丟得遠遠的.
如果我怨恨她，那這些年我豈不是一直生活在怨恨之中，得不到快樂？”
盧梭從口袋裡拿出一些錢遞給朋友說 : “希望這些錢能幫助她擺脫困境，生活得好一點。”
是啊，怨恨是一袋死老鼠！ 面對怨恨，如果我們能坦然相視，寬容一笑，就會找到快樂的源泉。
